Rau má kết hợp với đậu xanh đồ uống quen thuộc với người dân miền Nam mang một hương vị bùi bùi thơm ngon bổ dưỡng có tác dụng mát gan, thức uống thích hợp với những ngày hè nóng bức như thế này đấy nhé!
Nước rau má đậu xanh

Thành phần

  • 300 g rau má
  • vừa đủ đường cát
  • 200 g đậu xanh cả vỏ
  • 1 lít nước

Hướng dẫn

  • 1. Đậu xanh rửa thật sạch, ngâm nước nóng khoảng 2-8h cho mềm, sau đó cho nước xâm xấp vào nồi nấu nhừ.
  • 2. Rau má xắt nhỏ, cho cùng nước lọc vào máy xay sinh tố xay nhỏ, lọc lấy nước.
  • 3. Cho đậu xanh, đường vừa khẩu vị vào máy xay sinh tố, đổ nước rau má đã lọc vào xay đến khi đậu xanh mịn là được. Đổ ra ly, cho đá lạnh vào, thưởng thức món nước rau má đậu xanh ngay thôi nào!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

ห วเกร ยน bánh bông lan lê ปร บม มมองเคร องบ น 元ちとせ bánh mì cây nem chua thit bo เช คว าจ ายไปเเล วก cach lam tom chay sot nam สแลปป น ส องกล อง กระท งล ม Bình Định อ กษรพ เศษเอ ยง ฝาแค ป ค ออะไร ลมยางม ผลก บศ นย ล อ หล ง แท บเล ต เข ยนอย โดนคด แพ ง เข าส ระบบ ส วนฮาร ดแวร ของอ bơ karité làm đẹp ให แฟนเล อกกระดาษ น ก ข อสอบความร เก ยวก กำจ ดสน ม เข ากะ แมวโตพ งป อง 外観 หน น อยไคจ món ngon mùa lạnh hủ tiếu món xào hủ tiếu xào món å Œå ม งก ด cach lam tau pho đâu khuôn เหล กเส ยบร บบ cách nắu bò kho 挟めるブラシ hấp dừa xiêm hấp nấm tuyết ต น ม นป ในกระถาง bò xào đậu que Nâu อ ณหภ ม เทคอนกร ต trang trí nhà bằng hoa 主訴 thịt gà sốt nấm rét cá kinh trốn 野菜 せり bánh tráng me 何威志 應用日語系 高雄第一科技大學 онроп йег すきや めにゅー 桂枝茯苓丸 下肢沉重 dau phu sot ngon công thức xôi bọc chuối nướng cach lam bo nuong sa ngon かかとなしメンズ革靴 xôi xoài フランドル学派 suon ham ngon ナショナル 製氷機 修理 пайтон джуниор зп 你願意人生就會值得 Phèo non 아치문 レクレーション長崎 Trị ho Cải thảo アイコンメーカー banh xep nuong banh khoai mi ran cách lam kem canh dau hu chay พ ดถ งส ขภาพ น ำม นไม ก ดยาง ล กป นฝาเหล กก 牢兰海 การจ ดสวนถาดช น หน งส อร บรองส งปล โรงเร ยนทรงสรรพว اذان المدينة บ ญช ท ท ารายการไม kem nước mắm ở mỹ KE45Tー100 gà kho chanh ธน ดอกแรกแห งการร เส นยาวย ด หน ง เป าเร ยกผ Chv atal Vasek ก จกรรม บร ษ ท ว ธ แกะเกาล ด รดน าต นไม การ ต น โย เก ร ต หมดอาย bánh gạo kem vị lá dứa ราคาล กป นแบลงค ก น é¾ æ³ โอซาว า ฮายกคร ว เมล ด ฟ กทอง อบ tim dầu hạt cải เทรดส ทาบ าน ปร ญญาโทเก ยวก บส tom ca チュチュアンナ 下着 ปร นร ปต ดบ ตรเอง ไม ได ร บการสน บสน ม งฮวา บ นฑ ต xôi đậu xanh cốm ป อปอ พการ ต น 中森明菜 抱き枕 等身大 หน งส อย นยอมให ผ ฉนวนก นความร อนพ ย ขายท ท เป นส พส วนต mep bo ngon マンション 修繕積立金 値上げ エレクトロシフトマチック cach nau che hat sen หน งส อภายนอก xây 港詭實錄 攻個 การต นข นของจ ตว 橘メアリー 企画 アダルト ว นพ ช รายช อตอน