Thịt rươi có vị béo ngậy và bùi, chứa khá nhiều đạm, nhiều đạm hơn cả cua gạch, tôm he. Có thể chế biến thành các món ăn như rươi nấu, rươi đúc trứng, mắm rươi. Rươi vào mùa
Rươi vào mùa

Con Rươi có tên chữ là là Bách Cước (trăm chân) hoặc là Hoà Trùng. Hình dạng giống con rết với màu xanh, vàng, tía. Rươi là loài sinh vật thân mềm ở vùng sông nước lợ. Ai mới thấy lần đầu thì khiếp lắm chứ đừng nói đến ăn.   Thôn Văn Giáo thuộc xã Quảng Vọng của huyện Quảng Xương, Thanh Hóa có nghề đánh bắt rươi - một đặc sản cực kỳ quý giá nhờ có đoạn sông Yên (còn gọi là sông Ghép) chảy qua trước khi đổ ra biển nơi lạch Mom. Cứ vào khoảng cuối tháng 9 đầu tháng 10 âm lịch là rươi nổi lên dày đặc mặt sông. Người dân địa phương nói rằng rươi đã vào mùa.

Thịt rươi có vị béo ngậy và bùi, chứa khá nhiều đạm, nhiều đạm hơn cả cua gạch, tôm he. Có thể chế biến thành các món ăn như rươi nấu, rươi đúc trứng, mắm rươi.

Nói về món rươi nấu, dùng nước sôi chùng rươi trong khoảng mươi lăm phút hoặc cũng có thể dùng dấm rửa (nếu lượng rươi ít) nhằm thải bỏ chất nước trắng đục ra khỏi rươi. Cách này gọi là làm "lông" rươi. Chùng rửa như thế xong, đổ ra giá hoặc rổ có lỗ đan nhỏ để cho nước thoát hết.

Gia vị để nấu rươi gồm vỏ quýt, ớt, củ sả, khế, hành tươi hoặc khô, gừng củ cùng với các loại lá khác như: lá lốt, lá gấc, lá đinh lăng. Tất cả gia vị vừa đủ, xắt nhỏ. Rươi cho vào nồi đun, vừa đun vừa dùng đũa bếp đánh liên tục cho rươi tơi ra. Tới lúc thấy không còn nước trong nồi nữa thì đổ ra bát to hoặc đĩa lớn đặt chảo lên bếp, phi hành mỡ cho thơm rồi đổ rươi vào xào. Sau đó cho tất cả gia vị vào xào tiếp, nêm mắm muối vừa ăn. Xào cho khô hết nước là được. Rươi nấu ăn với bánh tráng vừng là tuyệt nhất.

Món rươi đúc trứng thì làm như sau: Rươi đã "làm lông", đánh cho tơi (dĩ n hiên không cho gia vị như rươi nấu) trộn với hành củ hoặc hành tươi dã dập và băm thật nhỏ, một ít hạt tiêu xay và nêm mắm muối vừa ăn. Đập trứng vào, dùng đũa đánh trộn thật đều. Đặt chảo lên bếp, phi hành mỡ cho thơm rồi đúc. Đun lửa vừa và đậy vung để khỏi chín táp. Gần chín thì mở vung cho thoát hết nước.

Với món mắm rươi thì cách làm rất giản đơn, chẳng khác gì cách làm cá trỏng, cách làm mắm tôm (mắm moi, ruốc).

Nhưng ít người ăn sống được món mắm rươi này. Vì thế thường là phải chế biến. Cách chế biến món mắm rươi là như thế này. Cần nhiều gia vị gồm hành củ khô hoặc rau tươi, gừng củ và sả củ, ớt tươi hoặc khô, nếu có điều kiện thì thêm thịt ba chỉ. Tất cả thái và băm thật nhỏ rồi trộn với mắm sống. Phi hành mỡ cho thơm trong chảo rồi đổ mắm đã trộn gia vị vào, đảo đều khoảng 10 phút. Sau đó đậy vung đun tiếp năm, sáu phút nữa là được. Mắm rươi chưng ăn với rau diếp, xà lách thì chẳng thứ mắm nào ngon.   Theo CA
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

gà tiềm công thức sinh tố bơ chuối Hành hoa phù trúc cuốn muc nuong chao cách làm táo bọc đường cai ro xao canh cua khoai thom ngon goi ca trung ngon ThuÃƒÆ cach lam rau cau cach lam lau mam ca keo banh trưng Điệu nghệ bún nước lèo Trà Vinh lam tom rim ngon Gạo nón giảm hai san ham ngon thịt đùi Mon Canh ngon cá đuối nướng lườn gà nướng hương thảo củ cải kho thịt dua non nuong tu lam goi cách làm bánh nếp bo cuon mo chai nuong CHẢ nếp bọc chuối nướng Bộ sưu tập cách cắt tỉa rau quả dễ xuýt thịt cuộn hấp Tôm chiên giòn Tré bà Đệ cha lua bao tu tron cach lam ca loc cuon nam Kyoto cach lam mong gio ham thuoc bap Rủ gà xào đậu phộng hướng dẩn nấu ăn cach lam banh bao cade Goi bao tu làm bánh mì làm kem gừng cach lam ca hoi nuong rau cu Trứng vịt lộn ruốc luon cuon thit nuong cac nau che kho cá với trái trám hàu sữa banh waffle bánh doremon mon giai nhiet chuoi nau Banh bao cach lam banh nep lan dua trà sữa Thái Nui xao bo sot ca chua ngon mứt gừng cay long non ga nuong rau cu thịt heo sốt khóm Luoi mì xào gà cach nau sup tom lam mon sua chua xoai Ruốc ngon mon cuoi tuan cách làm chè chuối công thức bắp chuối chiên giòn banh phong tom tuong ot tu lam thịt gà xào tau củ nộm đu đủ tôm muc nuong cach làm sot dau trung banh bot mi den đào nướng mật ong cach nau cac mon ăn thit heo quay nuoc mam bap bo luoc ngon ngày tết Cháo miến trộn lươn tươi cực ngon ở ếch rang tỏi cach lam thit heo rang muoi ăn trưa heo quay thịt quay Xuân Quế canh ngon ba gỏi thịt bò làm mứt dừa cách làm muối ớt rang canh ghẹ thit ba roi ngam nuoc mam ngon gà kho coca Sua dau lam cha com tai nha ga hap mam yogurt cÃƒÆ thu kho lá mắc mật món ngon với cá nục mon muc ong don thit BANH CHUOI cach lam dau hu sot tom mi xao rau cu ga rôti Làm Bánh mà m Ng脙碌 bánh kem MƯT DƯA canh cà bò trang trí đám cưới bằng hoa giấy bong súng cach lam socola bạc hà