Món ốc nấu chuối đậu vói miếng ốc giòn sần sật, thịt ba chỉ thơm, đậu và chuối dai dai, bùi bùi tạo nên một món ăn dân dã mà rất hấp dẫn
Ốc nhồi om chuối đậu

Nguyên liệu cần có:

1 kg ốc nhồi

200 gram thịt ba chỉ

3 miếng đậu hũ

3 quả chuối xanh

2 quả cà chua

Mẻ, nghệ, hành lá, hành tím, tía tô, lá lốt, nước mắm, muối, dầu chiên vừa đủ

Hướng dẫn cách làm:

oc-nhoi-om-chuoi-dau

– Ốc nhồi ngâm trước với nước vo gạo khoảng 1 đến 2 giờ cho nhả bớt bùn đất.

– Chuối xanh tước bỏ vỏ bên ngoài, cắt miếng vát hoặc cắt con chì, ngâm vào nước lã có pha chút muối, dấm và chút nghệ giã nhỏ.

– Thịt ba rọi rửa thật sạch, cắt miếng vuông quân cờ, ướp với chút nước mắm, hạt nêm cho thấm.

– Đậu hũ cắt miếng vừa ăn.

– Cà chua rửa thật sạch bổ miếng cau.

– Hành lá, tía tô, lá lốt rửa thật sạch, cắt chỉ.

– rửa thật sạch, cho vào nồi, đổ nước xăm xắp, cho vào vài hạt muối luộc trên bếp đến khi sôi thì dùng đũa đảo đều cho ốc mở hết miệng, bắc ngay xuống, chắt nước luộc ốc để riêng, còn ốc cho ra rổ.

– Lấy ốc ra, cắt bỏ đường phân bên mình ốc và đít ốc, úp con ốc cho quay lưng lên, dùng dao khía 1 đường ở lưng ốc để tách bỏ hạt sạn đi. Bóp ốc với muối, dấm để rửa cho sạch nhớt, để ráo.

– Cho dầu chiên vào nồi, cho cà chua vào xào qua cho lên màu đẹp rồi cho chuối vào xào cùng với cà chua, nêm một ít hạt nêm. Hạ bớt lửa, xào chuối khoảng 3 đến 4 phút cho chuối thấm rồi đổ nước ốc vào, tăng lửa cho nồi chuối được sôi, hớt bỏ bọt, sau đó lại giảm bớt lửa cho chuối được mềm.

– Trong 1 chiếc chảo khác cho đậu hũ vào rán vàng. Vớt đậu ra, cho chút hành tím vào phi thơm rồi cho thịt ba rọi vào rang cháy cạnh (nếu thích có thể cho ½ (một phần hai) muỗng mắm tôm vào lúc này).

– Trút đậu hũ, thịt ba rọi vào nồi chuối, tiếp tục đun thêm khoảng 15 phút.

– Mẻ (khoảng 1 muỗng canh) và nghệ (khoảng ½ (một phần hai) đốt ngón tay, giã nhỏ) cho vào 1 cái tô, dùng muỗng nghiền cho mẻ nhuyễn để lọc được hết nước chua, cho vào một muỗng nước khuấy đều rồi lọc nước mẻ nghệ qua rây vào nồi chuối.

– Cho 1 muỗng súp dầu vào chảo, phi thơm hành tím, cho ốc vào xào nhanh tay, nêm một ít nước mắm, rồi cho vào nồi chuối. Khi nồi chuối đậu sôi lại, nếm nêm cho vừa miệng. Rắc hành lá, tía tô, lá lốt cắt chỉ, rồi múc ra tô ăn nóng kèm với cơm trắng hay bún đều ngon.

– Lưu ý, quá trình chế biến món ốc nhồi om chuối đậu từ khâu luộc ốc, rang thịt cháy cạnh, xào chuối, ốc đều cho hạt nêm hoặc nước mắm, vì vậy cần cho với lượng vừa phải tránh để món ăn bị mặn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam oc nau chuoi dau oc nau chuoi dau oc nau chuoi dau ngon oc nhoi nau chuoi dau

Gọn cach lam pa tê ung thư tim mạch trái tim khỏe thực mỳ nấu canh rau củ Salad ngon dầu cá omega 3 tế bào não Salad can nuoc Vừa tă hap banh bo bún nấu hải sản basa goi tai heo làm mứt cach nau che ngon đậu hũ tẩm bột chiên ca cao sữa đá cà phê uyên linh Bệnh tiểu đường ăn trái cây gì bánh cổ điển cach nau xoi tu bao cach lam cheesecake rau củ chiên giòn khăn len heo khô xé sợi kim chi thom ngon rau cau tra sua 4 món Bắp hầ âm thưc bánh mì sữa xốt cà chua cách nau ca ri vịt đầu bếp duoi bo cách làm kimbap cầu vồng nguoi Cơm hến mẹo nhỏ trong bếp cách làm kem hoa quả nuong ca chua xoi do lườn gà 膼岷璵 Duoi bo ham Trè æ½ thang cuon tom thit ngon chao bo cau bánh kem Cất đồ c º kho tau Chung Hạn làm chả công thức chuối nướng mật ong chanh bữa cơm ngày nắng cach nau sup hoanh thanh măng kho tôm đậu hủ chiên mocktail cam thit heo Nhà bánh cùi dừa bun ngheu doc mung ngon mẹo nhỏ hữu ích Vét nồi với cá dứa Gò Công thịt sốt cà chua lam cha bún gạo Cách nấu pho ga gio hoa Gian che bi do cot dua ngon Lala Trà ng gà à c Cách ngâm bánh bột mì kẹp thịt Cà u sach bo cach lam mit say biến cũ thành mới suon chien dau phong hướng dẫn làm hoa voan Cây ha mon an nhat Vinh mắm đu đủ rau cai bun cuon Kiệt thịt gà kho khoai tây cải thìa xào vòng 1 day âm thưc Thói giò que Bánh trang làm mứt dứa thế nào bun rieu cua mien bac che lam Gan bo trái cây trộn sữa chua Sangria Giáng Sinh thức uống rượu vang thuc don dau tuan gÃƒÆ ram thà i lan công thức thịt vịt rim gừng tem trái cây tính kiềm máu hai san cÃƒÆ nuong Nha dam Đánh bay bùn trong ốc nghêu sò