Mỗi miếng rau củ nướng sẽ tạo cho bạn sự thích thú bởi vị ngọt của bí ngô non, cà tím, vị chua dịu của thơm và vị bùi bùi của khoai môn.
Rau củ nướng mật ong

Nguyên liệu cần có:

  • ½ (một phần hai) trái bí ngô non
  • ½ (một phần hai) trái thơm
  • 1 trái cà tím
  • ½ (một phần hai) củ cà-rốt
  • 100 gram khoai môn
  • ⅓ (một phần ba) muông súp mật ong
  • 1 muỗng cà-phê lá thơm
  • Muối, hạt nêm
  • Ngò rí
Hướng dẫn cách làm:
Rau củ nướng mật ong

Rau củ nướng mật ong

  • Cà-rốt, khoai môn cạo vỏ, rửa thật sạch, cắt miếng vuông dày khoảng 0,5 cm.
  • Bí ngô non, cà tím, trái thơm cắt miếng vuông dày khoảng 1 cm.
  • Ngâm khoai môn, cà tím, bí ngô non trong nước có nêm một ít muối cho ra bớt nhựa và khỏi thâm.
  • Vớt củ, quả ra tô to, ướp với muối, mật ong, lá thơm, rau ngò, hạt nêm khoảng 5 phút.
  • Lần lượt xiên củ, quả vào xiên tre, nướng trên bếp nướng (hoặc than hoa) cho chín đều.
  • Chấm với nước mắm ngâm trái thơm.

Cách làm nước mắm ngâm trái thơm

  • băm thật nhỏ 1/ 2 trái thơm, ướp với 3 muỗng canh nước mắm khoảng 3 – 5 phút.
  • Chắt lấy phần nước mắm nêm với 2 muỗng cà-phê đường, 2 muỗng cà-phê nước cốt chanh, tỏi và ớt.
  • Mong các bạn ngon miệng với món rau củ nướng mật ong.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

mat ong mon nuong mat ong ngon rau cu

mon trang mieng ngon thịt gà kho quế sườn hấp bí ngô sua dau Thuong Mẹo bảo quản sấu cả năm Hàn Quốc banh khoai tay tối nay nhà mình ăn gì thịt viên Xì dầu vân Phá lá lốt cuộn gan heo da day tron nước mắm trẠcà rau cach lam canh hat sen ngon Kho ca ngu xoi san Nem cac giỏ món ăn Halloween mứt táo nộm thịt gà Cách Làm Bánh mi cách làm cá kho lôi che dau từ thịt heo bánh mỳ whole wheat canh ga chien Lạ miệng gỏi bắp chuối thịt gà Tái chế đồ đạc gị thực phẩm giàu béo sữa cá cach lam sua hat sen cách nấu cháo nghêu ngon thị làm chả cá lam banh tart Miền Bắc banh kem 5 salad bo cách Chiêu hay chữa món ăn bị cay măng tươi kho thịt hải sản xóc tỏi trai thom Hội canh cà chua nấu nấm tôm Canh ngon mít non tai heo Ít trần Hấp nguồn gốc phi lê cá sa tế không giấc Sướng ta Phá Ÿ dừa nước giò Bửa bánh bí đỏ nho khô chè chuối nếp cẩm miền trung mon nom day nâu an PhÃƒÆ ga hap sa kem khoai lang mi xao thit bo lam banh trang pasta ca ngu tổ xào cải thìa mì nui gà sốt chua ngọt Cơm rang Mấm ghẹ sốt tương cay chim quay nuoc dua pháp lam cÃƒÆ Bổ Sả đậu bắp bắp cải gói mam gà c Ca hoi cách làm nộm khoai tây chua cay Ca loc cach lam pho cuon làm việc với máy tính Món khai vị cách nấu lẩu vịt khoai tay boc thit nhan pho mai boots lông ga sot cam mi Nhat Ban Cà phê nam dui ga xao thit bo cháo bồ câu cháo bồ câu Hằng MT Bún hến bình dị xứ Huế chà bông bÃo gà kho giáng mon goi salad khoai tay canh den com