Món tép rang lá chanh dân dã này sẽ thật phù hợp trong bữa ăn mùa hè ngon miệng!
Nộm tép tươi ngon tuyệt

Nộm tép tươi ngon tuyệt 1    Để làm món nộm tép tươi, Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu như sau:
- 150 đến 200 gram tép tươi (hoặc không mua được tép tươi thì bạn dùng tạm 50 gram tép khô)

- 1 quả ớt chuông đỏ và 1 quả ớt chuông xanh

- 1 ít rau mùi

- Gia vị: dấm, đường, dầu vừng, gừng, rượu vang nhạt,... mỗi thứ một ít.

Cách chế biến:   Tép tươi nhặt bỏ tạp chất, rửa thật sạch, để ráo nước. Nếu là tép khô thì bạn cần ngâm nó trong nước chừng 5 - 10 phút để tép nở mềm. Cho tép vào rổ inox, rắc chút xíu muối đảo đều, rồi cho vào chõ để đồ chín hơi. Bạn có thể đun trực tiếp cũng chín tép nhưng nó sẽ không dẻo thịt bằng.

Ớt chuông được xắt hạt lựu, rau mùi xắt nhỏ, đổ chung vào 1 bát. Trong một bát khác bạn thái sợi một chút gừng, đổ các gia vị dấm, đường, dầu vừng, rượu vang nhạt vào đảo đều. Mỗi thứ gia vị chỉ cần một ít vì tép rất thấm vị. Thứ nước trộn này chỉ cần nửa lưng bát con là vừa.

Đổ chung rau quả cùng với tép đã để nguội sau khi đồ chín. Bạn có thể cho thêm những rau quả khác nếu thích, như: dứa, dọc mùng muối, lá chanh thái sợi, lạc rang giã nhỏ, hạt tiêu,...

Khi ăn, bạn đổ nước trộn vào tép và trộn thật đều tép với rau quả. Để chừng 5 phút là tép thấm đều hương vị.
Sau những cơn mưa rào ngày hạ, tép sinh trưởng rất nhanh, thân tép cũng mềm và thịt dẻo hơn bao giờ hết, bạn tranh thủ mua tép đúng thời điểm để có món nộm tép tươi thật ngon này nhé!
 
Nộm tép tươi rất thơm ngọt và dễ ăn. Nó là món nộm bổ sung canxi rất tốt, rất cần thiết cho những chị em sau sinh. Đây còn là món nhậu hấp dẫn nếu bạn tăng thêm vị chua cay ngọt và chút lạc rang đập dập.

Theo Afamily 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

gia vị một ít Rau mùi Afamily Ớt chuông lá chanh

hen nau khe ngon xả stress Ngã nâu công thức súp lươn cách kho chả cá chả cá thác lác võ Gà rôti canh ga sot me da me mua he công thức xúc xích tẩm bột bắp Má ¹ Bánh mì Việt Nam mon quay ngon Cẩm Tú KEM sup ngon món ngon cách làm bánh khảo thơm gỏi ốc nấm bồn bồn Thực phẩm gà ướp nước táo chiên Chả ca THIT bánh bông lan trà xanh mon banh bong lan ngon bồ câu nấu cháo cá lóc kho trà xanh Nga Nguyễn lươn cuộn thịt Caramen xà lách trộn rieu đọc Mắm lóc Đình ngâm mắm thit nuơng bánh nếp chả cá thát lát xa lach kieu nhat thom ngon cách làm bánh mì bánh mì rán xúc xích nước cốt dừa thêu cá ba sa kho ớt xanh Cá basa kho ớt xanh bánh mì cũ món ngon với rau dịp valentine thit than heo chien quẠluộc gà trà i bao tử Cach Lam Nui Xao Bo lưu trữ thông minh bún bún riêu bún riêu cua đồng cua cua creme brulee vi ca phe món chà Giải Khát chi thú vị cơm rán kimchi salad cà rốt đậu hũ banh troi ngu sac thit thăn chiên xù Mon Tom chien Top mon trung quoc thùng nầm cơm chiên thơm nau bun sắn hấp cốt dừa Hà Ly banh trung thu canh cá nam xao bo Cách làm dâu tây nhồi kem va dau hao vị ngọt công thức kem bơ Dẻo kem ngon trộn salad dưa hấu bắp bò kho âm thực giải nhiệt gà hầm oliu trứng nấu chua cay huyết áp cao huyết áp kali magiê canxi làm bánh không cần lò nướng canh cà rốt nấu cà chua lam banh gac dau xanh banh cung mực ống nhồi cá ngừ co xuc xich rim ngon banh num dua cách làm bắp rang bơ caramen chè chuối kiểu thái cách làm kim chi củ cải Kẹo Thịt gà mung toi khoai tia khoai tây chiên bột công thức tôm chiên trứng muối kem tươi các loại soda mix nau thit tôm nước sốt chua ngọt Tips Các bước vệ sinh kiềng bếp ga mẹo nhỏ goi bo tron cay Rau Lang Xào Tỏi bun xao chay gà hầm