Nước ép dứa, cần tây, cà rốt, táo thức uống giải nhiệt thơm ngon, lại có nhiều tác dụng tốt. Ngại gì ko thử để bạn và gia đình, nhất là các bé bổ sung thêm năng lượng cho ngày mới.
Nước ép giải nhiệt

Nguyên liệu cần có:

  • ½ (một phần hai) trái thơm
  • 6 củ cà-rốt
  • 5 khúc dài cần tây kèm lá
  • 4 trái táo
  • Máy ép rau quả và một ít đá viên
Hướng dẫn cách làm:
  • Thơm: gọt bỏ vỏ, bỏ mắt, rửa sơ qua nước muối và rửa thật sạch lại bằng nước. Cắt làm tư.
  • Cà-rốt nhỏ (non): gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch.
  • Táo rửa thật sạch, bỏ phần ruột và hạt táo, cắt làm tư (vừa miệng máy ép).
  • Cần tây rửa thật sạch cắt làm đôi.
  • Cho lần lượt tất cả nguyên liệu vào máy, bạn sẽ có được phần nước từ 4 lọai rau quả trên rất đậm đặc. Vị ngọt và chua nhẹ, nên mình không cho thêm đường. Khoấy đều hỗn hợp nước ép.
  • Cho đá viên vào ly, rót nước ép giải nhiệt vào.

Các bạn có thể cùng gia đình thưởng thức.

Nước ép giải nhiệt 1

Nước ép giải nhiệt

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nuoc ep nuoc ep giai nhiet nuoc ep thap cam nuoc ep trai cay

trộn cá ngừ với rau củ nước tương tác dụng làm sạch của giấm tom ram man ngon Bày đĩa dứa trang nhà tom rang cải cuốn bun cha ca quy nhon ngon cai xanh cuon tom lo tai heo ga nau chanh ơt Ngà thạch trái tim Tuyết bun xao nghe thom ngon tom rang khe lam ngheu nau mang chua tom rang muoi hat lòng lợn trộn măng tươi ăn trưa sớm tom rim nuoc dua quyển sách bàn thờ mực chiên nước mắm tom sa ot các món luộc salad thanh cua Vitamin bí quyết chả cốm ngon hanh tay chien gion tết 2011 tom sot chua ngot Cách chế biến 5 loại salad tốt cho tim tom sot dau trung bánh mì chiên chuối thịt bò xào giá đỗ thịt bò trộn cà tím cach nau banh da ca món Ấn Tandoori Chicken gà nướng món tom sot me ngon rau cu lam cha gio ga xao cu nang ngon Phố bánh phô mai cuốn tom su chien gion nước màu hạt điều thÃi cá rô ta rán giòn trang trí đĩa bưởi Thuá Ÿ xoi thit hon ngon bò viên sốt cà chua tom tam bot chien xu ốc lác xào sate tom xao cay xào khoai tây ĐẬu tom xao hat dieu ngon Bùi hành tây ngâm bo cuon nam kim cham ngon tom xao kim chi ngon cách làm món gà nướng Cẩn nama trà xanh cách làm gà chiên kiểu hàn quốc cua sot ca chua ngon tom xao mang tay sữa chua vị xoài Canh nấm cua chien gion canh cá kình tom xien nuong Sườn non lam banh bao chay de xao lan Cà ch sườn rim xì dầu cac mon ca ngon tôm tươi xào trái vải tom xien nuong ngon tom xien nuong thom ngon hu tieu mi thom ngon trê trò trà xanh Mận dạ dày hầm trÃƒÆ trÃƒÆ hoa trà Vịt rau cà trà hoa cúc gỏi chua trà hoa quả thực đơn tuần sau món canh ghẹ tươi canh ghẹ nấu khế Trà Linh trà sữa món bánh sot dau trung ngon salad tôm với bông so đũa trà sữa đài loan chuẩn vị thit bam cach lam banh quy bo lap dá n muoi dua gia cach nau chao luon ngon trà sữa đài loan ngon nhãn Mon Chinh lam banh muffin hÃ Æ cach lam ca cam chanh chua ca bánh pho mát vị chanh mì xào cá đồ ăn vặt kiểu thái trà sữa đào