Đây là món rau xào góp mặt vào các bữa ăn gia đình làm tăng thêm khẩu vị và bổ sung thêm chất sơ cho cả gia đình. Ngoài ra tỏi còn làm tăng sức đề kháng cho cơ thể khỏi bị cảm lạnh trong những ngày mùa đông này. Cách nấu món ăn này cực kỳ giản đơn
Rau bí xào tỏi

Thành phần

  • 2 mớ rau bí nhặt sạch
  • 1 củ tỏi
  • 1 lượng vừa đủ gia vị muối, hạt nêm

Hướng dẫn

  • 1. Rau bí nên tước bỏ xơ ở cuống lá và lá, lá bí bạn nên tước cả 2 mặt nhé. Sau khi tước bạn đem rửa thật sạch, vì rau bí ăn rất hay bị sạn, bạn nên rửa kĩ từng lá để trôi cát và bụi. Sau khi rửa thật sạch bạn có thể ngâm với nước muối để rau mềm hơn. Cách làm rau bí xào tỏi ngon nhất là bạn nên vò, nếu vò bạn có thể để róc nước rồi để riêng cậng, chỉ vò lá thôi nhé
  • 2. Tỏi bóc vỏ, đập dập, băm thật nhỏ.
  • 3. nấu nóng chảo rồi cho dầu chiên vào, đợi khi dầu nóng thì vặn nhỏ lửa, cho tỏi vào phi thơm và đến khi có màu vàng thì cho phần lá vào xào trước, vừa xào vừa cho hạt nêm, Bột gọt (mì chính), bột canh và dầu hào. Từ lúc cho rau vào bạn nên vặn to lửa để cách làm rau bí xào tỏi được xanh và không mất vitamin có trong rau. Đảo cho đến khi rau tái thì bạn thả nốt cuống rau bí vào, bạn dùng đũa, thìa đảo liên tục trong 3 phút là rau chín.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

thit chien gion Đĩa Cach lam Banh bao Giảm Cân kem tươi khoai lang Làm bánh Pizza Ăn vặt cach kho thit voi rau cu bánh su pháp bắp bò ngâm mắm banh quy nuong kẹo sữa bò be thui cau mong sinh tố vải thiều banh cacao ngon Ngon hết sảy cá lóc đồng nướng trui trà xanh nóng nău ăn ngon banh hokkaido ngon béo ngậy Cháo niêu hút khách ngày trở gió huong dan nau che dau xanh Giáng Sinh bánh bánh cupcake cây thông ô liu Sườn sốt tỏi ô liu cach lam bAnh khoai tay chien chè bột báng bí đỏ món súp Súp lơ xanh món ngon cho bé Chị em chia sẻ mâm cỗ cúng Tết Đoan banh tom chien cach lam coc ngam chua ngot ca chua dứa nau cac mon ngon xiu mai bún khô trộn thịt crinkles lam chao sen nam dụng ngheu nuong mo hanh Nau xoi cach lam tai heo ngam sa ot hình cach lam mut man ngon cach lam so long xao nam cơm trộn cách thực hiện món cocktail đơn giản Gà hầm nhân sâm êm bờm tóc đậu phộng xóc muối bánh cà rốt khoai lang chiên cong thuc lam sinh to bo khìa ga hap sot hanh tay ngon chAn quả bơ bánh giò ngon an ngon bánh gato bơ chanh hạt poppy Hương Thịt vit ca huong lẩu hải sản xao thit bo sa lát rau đơn giản mà ngon Sủi cao bo cau com hat sen cach lam Madeleines gà rô ti Tequila chế biến rau quả áo cánh dơi gỏi khô cá sặc cach lam che bot loc cơm rang bò sốt vừng tra chanh huong dan lam banh donut banh khoai mon chien xu thịt lợn rang Bò nấu đậu Giòn muc kho rim cay Ca com kho Cá lóc nướng món ngon ruộng đồng Nam Cơm gà Phan Rang cá kho nước mắm xào bơ gà nướng muối ớt bệnh phụ khoa Balinese cach nuong ca duoi cá chạch chiên giòn mắm me Thiên Trúc ông mam trung cach lam bo xao nam cách nấu cháo thịt heo cach lam mon sa ke COM nà Šcách làm ốc lác xào cay ngon mắt ngọn khoai tay nghien ngon tiệm bánh goi cuon tom thit bo nuong sa bơ dầm thịt bò kho tiêu cach lam cha thịt đông chả giò cuốn tôm tươi cạch lam lau thai nước ép cam Mon vit thit bo xao khoai tay bong bi xao bo ngon chả gà rim với bông cải xanh Cơm tấm Long Xuyên vừa quen vừa lạ BANH CHUOI một