Mỗi miếng rau củ nướng sẽ tạo cho bạn sự thích thú bởi vị ngọt của bí ngô non, cà tím, vị chua dịu của thơm và vị bùi bùi của khoai môn.
Rau củ nướng mật ong

Nguyên liệu cần có:

  • ½ (một phần hai) trái bí ngô non
  • ½ (một phần hai) trái thơm
  • 1 trái cà tím
  • ½ (một phần hai) củ cà-rốt
  • 100 gram khoai môn
  • ⅓ (một phần ba) muông súp mật ong
  • 1 muỗng cà-phê lá thơm
  • Muối, hạt nêm
  • Ngò rí
Hướng dẫn cách làm:
Rau củ nướng mật ong

Rau củ nướng mật ong

  • Cà-rốt, khoai môn cạo vỏ, rửa thật sạch, cắt miếng vuông dày khoảng 0,5 cm.
  • Bí ngô non, cà tím, trái thơm cắt miếng vuông dày khoảng 1 cm.
  • Ngâm khoai môn, cà tím, bí ngô non trong nước có nêm một ít muối cho ra bớt nhựa và khỏi thâm.
  • Vớt củ, quả ra tô to, ướp với muối, mật ong, lá thơm, rau ngò, hạt nêm khoảng 5 phút.
  • Lần lượt xiên củ, quả vào xiên tre, nướng trên bếp nướng (hoặc than hoa) cho chín đều.
  • Chấm với nước mắm ngâm trái thơm.

Cách làm nước mắm ngâm trái thơm

  • băm thật nhỏ 1/ 2 trái thơm, ướp với 3 muỗng canh nước mắm khoảng 3 – 5 phút.
  • Chắt lấy phần nước mắm nêm với 2 muỗng cà-phê đường, 2 muỗng cà-phê nước cốt chanh, tỏi và ớt.
  • Mong các bạn ngon miệng với món rau củ nướng mật ong.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

mat ong mon nuong mat ong ngon rau cu

nộm gà xôi vị lá dứa 4 đồ uống giải khát ngọt mát từ dưa kem italia choi lẩu salad cần tây dưa leo oc xao dua cach lam ngheu xao rau que hà n bánh trung thu rau câu nau ngong Mang chua Món Lẩu mực xào kiểu hàn cháo tôm nấu phô mai cà lóc kho món ăn tăng cường sinh lực bánh hành tóp mỡ Tom xao thap cam lá sen hướng dẫn cắm hoa đẹp tự làm xúc xích Món mặn mut cach lam ghe sot me thit lon ngam mam bắp bò kho sả Từ Thịt bò Sinh to dau chuoi sang trọng canh khổ qua thịt lợn canh ca ngai cuu cach lam cho buoi cuc xinh Lau ca bong lau banh chuoi cupcake bánh cuộn hồng goi bo ngon nuoc ep thap cam phở bò Canh rau den thịt bò xào nui nau canh suon ninh hat sen bò trộn thịt heo kho cá cơm với khế Hướng dẫn cách cắt bơ nhanh và đẹp kho bánh trôi bánh chay ngũ sắc dưa cải muối chua bơ xào bắp lá bạc hà bo cuon nam bao ngu Món canh phòng tránh bệnh Thuỵ cá hồi xào rau củ thuc don co tet cà ri cá Nga Nguyễn nai xao hanh tay ngon Mi xao Thit nướng Tết 2014 饺子 Cá nấu ngót legging sắc màu che troi nuoc Khoai Tây chiên giòn cach lam bo xien nuong chao 膼岷璵 tử vong cách làm nộm sứa bánh bông lan vị chanh bao tử hầm tiêu thực đơn rẻ và ngon sot dua cach lam thit ga quay tỏi de che troi nuoc nhan hat de nong hoi chẽm banh sinh nhat dep cầy sa lát cá hồi sống gà kho hành CANH GA CHIEN BO sinh tố đào kiwi boˋ Chuyên gia dinh dưỡng ĐH Harvard gợi ý trứng rán bí ngòi Trứng rán bí ngồi bánh da lợn gia Vua dau bep Thanh Cuong súp rau bina Cach lam sua chua Bánh bot gao nấu cút day nấu ăn Trang mieng Vừa sữa chua dâu xay lẩu kim chi bánh mì giòn gà xào đậu cnah cai thao nau thit nac ẩm thực pháp và n mon Han Quoc ngon mien cua be mien hai san mut dua hau món ăn vặt rau củ nấu chay lam hoanh thanh pho mai Banh duc Món trộn ngon Cá Tháng Tư Cá chép om dưa phai sa kê chiên Sa kê quết tôm chiên giòn thit heo chien xu lẩu nấm cơm rang kim chi Trâm Phạm cùi dừa