Ngoài cháo móng gió ra còn rất nhiều món khác vừa giúp bổ dưỡng vừa không sợ ngấy, các bạn thử làm những món ăn theo các công thức dưới đây nhé! Dạ
Phụ nữ sau sinh ăn gì cho ngon?



Ngoài cháo móng gió ra còn rất nhiều món khác vừa giúp bổ dưỡng vừa không sợ ngấy, các bạn thử làm những món ăn theo các công thức dưới đây nhé!

Dạ dày lợn hầm hạt sen:



Nguyên liệu gồm có:
Dạ dày lợn 1 cái, gừng ½ (một phần hai) củ, hạt sen 90g, nước sạch 5 bát, rượu gạo 2 thìa, muối , Bột gọt (mì chính) vừa đủ.
Cách chế biến:
Dạ dày sau khi rửa kĩ thì chần qua nước nóng già rồi vớt ra.
Dạ dày thái miếng vừa phải , gừng thái chỉ
Đun sôi 5 bát nước sạch
Cho dạ dày và gừng vào
cho hạt sen vào cùng.
Nêm vừa muối Bột gọt (mì chính) và rượu
Đun lửa nhỏ cho đến khi chín kĩ là được

Cháo bát bảo



Nguyên liệu gồm có:
Gạo nếp 1 bát, long nhãn 60g, đậu xanh, đậu đỏ, hạt sen, đậu ngự mỗi thứ 90g, nước sạch 5 bát con, rượu gạo 1 muỗng , đường cát trắng 2 muỗng to.
Cách chế biến:
Đậu xanh và đậu đỏ đãi sạch cho vào nước hầm nhừ.
Hạt sen cũng rửa thật sạch , hầm nhừ
Gạo sau khi vo sạch nấu thành cháo .
Đổ đậu xanh , đậu đỏ và hạt sen đã hầm nhừ vào cùng với cháo
Tiếp tục cho long nhãn và đậu ngự vào cùng.
Cho 2 muỗng đường vòa nồi cháo .
Cuối cùng cho ruợu vào cháo và nấu sôi lên là được

Gà tần thuốc bắc



Nguyên liệu gồm có:
Gà, long nhãn, táo đỏ, kỳ tử, muối (Bố cũng có thể ăn ké, nên gà nhiều ít tuỳ khả năng ăn của bố mẹ – không ngấy tí nào. Long nhãn cho một nhúm, táo đỏ khoảng 3, 4 quả, kỳ tử một nhúm – bán nhiều ở hàng khô hoặc hàng thuốc bắc)
Cách chế biến:
Gà rửa thật sạch, chặt thành miếng nhỏ. Nước nấu sôi, cho gà vào chần qua cho sạch chất bẩn. Cho long nhãn, táo đỏ, kỳ tử, muối vào cái thố (hoặc cái bát tô) xóc đều với gà, cho hấp cách thuỷ trong vòng 40 phút là được.

Bò hầm gừng



Nguyên liệu gồm có:
Bò (bắp hoặc thăn), gừng, hành lá, muối
Cách chế biến:
Bò thái con cờ, gừng thái lát, hành lá bỏ rễ, lấy phần trắng, để cọng dài. Nước nấu sôi, cho bò vào chần qua cho hết máu tanh.
Cho nước sâm sấp bò, cho hành, gừng vào nấu sôi thì chuyển nhỏ lửa ninh. Khi nhừ, trước khi bắc ra, cho muối, đun thêm vài phút nữa là được.

Hoàng Dũng



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bí Quyết Phụ nữ sau sinh ăn gì cho ngon?

Lau mam xôi thịt xôi khúc móng giò hầm đậu nành Lam thach Nước đậu nành sake đùi vịt quay bắc kinh mơ ướp đường Mì xào thịt bò rim mực trứng cay tai heo dun mam duong gion gion Xoài ngam chưa ngot bánh kem cách làm đùi gà áp chảo vit nau măng thịt gà cuộn phô mai tôm dô goi bo du du ngon latte matcha lam mien xao thap cam nắng nóng thịt kho đậu hủ Sự hào Món ngon dễ làm pha ca phe banh cupcake dua gà kho cach nau sup gan vien sườn sốt rau củ thạch khoai lang tím bánh tom mon bi do ham ngu qua làm tranh giấy chan gÃƒÆ Knorr Indonesia Nhớ món bánh giá chợ Giồng soup thịt bò sữa tươi món ăn từ trứng xoi vi sandwich nhân kim chi cach lam kem chuoi mit banh quy bo ngon công thức chè khoai lang tím nấu trân chuoi chin cách làm nước dâu rừng cach lam bo hap la sen cach lam mang xao thit chanh đào bánh gối ca hoi ngon trộn salad rau mầm Ốc cá chim chiên gừng Làm kem dứa salad ngon salad dưa chuột chua cay giòn bún phở kho cánh gà với coca cola lam ong mong tay ngon đón năm mới bánh hoa quả cách làm mứt chùm ruột cach nau bo sot vang ngon bánh phở cuốn sốt thịt chao bo cau cach lam banh dau xanh sinh to dau cho mua he pancake chiên cach lam thach pho mai cach lam banh tao cong thuc lam salad nga cach lam che sau chè bột báng banh duc man Làm sữa chua caramel tra xanh thuc don kho cà ngon Lẩu cua đậm đà ở Sài Gòn nem cuộn kim chi đậu hũ banh cookies Giòn tan cách làm kem bắp Chung lam mochi canh sườn heo thịt ba chỉ nướng mắc mật Cach làm chả cá gị Hòe banh ram it tận dụng trà sữa thạch củ năng bap cai luoc khoai tay chien bánh phở pha cocktail Canh rau ngọt mat ong chanh ngam mang ot canh rau ngót lam banh bong lan trung muoi món ăn Việt Nam Nước chấm ốc Nhúng pizza ga cách làm món cá ngừ kho thơm day nau an ngon salad bach tuoc nuong salad tôm dứa Ä áº an toàn thực phẩm Thit heo kho tieu kem ý và chanh banh kep bếp