Món rau diếp cuốn thịt kiểu Hàn Quốc khá giống với cách ăn rau sống kèm thịt của người Việt. Với cách ăn này, bạn sẽ không bị ngán. Vị ngọt của thịt hòa quyện vị ngọt của hoa quả và tươi mát của rau sống tạo nên món ăn rất thú vị.
Rau diếp cuốn thịt ăn mãi không ngán

  • 1

    Rau diếp cuốn thịt gà

    Nguyên liệu:

    + 4 chiếc đùi gà tháo xương, cắt thành dải dài

    + Xiên để xiên thịt

    Cho nước xốt bulgogi:

    + 2 muỗng lê nghiền nát

    + 2 muỗng xì dầu

    + 1 muỗng đường

    + 1 muỗng hành lá thái nhỏ

    + 2 củ tỏi bóc vỏ, nghiền nát

    + 1 thìa cà phê gừng, nghiền nát

    + ½ (một phần hai) thìa cà phê dầu vừng

    Ăn kèm:

    diếp cuốn thịt gà kiểu Hàn, thịt gà, rau diếp 

    + Lá rau diếp

    + Quả lê xắt nhỏ

    + Gochujang (tương ớt Hàn Quốc)

    Cách làm:

    - Trộn tất cả các thành phần nước xốt bulgogi với nhau trong một cái bát rồi cho thịt gà vào. Đậy lại và cho vào tủ lạnh ít nhất 1 tiếng hoặc tốt nhất là qua đêm.

    - Ngâm xiên vào nước nóng khoảng 30 phút. Xiên từng dải thịt gà theo chiều dọc, đảm bảo các xiên thịt có độ dày tương đương nhau. Lắp lò nướng hoặc đặt khay nướng ở vị trí trên cùng và bật chế độ nướng thịt.

    diếp cuốn thịt gà kiểu Hàn, thịt gà, rau diếp 

    - Nướng các xiên thịt cho đến khi chín, nhớ trở mặt ít nhất 1 lần.

    - Bạn dùng cùng với rau diếp (hoặc xà lách cũng được), lê xắt nhỏ và gochujang.

    diếp cuốn thịt gà kiểu Hàn, thịt gà, rau diếp

  • 2

    Rau diếp cuốn thịt bò, kim chi

    Nguyên liệu (cho 4-6 suất)

    + ⅓ (một phần ba) cup xì dầu
    + ⅓ (một phần ba) cup rượu soju (hoặc sake)
    + 3 muỗng canh mật ong
    + 2 muỗng cà phê quả kiwi băm thật nhỏ (khoảng½ (một phần hai) quả)
    + 1 muỗng canh dầu vừng
    + 2 thìa gừng xắt nhỏ 3  nhánh tỏi lớn băm thật nhỏ
    + 2 cây hành lá, cắt nhỏ
    + Rau diếp và kim chi ăn kèm
    + 900 gram thịt bò, cắt thành những miếng cỡ 2-3cm

    Cách làm:

    - Cho xì dầu, rượu soju, mật ong, quả kiwi, dầu mè, gừng, tỏi và hánh lá vào trong một chiếc túi ziploc. Đóng túi và lắc để các thành phần được trộn thật đều vào nhau. Cho thịt bò cắt miếng vào túi và ướp ít nhất một ngày.

    Rau diếp cuốn thịt ăn mãi không ngán - 1

    - Cho thịt bò vào khay nướng và nướng ở nhiệt độ cao trung bình (khoảng 150 tới 170 độ C). Nếu không có lò, bạn cũng có thể cho vào chảo gang với một ít dầu chiên và làm chín thịt.

    Rau diếp cuốn thịt ăn mãi không ngán - 2

    - Sau khi thịt chín như mong muốn (chín hẳn hoặc hơi đỏ tùy thích), để nó nguội trong vài phút rồi thái mỏng. Bạn dùng rau diếp cuốn thịt bò nướng và kim chi để thưởng thức nhé.

    Rau diếp cuốn thịt ăn mãi không ngán - 3


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ẩm thực

Cách bóc vỏ bưởi siêu hay ho mi ech thit ga xao thom ngon Su cac thuc uong hẹ Giá hẹ xào thịt bò salad dưa dưa chuột xào thịt Cách làm gà rán ngon cà chua mật ong cách làm cơm rang thập cẩm Cún Khang Bún suông lạ mà ngon canh cải thịt viên banh pancake mat ong xoai dam muoi ot xà o me lam spaghetti trang trí bàn ThÃnh gà xiên chiên luoc thit mien nau ngon chẳm chủ bánh bơ hạt sen my y sot ngon cách làm sữa chua vải làm thịt nướng Chuối bọc cơm dừa xiên rán muc nhoi thit sot ca nhung mon dua Banh Madeleine PHÁI mon banh quy socola xôi nếp cẩm đậu xanh dự khoai mì dừa trộn Bạc Hà rế món Thái Lan Hạn Xôi đậu xanh trứng ốp lết hình hoa lam dui ga cuon nam mon ngon cach lam doi đậu hũ xúc vừng ậm bánh rán lúc lắc cach lam rau cau 3D dep mat biển thit ba chi khia hoa chuối bắp chuối chiên bột món xien sở lap xưong banh chuối hap Cách làm tôm chậu cây vị mặn pho ga hap dan cach nau lau xi quach chÃ Æ khoai thach sua xoai lot trung Chọn và chế biến cá khô Cong Thuc Lam Banh Cong HÃƒÆ ng thịt nấu dưa cải cách làm chả cá Khéo tay chế biến cải cuộn thịt Than tép kho dứa Tép khô kho dứa gà quả cóc khai vị gỏi gà VÃÆo bánh người nhật Nộm gà thịt heo nướng cay thạch dưa hấu súp chay be Bánh Bánh táo món Pháp Tarte Aux Pommes o Quên Tuong ot mì trộn chay Món ăn vặt lạ mắt ở Thái Lan trứng chiên bắp sường nướng nau canh cai xanh voi ngheu tôm tẩm vừng chiên giòn Phillippines khoai lang chien ngon già vịt tiềm cookies thÃƒÆ nh súp bông cải suon kho mat ong trung chien bo ngon Những lợi ích sức khỏe từ món ăn Hàn chà là huyết áp táo bón sup gà Bánh Kem Oc huong rang muoi ớt quán caramen chip bánh trứng cơm rán Cháo đậu bánh su kem socola bắp bò nấu dứa bò trộn kim chi Tết Hàn Thực may vÃƒÆ bút xôi gấc dừa nạo protein đậu non sốt hải sản bún dọc mùng tay dăc sản ninh binh bap cai xao