Sữa từ đậu nành mang lại nhiều công dụng tốt cho sức khỏe và làm đẹp. Hãy uống một cốc sữa đậu nành mỗi ngày để thấy được hiệu quả của nó và nếu bạn cũng có thể biến tấu cách chế biến để tạo ra những cốc sữa thơm ngon với nhiều hương vị khác nhau, nấu ngon chấm com xin giới thiệu cho bạn cách pha sữa đậu nành xanh lá dứa thơm ngon.
Pha sữa đậu nành xanh thơm lá dứa

Thành phần

  • 300 g đậu nành bỏ vỏ
  • 250 g đường cát trắng
  • ½ (một phần hai) thìa muối tinh
  • 1 - 2 cọng lá nếp
  • vừa đủ sữa tươi
  • vừa đủ nước cốt dừa

Hướng dẫn

  • 1. Đậu xanh ngâm với một chút muối khoảng 3-4 tiếng sau đó vớt ra và rửa thật sạch để ráo nước.
  • 2. Lá nếp rửa thật sạch và vo tròn lại.
  • 3. Đổ đậu xanh vào nồi cho nước lạnh vào đun đậu cho tới khi mềm và Lưu ý hớt bọt sạch sẽ
  • 4. Cho đậu đã nấu chín mềm cùng với đường vào máy xay, xay cho tới khi tạo thành hỗn hợp mịn. ( Nếu đặc có thể cho thêm nước)
  • 5. Tiếp tục đổ hỗn hợp trong Bước thứ tư(4) vào nồi rồi cho lá nếp vào đun nhỏ lửa khoảng 15-20 phút, Lưu ý khuấy đều tay và thêm nước cốt dừa.
  • 6. Sau khi cho đủ gia vị cảm thấy vừa khẩu vị các bạn bắc nồi ra, vớt bỏ lá nếp. Sau đó đổ vào một cái lọ thủy tinh để trong tủ lạnh dùng dần (có thể sử dụng trong vòng 1 tuần). Có thể cho thêm sữa tươi hoặc đá khi uống để có một ly sữa đậu xanh nước dừa tuyệt ngon.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

ca nau rieu cà ngà gà chiên xù cÃƒÆ basa om cach lam banh tart món Âu cÃƒÆ ri gÃƒÆ Banh thom up bánh cookie giấy đỏ khoai tây chiên canh thịt bò cà chua cach làm cơm nắm Nha Ä am trá Ÿ Xôi giò canh củ dền nấu với thịt nạc xay và pizza bánh mì thuyền cach lam banh it nhan dau cach kho thit voi cu cai BANH GAN cach lam bap cai goi tom Chung cach lam banh tao cam cach lam mien xao cach lam ca chua don thit cach lam banh mi trang cach lam banh bao ngot món ngon với đậu Cách làm sạch nhớt cá trê khử mùi tanh cach lam banh khoai nuong lam chả cuốn om thịt heo với cà chua cách làm miến lươn cach kho ca basa xôi khoai mì và đậu xanh canh ga chien nuoc mam bánh kem kiểu napoleon gà hầm kiểu hàn cach lam banh kep kem chien bảo quản Tối nay nhà mình ăn gì cach lam banh kep tan ong cach lam banh ran vung Chẳng thị cach lam bo bia ngon các cách nấu cà ri bún chay cach kam nem chua cach lam bo bop thau ngon ca tim xao Kệ sách cach lam ca basa kho ngon heo cuon mang tay sot me cach lam bo bia chay âm thực cach goi bo tai me canh chua Thái Ăn canh Tom Yum cach lam bo sot me cach an hat chia ca nục kho cach lam cũ hủ dưa xao cách làm bánh pancake nhân khoai môn cach nau bun bo cay cach lam bong dien dien muoi chua cac mon ăn cach lam banh sau rieng chien gion cach goi banh tet cà kho ngon cach lam bacon cuon tom ngon cach lam banh cuon socola salad gà Chả bò Đà Nẵng cach lam bo bia man cốt cach nau cach lam cai thia xao nam dong co cach lam com dua ngon cach lam com chien tom nặn đất sét ruoc ca loc clip cản cach lam com chien ngon Thịt rang tôm cach lam chao thit bo pho mai bánh kem cứt chim quay nuoc dua cách làm xôi xoài kiểu thái Com gia vi thit bo ngâm nươc măm làm sinh tố xoài chuối bánh xèo tôm và nấm cach nau chao ga các món ngon từ thịt heo thịt heo trộn kim chi cach nau che dau do canh bầu cach lam ca loc hap sinh to va pho mai cách làm kem đậu đỏ sữa dừa hu tieu xuong cach nau che me den bo bam xuc banh phong tom thịt gà sốt mơ gừng salad gÃƒÆ quả mơ món ăn độc đáo cải bẹ xanh bo dut lo ca chien sot ca chua bắp bò nấu trái cây chân gà ngâm giấm nem chua rán cach nau sua bap ngon ca hoi chien sot bo Mẹo chữa xong nồi bị cháy