Nộm măng tây hàm chứa nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe, bên cạnh đó hương vị thơm ngon của món ăn này chắc chắn sẽ khiến mọi người không thể nào quên được. Naungon.com xin phép được chia sẻ cách làm món nộm măng tây mới lạ mà rất thơm ngon nhiều dinh dưỡng cho cả nhà thưởng thức ngay sau đây!
Cách làm món nộm măng tây mới lạ mà rất thơm ngon nhiều dinh dưỡng cho cả nhà thưởng thức

Món nộm này rất bổ dưỡng, chế biến lại nhanh. Nếu thích, bạn có thể thêm thịt luộc hoặc thịt ram mặn xắt nhỏ vào cũng quá ngon.

Cách làm món nộm măng tây mới lạ mà rất thơm ngon nhiều dinh dưỡng cho cả nhà thưởng thức phần 1

Nguyên liệu làm nộm măng tây

  • 300 g măng tây, 1 bắp ngô ngọt, 50 g vừng lạc.
  • 1 quả chanh nhỏ, 1,5 thìa muối, 2 nhánh tỏi, 1 muỗng cà phê hạt tiêu.

Cách làm nộm măng tây

  • Măng tây lược bỏ phần già, rửa thật sạch, bẻ ngắn khúc khoảng 4-5 cm. Ngô ngọt bạn dùng dao tách ra và rửa thật sạch.

Cách làm món nộm măng tây mới lạ mà rất thơm ngon nhiều dinh dưỡng cho cả nhà thưởng thức phần 2

  • Nấu nước sôi và chần ngô, sau đó chần măng tây. Bạn đừng chần kỹ quá kẻo măng tây bị nát.

Cách làm món nộm măng tây mới lạ mà rất thơm ngon nhiều dinh dưỡng cho cả nhà thưởng thức phần 3

  • Vớt ngô và măng tây cho vào bát. Cho thêm vừng lạc, tỏi, muối, tiêu và nước chanh vắt vào và trộn thật đều.

Cách làm món nộm măng tây mới lạ mà rất thơm ngon nhiều dinh dưỡng cho cả nhà thưởng thức phần 4

  • Bạn có thể ăn ngay hoặc để một lúc. Nếu ăn được cay, bạn cho ớt xắt nhỏ vào thì càng ngon đấy.

Cách làm món nộm măng tây mới lạ mà rất thơm ngon nhiều dinh dưỡng cho cả nhà thưởng thức phần 5

Nào còn chờ gì nữa, hãy tham khảo cách làm món nộm măng tây mới lạ mà rất thơm ngon nhiều dinh dưỡng cho cả nhà thưởng thức trên đây và thực hiện theo nhé! Mong các bạn ngon miệng nha!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

các món chua ngọt che bien ca hoi kho qua chay ngon lẩu mì thịt bò cuốn mexico phở bò hà nội sup sua nau nam tu lam keo chuoi Cach nau bun bo hue Cuối bánh phô mai caramel Bi đỏ om PHA Lau Long Heo cach lam trung hoa cuc cach lam vit lon xao me Bánh Bong lan chim quay uc ga rang muoi ngon salad tron thom ngon bún vịt các nấu lẩu mắm banh ran đậu hũ kho trứng Bí kíp tỉa trái cây siêu xinh đẹp mắt tom hap Mẹo khử độc trong rau củ quả củ cải kho cá thu gỏi khô heo xoài sua dac chuoi chien Cạo ói làm mứt xoài ca duoi sot so diep Cún Khang Tự pha chế quất xí muội cach lam de hap sa à m suon nieu dat Cơm cuộn Tết đoan ngọ da tỏi xào súp lơ sinh tố dứa cach lam ga hmong tiem bi do cánh bóng cach nau banh da cua làm bánh nếp ngon cơm Chôm Mát nước ép dứa cay cách làm salad rau củ salad giá nấu cá kho Cách làm bánh trôi nau canh bi xanh cach lam thit ba chi rang mam tep tai chanh b² mon oc xao chua ngot cá hồi món nướng rau củ món Tây các loại pizza lợi ích hoa bí xào thịt chè lạc bí ngô quà valentine mon bo tai chanh ca nuong xi dau ngon làm nem Sức khỏe Những món vỉa hè khoái khẩu của món vịt công thức gà tiềm Bánh khoai lang cach lam ca nuong sa boc giay bac trái cây khô trái cây tươi thực phẩm lam banh mi ngot v ª cách làm thịt ba chỉ nướng mắc mật tương ớt su su xào bánh xếp canh củ dền nấu với thịt nạc xay và thịt gà xiên chiên cach lam bun tom banh khoai lang tim cari tôm Kerala món Ấn cháo yến mạch sốt cà chua súp nui gạo thit heo kho mang bánh bông lan cuộn Dau hao tôm sốt teriyaki macaroons dua lò nướng cÃƒÆ nuong làm pudding cơm cơm chiên ngũ sắc hổ phách hồng công thức nấu bún thang cach lam banh chien man hu tieu mứt cà chua lưu ý khi ăn cà chua cach do xoi san bánh sinh nhật Mẹo bảo quản 7 loại hoa quả được kim chi bong cai pizza kieu ha lan Thịt ba rọi xào củ cải Cún Khang Canh khoai sọ nấu lạc và đậu brigadeiro món soup cho trẻ bánh nhân kem mut kiwi chua ngot sả ớt kho móng giò