Vị hải sản mềm ngọt của những con điệp tươi ngon cái giòn giòn sần sật của rau tiến vua kết hợp với nhau trong một món ăn thanh mát cho ta cảm giác dễ chịu. Rau tiến vua xào sò điệp
Rau tiến vua xào sò điệp

    
Nguyên liệu gồm có:

- 150 gram sò điệp
- 200 gram rau tiến vua ngâm nở
- 50 gram cà rốt
- ½ (một phần hai) củ hành tây
- 1 muỗng cà phê tỏi
- 2 muỗng cà phê hạt nêm từ thịt Knorr
- 1 muỗng cà phê đường
- 1 muỗng súp dầu chiên

Cách chế biến:

- Cà rốt xắt sợi to bằng đầu đũa. Hành tây xắt múi cau. Trụng chín cà rốt và sò điệp - Phi thơm tỏi. Cho sò điệp vào xào săn rồi cho tiếp hành tây và cà rốt vào xào
  - Cho rau vào xào cuối cùng. nếm nêm gia vi vừa ăn, tắt lửa, trút ra đĩa. Dùng kèm nước tương ớt.
Mách nhỏ bạn nhé: Rau tiến vua là một loại rau rất giòn ngon, thường phơi khô đóng gói bán. Nếu mua loại khô, bạn chỉ dùng khoảng 30 gram - 50g, ngâm nước khoảng 3 tiếng cho nở mềm. Khi xào, phải để lửa lớn, xào nhanh thì điệp mới không bị teo và rau không bị dai, mất ngon.

Theo Món ngon Việt Nam


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn từ các loại hải sản khác

cách nấu thít đông khoai môn chiên làm bánh mì lẠvit quay quang dong ngon Buffet mã³n ca am thuc malaysia dưa chua bà nh gẠo lẠc cách làm kem dừa heo quay bì giòn mì ý nướng phô mai lÃƒÆ cua dạy củ cải trắng muoi rau cau ngon món nhật ngon siro hoa quẠtrứng cuộn kim chi canh măng chua nấu giò sống liệu canh sườn nấu chuối xanh thì là học cách làm bánh nau canh thanh long ngon cẠi cach nau canh cai thao hai san món chay Victoria làm bánh xeo mắm chưng thịt hành tím muối xổi bánh mì khoai gÃƒÆ xÃƒÆ o THỰC cua bể quán bít tết ngon rẻ ở Hà Nội Cơm sen bồ gối ngủ dau lung 6 loại quả sấy có lợi cho sức khỏe Nhừ trà sữa ngon Hái đủ 6 món hải sản rang muối ớt gây nghiện Món xôi canh rau lang rau ram trứng cút Bún mấm nướng bánh muffin goi ngon gỏi xoài xanh tai heo cơm chiên chay cach lam com ga chien nuoc mam ca cao nguyên chất Canh dứa kitchen le dut lo bức mon bao tu ham tieu xanh Bánh mận mut tet MÃƒÆ khÃƒÆ mon cha gio con tom duong kinh suon rim man ngot bánh dừa chocolate Ngó nấu bún tối thạch sữa dâu 6 món ăn đêm cho phái đẹp yêu mùa bóng lai rai pho trai cay thom ngon bạch tuộc Lớp vỏ thưởng ca cà heo kho Ham ga Gà nấu chao cá hấp nhanh lát bánh qui bơ hạnh nhân hình gấu ngon 2 bánh quy kẹp kem Hạnh Tuong ngọt Cà rốt thịt xông khói sup vit cay ngon Bun bo sup hoanh thanh ngon kem tình yêu tự làm rau câu tại nhà Mẹ trÃƒÆ Công dụng ít ai ngờ của hành tây lam ho lo ca ngon cách làm thịt bò chưng mắm cách làm Sữa đá bào dưa lưới thuc don mon ngon Ớt Nui xao bo sot ca chua ngon Món Khai Vị Jajangmyeon chè nhãn hạt sen miª chè khoai môn Canh bí banh mi nuong bo canh trung tom rim nuoc dua ngon Mỹ Linh trà vẠi bún bò Trè æ½ cach nấu bao tử hầm tiêu xử lý tình huống