Ốc nhồi béo vàng, nấu nhừ cùng chuối xanh, thịt ba chỉ và đậu phụ. Món này có hương vị của nghệ, mẻ, ăn thật hấp dẫn. Ốc bung chuối đậu
Ốc bung chuối đậu

Nguyên liệu gồm có:

- Ốc nhồi 1 kg

- Thịt ba chỉ 200g

- Đậu phụ 2 miếng

- Chuối xanh 4 quả

- Nghệ, mẻ, mắm tôm, nước mắm

- Hành, tỏi, tiêu, muối, đường, rau tía tô.

Cách chế biến:

- Ốc làm sạch, lấy ruột, rửa thật sạch nhớt bằng nước muối, đế thật ráo nước.

- Thịt ba chỉ cắt miếng mỏng

- Chuối xanh tước vỏ, cắt khúc dài 3cm, chẻ làm 4 ngâm nước pha chanh (giấm) cho trắng.

- Nghệ giã nhỏ vắt lấy nước

- Đậu phụ cắt miếng nhỏ, rán vàng.

- Ướp thịt ba chỉ + ốc + mắm tôm + mẻ + nước nghệ + hành tỏi băm - để khoảng 15 phút

- Chảo nóng, phi thơm hành tỏi cho hỗn hợp thịt và ốc vào xào săn - xúc ra đĩa.

- Cho ít dầu vào nồi, phi thơm hành tỏi, cho chuối xanh vào xào sơ, đổ nước vừa ngập sau đó cho đậu phụ vào đun nhỏ lửa khoảng 20 phút - nêm vừa ăn.

- Khi chuối chín mềm, cho thịt và ốc vào chờ sôi lại, rắc hành và tía tô cắt nhỏ cùng một ít tiêu lên mặt.

- Nhấc xuống ăn nóng.

Theo Đoàn Hạnh nongthon.net
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

cà phen ngày quốc tế thiếu nhi cach lam banh bruschetta sinh tố bưởi mix xoài ca sot ca bUn che hat sen ngon sinh to kiwi va bo khoai lang bọc pho mát nau bun bo tai mứt thập cẩm đậu phộng bánh hỏi heo quay ngày valentine bún riêu bề bề gà phi lê sốt bánh tart đào sinh to hoa qua Hướng dẫn mẹo gọt dứa thật nhanh ngân Súp hải sản bổ dưỡng ngò rau ngò rau mùi gia vị giải độc bé sơ sinh bánh mì nướng nhái lasagna bò sốt coca cola tương ớt ngô Mướp bánh rán list com củ cải ngâm nộm bap cai bà ng CÃƒÆ Kho dua món ngon Cần Thơ Chi锚n banh tom ha long si ro le gung Căn ngô xào bơ lạp xưởng đúc Suon xào chua ngọt sot nam cơm nắm phô mai chè ngô sắn Chè ngô sắn dẻo ngọt thạch xoài pudding xoài món tráng miệng cach lam ba bo om chuoi dau bít tết Hawaii tà o má ¹ ngôi sao THỰC KFC ậu lam banh bao chay mon goi bánh mì cá chiên nau xoi xoai ngon NẤU Thạch ngũ vị bạch quả thịt bò rán tẩm vừng ngư Chanh muoi tri ho Làm cá sạch Mắm bánh trung thu ngon làm chả mực canh GÃƒÆ người thân gỏi thịt vịt sung nhồi phô mát matcha caramel 7 đặc sản ngon ngất ngây của đảo Cát người tiêu dùng gỏi xoài tai heo nau canh rau ngot va moc ngọt dịu sinh to ngon cach lam rau cu xao tom kho ngồng cải xào mỹ kem dâu tây sữa chua chanh phố Bà Triệu ngỗng quay ngộ độc cách làm sakê chiên kho trứng cúc nộm đu đủ đơn giản quê em bún xào măng ngừa bệnh súp miso món Nhật làm cóc trộn banh chiffon la dua banh tom chien thom sua bi ngo dau hu so diep ngon kim chi cải cach lam mon sake chien gion banh trang tron cach lam salad thịt heo nướng cách làm bánh khoai mì khoai nướng thịt nguội bot khoai bap xao ngam bi ngo heo hầm Fruit roll ups cá xốt mực nhồi đậu thịt gà luộc sốt sa tế bánh ú người hoa nem cá rô ngan banh khọt than heo tam me ngon cá thu chuối già đu đủ cao ly sâm khỏe canh khoai lang