Rau xào thập cẩm là món ăn ngon dùng cho thực đơn gia đình hàng ngày, có nhiều rau xanh tốt cho sức khỏe và phần nào tránh được bệnh ung thư.  
Rau xào thập cẩm

NGUYÊN LIỆU

  • Thịt nạc dăm: 150g
  • Nấm rơm: 70g
  • Bông cải xanh: 70g
  • Bông cải trắng: 70g
  • Cà rốt: ½ (một phần hai) củ
  • Hành tây: ½ (một phần hai) củ
  • Tiêu, đường, dầu chiên
  • Nước tương LISA
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Thịt nạc dăm cắt lát mỏng, ướp với 1m hành tím băm, 1/2m tiêu, 1/2m đường và 1m hạt nêm Aji-ngon®, để thấm.

– Cà rốt tỉa hoa, cắt miếng mỏng. Cà chua, hành tây cắt múi. Nấm rơm ngâm nước muối, rửa thật sạch, trụng sơ, xẻ hình chữ thập trên đầu nấm. Đậu Hà Lan tước xơ, cắt xéo. Bông cải trắng, bông cải xanh cắt nhỏ. Hành lá, ngò rí cắt khúc 2cm.

2. Cách thực hiện:

– Đun sôi nước với 1/2m muối, cho cà rốt và bông cải vào trụng sơ, đến khi nước sôi trở lại thì tắt lửa, vớt rau củ ngâm vào nước lạnh.

– Đun sôi 3M dầu, phi thơm 1M hành, tỏi băm, xào săn thịt rồi cho cà rốt, bông cải vào xào khoảng 2 phút, cho tiếp nấm rơm vào, nêm 1m hạt nêm Aji-ngon®, xào đến khi rau củ chín tới, thêm cà chua, hành tây và đậu Hà Lan vào xào nhanh rồi tắt lửa, rắc hành lá và đảo đều.

3. CÁCH DÙNG:

Cho món xào ra dĩa, rắc tiêu và ngò rí lên trên, khi ăn chấm kèm nước tương LISA và ớt cắt lát.

Mách nhỏ

– Nên chần sơ rau củ trong nước có ít muối, sau đó ngâm vào trong nước lạnh để rau giòn và giữ màu sắc đẹp hơn.– Xào thịt với lửa lớn để thịt chín nhanh mà không bị ra nước.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

thịt thủ bánh mỳ cuộn ruốc mề xuong ham món đơn giản Tuong ngọt mì lạnh ngộ nghĩnh 1 ca hoi hap Lau gà de con đèn m穩a ca bong duc kho rau ram Bánh mặn ếch tẩm mè chiên Các loại rau ngon bún xào đay nau an am làm bánh quy vỏ chanh SIÊU NGON cà khoai Nấu súp lá hương thảo Ngà cu kieu tron bao tu nom dua ốc cà na xào bơ tỏi An Sáng chuối nướng ngọt mận dầm nước ép dГўu xôi xoài nước cốt dừa nước xoài vị chanh Điểm tâm thit nuong ngon Æu chẠbánh xèo lẩu cá rau củ công thức bánh quế đón tết nước ép lê và dưa leo ấn độ cach lam nuoc cham chua ngot lợi cac mon an ngon bánh da lon canh ga chien cá nục kho thơm miến măng măng khô gà Thiên Trúc nấu ăn với lò vi sóng Gio heo bánh halloween bằng chocolate cach che bien pasta com thap cam cach lam com chay Cắt tỉa hoa quả hình hoa văn trang trí miếng bánh đùi gà gao luc Phi hành nem kiểu miền nam ga chiên mắm đậu phộng da cá chả quế banh trung thu cá rô chiên giòn khoai tay cuon tom ngon Hoc nau ăn cach lam mon che thanh long Đi ăn bánh cupcake chanh Đuôi Sắc Đẹp cách pha muối chanh ớt vịt đút lò Hanh tay chao long heo cà pháo com tron kieu nhat quà valentine khéo tay may vá làm kem dừa Cocktail Margarita lam banh flan ngon bắp cải xào Món ngon dễ làm Actiso 1 6 Mẹo luộc rau rau câu chanh dây bánh táo quế súp lơ chiên xù món ngon cá salad cá thu ngâm sốt cá tết Hàn thực kem viên chanh 2 đậu phụ hấp trứng mon hap ngày của mẹ hu tieu banh so co la man Spaghetti Miền Bắc dau phu chẠy xoi dau phong nuoc cot dua trứng rán cốm cách làm lạc rang muối Hướng dẫn làm bánh day nau an tự lá mắc mật goi rong nho tom cach lam tom rim Ngon lạ với cơm tấm kẹp soup trứng Sau