Hãy chia sẻ lên Facebook

Rau ngò - gia vị nên thuốc | Ẩm thực - Sức khỏe

Rau ngò là một loại thảo mộc được thêm vào các món ăn, không chỉ để trang trí mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Rau ngò - gia vị nên thuốc | Ẩm thực - Sức khỏe


 

Rau ngò - gia vị nên thuốc
Ngoài mùi thơm quyến rũ, ngò là loại thảo mộc có công dụng chữa bệnh - Ảnh: Shutterstock

Rau giò giúp:

• Giảm lượng đường trong máu

• Tiêu hóa, giải quyết dạ dày khó chịu và ngăn ngừa đầy hơi

• Chống lại các vi khuẩn salmonella

• Giảm bớt các triệu chứng của viêm khớp

• Chống lại bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu

• Tránh buồn nôn

• Giảm bớt khí trong ruột

• Giảm cholesterol xấu (LDL) và làm tăng cholesterol tốt (HDL)

• Giúp giải độc 

Ngoài ra, trong trường hợp phụ nữ bị ra huyết nhiều khi có kinh, có thể nấu sôi 6 gram hạt giống rau ngò trong 500 ml nước, thêm một muỗng canh đường và uống khi còn ấm. 

Đối với bệnh nhân viêm khớp thì chỉ cần nấu sôi hạt rau ngò trong nước và uống chúng. 

Nếu bị mụn và mụn đầu đen, có thể sử dụng hỗn hợp rau ngò và nước nghệ để uống. 

Nguyễn Đan


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ngò, rau ngò, rau mùi, gia vị, giải độc, cholesterol, viêm khớp, buồn nôn, dạ dày, tiêu hóa

banh trung nuong nhan thit cach lam bo cha la lot tôm sốt tỏi ớt bí quyết bảo quản các loại rau tươi Cách nấu chè long nhãn leo GiẠi Khà t mon com bánh dừa banh chung Cải xoong bánh bò khoai lang cach lam goi du du thai Nhu Ngon thit bo xào rau muống sung muoi cach che bien soda lau ngon mùa xuân cách làm chè chien uop phù trúc bọc tôm thit bo xao pho mai cách làm kem sữa du du kho voi suon Món Ý Bi dau tinh xảo Hà t sinh to dua bo bo ham cu cai б m xúc xích cuộn thịt Cá lăn bánh tráng cuốn tôm bún bún riêu bún riêu cua đồng cua cua bun cha gio xoài hoa xoi chien bap cách thắt nơ ruy băng công thức sandwich dưa leo món ngon cho bé bún Những món quà vặt tuổi thơ Sài Gòn ai công thức bánh kem oreo che bo cho ngay he cong thuc lam goi ga cà hà p cach lam trung trang ngao nộm đu đu kiêu thái chả cá rô phi chiên món ăn dân dã đậu phụ nấu nấm thom Cách làm gỏi xoài nau an mon ngon gỏi thịt bò banh cupcake thom ngon Suaa Khoai mì hấp tham khảo Món gÃƒÆ chay món mực bo cha cuon la lot ngon ngay mặt thịt gà làm chả thịt heo quay lẫu Những thực phẩm nên tránh dùng lò vi làm bánh mì trưng chè đậu xanh hạt sen công thức xôi đậu nành che khoai lang bi do ngon hai san chien gion ngon bánh quy đậu phộng XÔi Nóng quá Mẹ khéo tay tự may váy cầu vồng đáng Món chính Phớ xào rim tôm với tỏi Gia vị cháo sườn bí đỏ tự làm bò bía trộn salad bí đỏ mận gordon ramsay lam banh gato tép ram thịt Đặc Xuýt xoa lẩu nấm bò trong cái lạnh phố rang đậu phộng hoa thien ly me dầm sapoche bánh mì trứng bơ Đậu nành sinh tố nước cốt dừa xoài thit hap bi do beefsteak cach lam kim chi cai thao Những mẹo nấu nướng bà nội trợ cần Sùi cảo Phở là một trong 12 món tuyệt hảo nhất bún xào thịt cay lam doi heo bánh bèo nấm ruốc Cơ quân dau do lam mut salad tron bo ngon gà hầm rau củ mi tuoi nau ga chao cá cuốn bánh tráng tôm rang muối sả nem mon ngon voi trung cut