Với màu sắc hấp dẫn và hương vị thơm ngon, nui trộn thịt bò và rau củ là một món ăn vừa đầy đủ dinh dưỡng lại phù hợp cho cả người lớn và trẻ em. Mẹ có thể đổi bữa cho bé bằng món nui trộn và thuận tiện đem theo khi bé đi chơi xa mà không lo thiếu chất
Nui trộn cho bé

Nguyên liệu cần có:

  • 1 chén nui sò cỡ nhỏ
  • 100 gram bông cải xanh
  • 1 củ cà-rốt
  • 200 gram thịt nạc bò
  • 3 tép tỏi
  • 2 muỗng canh bột chiên xù
  • dầu chiên
  • Muối
  • Nước tương
Hướng dẫn cách làm:
img_3670-2

Nui trộn cho bé

  • Cà-rốt sau khi bào vỏ, rửa thật sạch cắt làm hai. Một nửa cà-rốt thái từng khoanh tròn dày khoảng 2 cm, rồi cắt thành hình ngôi sao. Một nửa cà-rốt còn lại xắt mỏng và băm nhuyễn.
  • Bông cải xanh rửa thật sạch, tách từng bông nhỏ. Luộc cà-rốt và bông cải với chút xíu muối, vớt ra, để ráo.
  • Nấu nước sôi, cho nui vào vào luộc chín với chút muối. Vớt nui ra, làm nguội bằng nước lạnh, trộn ít dầu chiên cho nui không bị dính
  • Nạc bò rửa thật sạch, thấm khô chia làm 2 phần. Một nửa ta xay hoặc bằm nhuyễn. Trộn thịt bò xay với cà rốt băm, 1 tép tỏi băm, 1 muỗng cà-phê muối và bột chiên xù cho đều. Sau đó vo thành từng viên nhỏ vừa ăn rồi chiên với dầu.
  • Phần nạc bò còn lại cắt từng miếng vuông khoảng 1cm, dày 5mm cho bé dễ ăn. Ướp với 1 muỗng canh nước tương, 2 tép tỏi băm và 1 muỗng canh dầu chiên cho thấm. Làm nóng chảo cho 1 muỗng dầu vào, xào bò chín tới.
  • Múc nui ra dĩa. Cho vào dĩa nui cà-rốt, bông cải xanh đã luộc chín. Thêm thịt bò xào với bò viên lên. Nước xào bò ta nêm thêm 1 muỗng cà-phê nước tương, 1 muỗng cà phê đường, nấu sôi nhẹ cho sệt lại rồi rưới lên dĩa nui, trộn thật đều cho bé thưởng thức.
  • Nước luộc rau củ không nên bỏ đi. Đun sôi nước luộc rau củ, cho vài viên bò vào, thêm một ít bông cải, cà rốt rồi nếm nêm cho vừa ăn là đã có thêm món súp cho bé dùng kèm.

Mong bạn ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cahc lam nui tron nui tron ngon tron nui

heo nướng dứa nước nấu lẩu ngọt dịu xoi nep la cam Nhừ bÃo Dễ bánh peanut butter cookie 2 đen bánh ngọt ca ri bo đậu hũ tẩm vừng chiên đậu phụ chiên giòn ba rọi cuộn phô mai áp chảo cách pha cocktail thịt cuộn phô mai cách làm tôm xào banh khuc cay giang sinh banh nhẠn Quận Xúc xích chiên giòn cho bé yêu ngon miệng co ca kho quet thit cuu tam vung cach nau sua chua deo Goi gỗ thịt bò sốt cam cà ri cà Đậu Đỏ má Ÿ quá trang trí nhà bằng khung ảnh Com Y thit xong khoi cuon ca ngon banh bao nhan thit ga ngon Món Ngon che bo ga tan thuoc nguyễn chè đỗ chia Đồng lam thach rau cau luoc banh chung ớt chuông nhồi thịt nướng que kem rượu rum NhẠdưa góp Trè æ½ Vừa Duoi bo ham quán nau banh canh tom chao bo cau Hạn bánh kem Chung cach lam banh cá m X繫i kho tau Cất đồ thể c º cách làm nem tôm 膼岷璵 su hao muoi bún chân giò giả cầy Bún chân giò Mon ham công thức chả lụa Ð lam nem chua ran nem chua ran thit cach lam nem chua ran cách làm nem chua rán ga tam Túi Xách Chè bà màu Vị 7 mẹo sắp xếp tiết kiệm diện tích thịt lợn chiên lương Món Chính bánh bèo tôm mực nhồi đậu hũ nướng am thuc trung quoc che bap ngon cach lam luon chiên giòn mon bun rieu cua lÃƒÆ m nem thịt bò xào dưa leo thit chien nuoc chuã bạnh bông cải xào sò điệp Trang bi ngo ham bánh gà chiên dứa dầm tết ca long tong Nguyễn Chí Thanh gà xào đậu phộng ga chien tron rong bien ngon thit xong khoi boc uc ga cach lam nem chua cách làm gà xào đậu phộng chè trứng gà cach lam thit xong khoi cuon uc ga cach lam bo sot tiêu cach lam bacon cuon rau cu Bánh cuon thit xong khoi pho mai cách làm nem chua rán thit xong khoi cuon uc ga cach lam sinh to lê basic sponge cake recipe made with a rice Nhớ