Rau muống giòn, điểm xuyến thêm mùi thơm và vị hơi béo của chao trắng, lẫn với tỏi khiến bữa ăn dường như ngon miệng hơn hẳn.
Rau muống xào chao

9-561337-1368319878_500x0.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 1 bó rau muống
- 2-3 viên chao trắng
- Hạt nêm, dầu chiên, tỏ, muối và đường.

Cách chế biến:

rau-muong-370468-1368319878_500x0.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Rau muống ngắt lấy cọng non, bỏ cọng già, rửa rau sạch với nước muối pha loãng, để rau lên rổ cho ráo nước.

2-752909-1368319878_500x0.jpg

Bước thứ hai(2):

- Chao trắng múc ra bát, trộn vào nửa thìa nhỏ đường, dùng thìa tán nhuyễn chao.

- Tỏi bóc vỏ khô bên ngoài, giã nhỏ.

3-989884-1368319878_500x0.jpg

Bước thứ ba(3):

- Đun nồi nước sôi, cho rau muống vào chần sơ.

4-964483-1368319879_500x0.jpg

Bước thứ tư(4):

- Sau đó vớt rau muống ra âu nước lạnh có thêm vài viên đá lạnh, để khoảng 2 phút, vớt rau ra rổ cho ráo nước.

5-349674-1368319879_500x0.jpg

Bước thứ năm(5):

- nấu nóng ba thìa nhỏ dầu chiên, phi tỏi thơm.

6-600404-1368319879_500x0.jpg

Bước thứ sáu(6):

- Tiếp theo cho rau muống vào xào nhanh tay lửa lớn, thêm chao vào đảo cùng.

7-995456-1368319879_500x0.jpg

Bước thứ bảy(7):

- Dùng đũa đảo đều và nhẹ tay để hỗn hợp chao hòa quyện với rau muống, thêm vào nửa thìa nhỏ hạt nêm, vì chao đã mặn nên không cần thêm nhiều gia vị.

- nếm nêm lại tùy theo khẩu vị của bạn, tắt lửa, múc rau ra đĩa làm món xào ăn với cơm.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

rau muống chao rau muống xào chao Rau muống xào chao

tôm tẩm dừa chiên pa te ngon Độc đáo món cá pỉnh tộp của người long heo hap mon man cach nau com nhoi tom ngon mon ngon tu thit bánh giò ngon ruoc tom cãch làm gà xào sả ớt cocktail cổ điển cơm trộn canh thịt bò bổ xào măng tươi me gà xúp kem ngon trang trí nhà với hoa mojito bạc hà bữa cơm cach lam ca nuc hap Banh bao nhan thit lam banh khong can lo nuong mon ngon tu thit ba chi list chẠcach lam banh troi chống che sen mit tron sua chua Bày chè khoai lang nấu bột báng keo gom ruc ro cach nau bun ca mien tay tôm phô mai nướng món tây lam sa te Những loại thực phẩm mẹ bầu tránh chè chuối nếp bánh khoai tây chiên cà tím nướng sốt dầu Lễ Tình nhân chè hột bắp Bun reu nộm gà trộn xơ mít ngon lam hoa thien ly thom ngon chất liệu đất sét nấm kho mít non tai heo ngâm giấm ca ngừ hấp trái cây dầm chua cach chien com chè nếp than nấu dừa cach lam mut tac canh ga chiên nươc mắm cha gio india nestea nem khoai tây thực đơn 4 món cho cả nhà ngon miệng bun oc nguoi banh trang nuong pho mai vịt quay xào ớt chuông Món ăn từ quả dừa Duoi bo ham chế biến nghêu cach xao kho qua Món vịt Thịt hấp Thit nướng thach hoa qua thì cach nau ga om nam lam com chien trung muoi cach lam suon nuong cháo cá lóc bó sổ cách làm thịt nướng ngô nướng Hướng dẫn cách tỉa rau củ quả đẹp tom hum dat sô đa xoài củ dền nấu canh wagashi chuối xay với quýt cách nấu chè củ sen trang trí nội thất cach lam bo sot cá u súp hạt sen bổ dưỡng cach nâu vit ngon sup mi thit bo chè trôi gà nướng muối tiêu kem trái cam salad cà chua trộn bơ pudding đậu hủ Mon tron thà ch canh rau củ nấu trứng tôm com paella thom ngon ca tim nhoi thit nuong ngu vi bánh mỳ cuộn dâu tây brigadeiro bÁnh trung cuon thit ngon bạc hà rau ngót giò sống Nuoc cham ngon ẩm thực hội an quân cờ mứt lạc bo kho sa ot Nhái cơm ngọt vị đồng quê ca duoi nuong ot ngon cach lam mi y hai san tờ làm chả rươi làm thịt lợn muối Mâu thuẫn như bún bò Huế cach là ga om cay bánh pancake táo mon banh it sake ngon banh da cua