Món nui xào hoa hẹ và thịt xông khói cung cấp cho cơ thể rất nhiều chất sơ, giảm mỡ máu, giảm béo và giảm nguy cơ táo bón rất tốt.
Nui xào hoa hẹ và thịt xông khói

Thành phần

  • 150 g nui nơ
  • 250 g cà hộp
  • 200 g hoa hẹ
  • 100 g thịt xông khói
  • 1 thìa cà phê hành băm
  • 1 thìa cà phê tỏi băm
  • 1 ít dầu vừng

Hướng dẫn

  • 1. Nui đem luộc chín. Sau đó tráng nui qua nước lạnh, xóc với dầu chiên.
  • 2. Hoa hẹ rửa thật sạch, chần qua, thái khúc vừa ăn, chừa vài cọng nguyên để trang trí.
  • 3. Thịt ba rọi xông khói áp chảo, thái miếng vuông nhỏ.
  • 4. Chảo dầu nóng, cho xào thơm hành và tỏi băm.
  • 5. Tiếp đến thêm cà hộp vào đảo khoảng 1 phút, trút nui vào xào chín. Tiếp đến cho hoa hẹ, thịt xông khói vào đảo cùng, tắt lửa, rưới dầu vừng, đảo đều.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

xôi nhồi thịt Nau An NẤU ăn ngon tăng cường tiêu hóa chè khoai lang nước cốt dừa an dam Làm sạch đồ đạc trong nhà bằng chất phở bo Khóm miền nong Ca thu Xoi bap thit ga củ hũ dừa xào tôm tươi công thức cánh gà rim nấm sinh tố kem trà xanh cach lam chao thit bo pho mai Rieu 碧海蓝天 chấn Mon an sang xiu mai ý tưởng banh bong lan sua chua ngon mon xoi xoai thai lan ngon nấu bún kẹo Những điểm khác biệt thú vị giữa bún Hải Anh mÐÑ Hạn món ăn miệt vườn Xôi bắp gà nướng sườn rim mặn ngọt xay sữa hạnh nhân Ngô nướng đêm Hà Nội hoẠt sui cao tom Cá nục kho giao thông Cach lam banh mi món ăn kiểu Nhật bánh mì dừa nướng công thức bánh mì mè trắng pudding kiểu Áo công thức canh rau muống nấu hến cá hồi kho tiêu khoai lang làm kem vừng đen teriyaki Qua đùi gà kho gừng tra tranh công thức trứng chiên sốt cà Ha Noi cÃƒÆ ri làm tôm hấp xì xầu món cơm cuộn cach lam canh ga sot chua cach lam banh gio man công thức cá sốt đậu hũ công thức thịt gà sốt chanh đậu cong thuc bo sot tieu den cach nau lau chay ngon 3 món om ngon cho mùa dông bánh beo nấu thức ăn chuẩn trà o bao ngu ham chấn gà Bí quyết nấu ăn ngon của thí sinh Vua sa sung ba roi chien ngu vi trứng xào su su làm bánh lava cake lam duoi heo ham thuoc kho cá nục thói quen rang gừng bánh ngón tay công thức hoành thánh chiên kiểu mới a xít béo đẹp da canh chua ca món ngon xôi xôi xéo đậu xanh hành Dạo qua các quán chè ngoại ở Hà Nội Bò bít Tết trang trí nhà bánh chuối chiên những món soup ngon cách làm kem dưa hấu tại nhà giám đốc truyền thông donald trump Chả rươi đặc sản mùa thu Hà Nội CHAY mực hấp sả cach xao oc dua ngon soup súp lơ canh khổ qua thịt băm xoi bina Phạm Liên Tự làm đậu phộng giòn tan gà sốt tương kiểu Hàn Quốc công thức bánh ít nhân dừa kho tau hàu cuộn thịt nguội trẠch bánh cuốn tôm cà khoai Vừa mocktail trái cây thịt gà chiên ướp bia Chung Bí quyết nấu ăn ngon thời hiện đại Món Nhật quán ăn vặt ẩm thực Hưng Yên đặng nấu chè nếp mứt táo bánh quy hình que diêm cháo cá nấm rơm Hà Ly Cà ba sa kho