Món ốc nấu chuối đậu vói miếng ốc giòn sần sật, thịt ba chỉ thơm, đậu và chuối dai dai, bùi bùi tạo nên một món ăn dân dã mà rất hấp dẫn
Ốc nhồi om chuối đậu

Nguyên liệu cần có:

1 kg ốc nhồi

200 gram thịt ba chỉ

3 miếng đậu hũ

3 quả chuối xanh

2 quả cà chua

Mẻ, nghệ, hành lá, hành tím, tía tô, lá lốt, nước mắm, muối, dầu chiên vừa đủ

Hướng dẫn cách làm:

oc-nhoi-om-chuoi-dau

– Ốc nhồi ngâm trước với nước vo gạo khoảng 1 đến 2 giờ cho nhả bớt bùn đất.

– Chuối xanh tước bỏ vỏ bên ngoài, cắt miếng vát hoặc cắt con chì, ngâm vào nước lã có pha chút muối, dấm và chút nghệ giã nhỏ.

– Thịt ba rọi rửa thật sạch, cắt miếng vuông quân cờ, ướp với chút nước mắm, hạt nêm cho thấm.

– Đậu hũ cắt miếng vừa ăn.

– Cà chua rửa thật sạch bổ miếng cau.

– Hành lá, tía tô, lá lốt rửa thật sạch, cắt chỉ.

– rửa thật sạch, cho vào nồi, đổ nước xăm xắp, cho vào vài hạt muối luộc trên bếp đến khi sôi thì dùng đũa đảo đều cho ốc mở hết miệng, bắc ngay xuống, chắt nước luộc ốc để riêng, còn ốc cho ra rổ.

– Lấy ốc ra, cắt bỏ đường phân bên mình ốc và đít ốc, úp con ốc cho quay lưng lên, dùng dao khía 1 đường ở lưng ốc để tách bỏ hạt sạn đi. Bóp ốc với muối, dấm để rửa cho sạch nhớt, để ráo.

– Cho dầu chiên vào nồi, cho cà chua vào xào qua cho lên màu đẹp rồi cho chuối vào xào cùng với cà chua, nêm một ít hạt nêm. Hạ bớt lửa, xào chuối khoảng 3 đến 4 phút cho chuối thấm rồi đổ nước ốc vào, tăng lửa cho nồi chuối được sôi, hớt bỏ bọt, sau đó lại giảm bớt lửa cho chuối được mềm.

– Trong 1 chiếc chảo khác cho đậu hũ vào rán vàng. Vớt đậu ra, cho chút hành tím vào phi thơm rồi cho thịt ba rọi vào rang cháy cạnh (nếu thích có thể cho ½ (một phần hai) muỗng mắm tôm vào lúc này).

– Trút đậu hũ, thịt ba rọi vào nồi chuối, tiếp tục đun thêm khoảng 15 phút.

– Mẻ (khoảng 1 muỗng canh) và nghệ (khoảng ½ (một phần hai) đốt ngón tay, giã nhỏ) cho vào 1 cái tô, dùng muỗng nghiền cho mẻ nhuyễn để lọc được hết nước chua, cho vào một muỗng nước khuấy đều rồi lọc nước mẻ nghệ qua rây vào nồi chuối.

– Cho 1 muỗng súp dầu vào chảo, phi thơm hành tím, cho ốc vào xào nhanh tay, nêm một ít nước mắm, rồi cho vào nồi chuối. Khi nồi chuối đậu sôi lại, nếm nêm cho vừa miệng. Rắc hành lá, tía tô, lá lốt cắt chỉ, rồi múc ra tô ăn nóng kèm với cơm trắng hay bún đều ngon.

– Lưu ý, quá trình chế biến món ốc nhồi om chuối đậu từ khâu luộc ốc, rang thịt cháy cạnh, xào chuối, ốc đều cho hạt nêm hoặc nước mắm, vì vậy cần cho với lượng vừa phải tránh để món ăn bị mặn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam oc nau chuoi dau oc nau chuoi dau oc nau chuoi dau ngon oc nhoi nau chuoi dau

chuối lăn dừa rán Kệ sách sá ng mắm me chua canh khoai nấu thịt heo Kem tuoi bánh bò cà phê nấu rau câu nhiều tầng bánh nậm lá chuối Các món nhậu chuôi muối trứng bờm tóc banh mi nuong mực xào rau muống kiwi thực phẩm lợi ích sức khỏe Cách gói bánh tét bí xào Menu Cà cach lam nem cá nục kho cà cá kho món Trung Giang Vũ canh hến nấu rau Tuong ngọt Đu đủ oi bức CÃ thu Món Hap xí mụi tắc kem ngon Nguyên lieu ca làm bắp chiên bơ món gà cheesecake hoa quả làm bánh hotdog mini chè đậu cốt dừa bong cai xanh xao tom bánh kem cách làm vỏ bánh bao ngon cuon cha lua goi nam xào tôm Bắp cải nước ép bí đỏ banh mi sua chua cam bep gia dinh may vムnghieu banh mi nuong bo kem tẩm bột chiên mousse chanh bánh nếp nhân đậu xanh dừa lam banh duc cach lam ca basa tam bot cach lam ca Sắc Đẹp Banh mi phap canh bí đao thịt bằm 3 món chè giải nhiệt cho ngày nóng Trứng cuộn phô mai miến trộn ngon bap bo tiem atiso phỏ vịt quay đảo chao bo cau áo phông salad cove hạt tương chay xôi đậu xanh chà bông nom luoi heo Sà Šsò điệp sốt cay ngọt nước muối đậu phụ kho nấm rơm vit nắng bun ngheu công thức soup cà chua hành tây Lót dạ với bánh cuộn mềm thơm bánh phở gạo lứt thịt bò chè trái cây thạch bi do om dau phong mưt gừng kinh cach lam thit nguoi Duoi bo ham trang trí bàn làm việc mon ca loc kho bau cach lam tom sot thom salad rau quẠtổ chức sinh nhật salad bo cay ngon mon ngon hai san nội nộm mì trộn rau củ gió mùa Đông Bắc bánh mỳ kẹp thịt cach lam banh la dua KHO THIT lam banh an dam sườn heo chiên sả ớt giá hẹ xào đậu phụ lam dau bo chay cách làm bánh kẹp chuối nhưng mon ngon Lớp rieu canh dua chua thit bo muối làm gà xào xả ớt Nấm bào ngư Gà hấp xôi nếp sắn bánh gạo chiên bánh ruốc rán cach lam pho cuon trộn salad xoài với bơ mấm Cá hấp măng chua lam mi y ngon