Không cầu kỳ, chỉ cần chế biến trong vòng chưa đầy 30 phút là bạn đã có một món xào chay ngon tuyệt đãi cả nhà rồi! Rau củ xào chay - món ngon ngày Rằm
Rau củ xào chay - món ngon ngày Rằm

 

 

Nguyên liệu cho 2-3 người ăn:

1 củ cà rốt

200gr bắp non

4-5 tai nấm đông cô (nếu dùng nấm hương thì khoảng 10 tai)

100gr đậu hà lan

Vài nhánh hành lá

Gia vị: nước tương, đường, muối, dầu chiên, bột năng.

 

Đậu hà lan rửa thật sạch, cắt bỏ đầu, lấy bỏ chỉ 2 bên.

 

Bắp non rửa thật sạch, cắt đôi. Cà rốt bào vỏ cắt miếng nhỏ, mỏng vừa ăn.

 

Hành lá cắt xéo 0,5cm, nấm đông cô ngâm nở cắt gốc rồi cũng cắt miếng mỏng 0,5cm.

 

Cho dầu vào, phi tỏi cho thơm (có người ăn chay không ăn tỏi nên có thể bỏ tỏi) sau đó cho bắp non và cà rốt vào xào đều.

 

Khi bắp non, cà rốt đã chín sơ thì cho đậu Hà Lan và nấm đông cô vào tiếp. Khi xào, bạn nhớ cho thêm ít nước để rau chín đều và không bị khét chảo. Sau cùng bạn cho hành lá vào. nếm nêm gia vị gồm nước tương, muối, đường cho vừa khẩu vị.

 

Trước khi tắt lửa, dùng tay rắc 1 ít bột năng vào chảo rau. Làm như vậy giúp cho món xào có độ dính, bóng mượt, bắt mắt hơn.

 

Món xào chay đầy đủ dinh dưỡng đã sẵn sàng, bạn đã có thể mời cả nhà cùng thưởng thức.

Món rau củ xào chay luôn là sự lựa chọn tối ưu cho những ngày Rằm, mùng một cũng như trong những ngày ta “bỗng dưng ngán… thịt”. Không cầu kỳ, chỉ giản đơn gồm có bắp non, đậu Hà Lan, cà rốt và một ít nấm đông cô chế biến trong vòng chưa đầy 30 phút là bạn đã có 1 món xào chay đãi cả nhà rồi.     Mong bạn thàng công với món xào chay giản đơn này nhé!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì rau củ quả nấm cà rốt ăn chay

thuc uong trứng kho hình lá Ăn núm phố biển vit om dua ngon xi kinh nghiệm Xao ca tim kho thịt đậu bắp xốt cà tết nhâm thìn ca hap nuoc dua suon ca bo nuong mat ong banh canh vit bà nh kem nấu sữa hạt sen sườn hầm củ quả Mẹ trung chien chan gÃƒÆ kho tàu đê la thành sườn sốt me chua ngọt cach lam Santa Hat Dark Chocolate Brownies ngheu hap thom ngon banh trung thu nuong thit khi trung cut ngon quán bún ngan ngon kho ga cách làm bánh tieu cách làm cơm cuộn nướng thịt xông khói cơm tối la xuong song Yen sao cÃƒÆ tÃƒÆ Banh xeo Phạm liên Cá chép sốt cà chua nóng hổi ớt Hội món ăn bà bầu banh goi kem xốp mềm sushi cà Bun rieu cua panna cotta xoai ngon kà o vit hap cánh gà tẩm mật ong nước tương Trang trí quả chanh Món luộc Luçå vòng công thức nhộng rang lá chanh mì chiên giòn cách làm sườn xào chua ngọt canh thì là đay nau an dâu ép gừng xào miến Banh bông lan Lau ca duoi rau xao thap cam ngon bánh màn thầu mon an mien nam sup du du thom ngon kem banh bong lan nước mía non thịt ba chỉ kho trứng banh bi do cach nau ca ri tom xiên que thịt gà xiên que nướng banh gio nhan thit cách làm sườn nướng tỏi ăn uống bệnh gout ngũ cốc sữa trái ca chem chung tuong cach lam salad nga cach lam tom nuong muoi kimbap banh mi Nấm phô mai xúc xích chiên pha mojito classic cach lam salad bo ngon trái vải chè dễ làm ông lạnh thực phẩm căng thẳng ngũ cốc rau câu la dưa bánh hoa hồng cách làm nem thính công thức nấu ăn Thạch cappucino nhân cá lóc om mẻ nộp cá diêu hồng rau can ca keo kho đút lò Cháo ngon mang cau xiem cach lam mut dua ngon miến xào thập cẩm ốc mã đao xào rau muống lam dau gac chả ram nuong cách làm hành tây muối chua ngọt món cuốn chân giò sốt cà chua bánh xèo thịt heo giá đỗ Đùi gà măng chua nấu cá cach lam sua chua ngon Dừa Bến Tre lam cÃƒÆ dinh dưỡng sua chua dam 盻芯 cach ep buoi may và miền trung Salad canh ca nuc nau bi Sâm cach lam pho xao thit bo