Cá rô phi tươi, nhảy tanh tách. Làm ruốc cá thì vừa ngon lại có thể ăn trong cả tuần. Ruốc cá rô phi ăn cả tuần
Ruốc cá rô phi ăn cả tuần

Nguyên liệu gồm có:

Cá rô phi

dầu chiên, bột nêm, nước mắm, nghệ, rau thìa là …

Cách chế biến:

Cá rô phi làm sạch, bỏ vẩy, cho vào nồi hấp. (Đây là mìmh chỉ chụp hình 1 con cho đẹp thôi, chứ hôm đó mình làm tất cả 6 con)

Cho một ít nước vào nôi, đun nhỏ lửa cho cá chin, không cần phải chin quá, chỉ cần có thể mang ra để bóc được riêng thịt ra.

Cá đã hấp xong, để nguội rồi nhặt thịt cá cho vào chảo (Cá rô phi rất ít xương nên thích hợp làm ruốc cho trẻ nhỏ) và cho cả phần nước hấp cá vào. Thêm hạt nêm, nước mắm cho vừa ăn. Rồi cho chảo lên bếp, đảo đều tay thêm ít dầu chiên đến khi cá vàng đều là được.

Nếu các bạn ăn nhanh trong vong 3 đến 4 ngày thì cho thêm một ít là thìa là vào đảo cùng lúc ruốc gần được, đến khi lá thìa là giòn và cá vàng đều là được, thế thì ruốc cá thêm vị rau quá ngon.

Ruốc cá ăn chung với cơm nóng thật tuyệt.

Mong các mẹ làm ruốc cho con yêu thật ngon!

 

Mẹ bé Như Quỳnh!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

nuoc chanh ngon gà nướng vừng mùa đông cach lam gio chay kho dua lam com ruou soup kem trà xanh homemade nhà bếp ca hoi sot tieu den chao tom bong cai ngon ngon lạ với bún chả cua Ngon lạ với lãng mạn bắp mocktail dễ làm Mat lam sot dau trung cach nau com ga hai nam cháo bí ngô sò điệp salad tôm cà chua cach lam sua chua don gian sinh tố vải Món ăn vặt bí ngồi hầm Cún Khang Cá nướng riềng sả bánh kếp chuối hương vani nau rieu cua xả tom chien sot chua ngot bo vung lá hoành thánh vuông món ăn vỉa hè la chuoi Cá hồi cá thu tốt cho cơ bắp rau quả cánh cá chè hạt sen long nhãn rau cu nau lau mam banh tao nuong heo khô Mặn mà lẩu mắm tự làm mứt tết 3 món cuốn xứ Nẫu mê mẩn thực khách công thức đậu hũ chiên trứng vịt 碧海蓝天 cơm chiên thịt nguội cà chua cach lam múc cá nhái hương dân nấu ăn mam ruoc tự gấp hộp quà rau cau trai cay bánh mì nướng trái cây banh mem dai ngon an com nhúng ăn uống tiramisu classic nau lau món xiên nướng cho noel mẹo muối cà pháo chè đỗ đỏ bánh mì cuốn xúc xích đậu cô ve Thịt bò xào đậu và súp ngô chiên mon keo che bo mit hat e sô đa chanh dây bắp bò trộn dưa cải chua cháo nam mon quay bún bì nấu chay cà rốt doner kebab còi sò điệp xào ớt chuông cách nấu cơm lá sen cá cam sup cu sen dau phong lam tuong ot bánh mì cây thông chan ga kieu diem tam hongkong Lam banh kem gỏi bưởi gỏi bưởi tôm thịt bưởi nộm tai heo thịt gà kho Tàu phớ goi ngo sen tom ngon lam so Tứ gà hấp nước mắm bÁnh na goi rau cu dau hu nhoi thit sot ca bếp Bánh rán so huong dan lam com chay ca vuoc banh que mon cuon đồ trang sức mứt dừa nạo giá đỗ trộn mè Ca Thịt Bò cách chọn sấu ngon Ai hải sản hấp thịt lợn nướng riềng mẻ lưỡi heo nấu nước tương mix áp chảo Bắt thịt bắp lợn xào lăn Lê hấp cach lam mi xao thap cam mang món ăn đi du lịch khoai lang nuong cach lam che troi nuoc nhan hat de