Rau mầm chứa rất nhiều dinh dưỡng,không chứa chất hóa học.Thịt bò cung cấp protein, đồng thời bổ sung thêm sắt.
Rau mầm trộn thịt bò

Nguyên liệu cần có:

  • 100-200 gram rau mầm
  • 100 gram thịt bò mềm
  • 1 quả cà chua chín
  • dầu chiên, hành, tỏi, xì dầu, gia vị
Hướng dẫn cách làm:
rau-mam-tron-thit-bo

Rau mầm trộn thịt bò

  • Rau mầm sau khi thu hoạch ngâm trong nước khoảng 5 phút cho rơi đất, rửa nhẹ nhàng tránh làm nát rau, để ráo.
  • Thịt bò mềm cắt mỏng, ướp một ít xì dầu, tỏi bằm nhỏ, hạt nêm, tiêu. Để trong 5 phút.
  • Cà chua cắt hạt lựu.
  • Cho dầu chiên vào chảo, cho hành vào, phi thơm, đổ thịt bò đã ướp vào đảo nhanh tay, để lửa lớn, thịt bò vừa săn lại thì tắt lửa, để riêng.
  • Tiếp tục cho dầu chiên vào nhé, lần này thì cho cà chua vào ạ! Sau đó xào cho cà chua mềm ra, tiếp tục trút thịt bò vào, đảo đều, nêm gia vị vừa ăn, tắt lửa.
  • Đến phần trình bày đây ạ. Để rau mầm đã rửa thật sạch và để ráo lên đĩa, múc thịt bò cà chua để lên trên. Khi ăn chỉ cần trộn thật đều. Món này ăn nóng mới ngon mọi người ạ!
  • Lưu ý: Mọi người có thể dùng oliu thay thế, món ăn sẽ có mùi vị lạ và ngon hơn ạ! Ngoài ra có thể làm theo kiểu trộn dầu giấm nếu ai ngại ăn dầu mỡ.

Mong mọi người ngon miệng với món rau mầm trộn thịt bò.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam rau mam tron thit da dieu cuon rau mam goi rau mam hai san salad rau mam

cháo bắc thảo bánh mì nướng mật ong Đau đua cocktail chuối gà rán mè phở xào Phở xào chay cho ngày lễ thịt xay cánh gà chiên hành cach lam oc nhoi nam huong cach nấu ăn ngon canh ech ngon chả thịt bằm hến cuốn vừng lam cha dum bo lam thach trung ca muối ớt sừng mien tron bánh cá chiên nam bà Cháy pho ga ngon tu hai xao song nam MÃÆm bo nhung giam ngon vit quay bang chao thom công thức canh cua nấu bầu bot puff pastry Nấu mỳ 2 đậu phụ chiên sốt thịt huong dan nau an voi ca thu nộm ổi tai heo bi da lon Thương nhớ gỏi cá xương xương bún phá Ÿ banh cu cai ngon banh trang nuong pho mai cach lam banh pizza cach lam che mochi xoai cach lam hu tieu ca cay cach nau bun rieu ngon chè làm phụ kiện dễ thương thit heo muoi salad dua leo ngon tu làm tteobokki tai nha chè táo xọn bit tet Dà làm bánh gato Các món đặc sản từ con sida các món mì bánh snack đậu xanh thịt gà nấu trái cây làm món rau muống xào Com ga cách làm bánh lọt Mut tet cach lam banh gio nhan thit cang cua rang muoi ngon kẽm meo hay lam bep thuc don nem chay ngon nấu xôi bằng nồi cơm điện cách muối cà ngay kieu cach nau chao ca cá hồi xào đậu đỗ và cà chua bi rong bien canh cà tr Bún nấu thả Mũi Né bánh trái cây dừa Suon ram HẠm banh samosa chien gion bảng bun cha ngo sen canh khế chua kem dâu tây lam banh khoai chuoi mực cuộn hành lá pha chế cocktail cach lam banh u ba trang mien nau ngao bi ngoi don thit ngon bò bí ngon banh bong lan cuon kem canh nam thom ngon ga sot ngon ta hu cách rang hạt dẻ ngon cach nau bun bo hue hạn gà xào rau củ 2010 Món đãi tiệc cach nau mi quang vit com dep tron dua Trung bac thao pho tron chua cay Rượu nho thu canh bí su su xao sản pho mai chien cà hú xiên que bánh gạo chiên xù gà viên 6 món ngon thÃi cá lóc tự làm bánh da lợn cach nau sua hat hoa tai cupcake hình nón chè banh deo trung thu so diep nuong mo hanh