Nộm măng tây hàm chứa nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe, bên cạnh đó hương vị thơm ngon của món ăn này chắc chắn sẽ khiến mọi người không thể nào quên được. Naungon.com xin phép được chia sẻ cách làm món nộm măng tây mới lạ mà rất thơm ngon nhiều dinh dưỡng cho cả nhà thưởng thức ngay sau đây!
Cách làm món nộm măng tây mới lạ mà rất thơm ngon nhiều dinh dưỡng cho cả nhà thưởng thức

Món nộm này rất bổ dưỡng, chế biến lại nhanh. Nếu thích, bạn có thể thêm thịt luộc hoặc thịt ram mặn xắt nhỏ vào cũng quá ngon.

Cách làm món nộm măng tây mới lạ mà rất thơm ngon nhiều dinh dưỡng cho cả nhà thưởng thức phần 1

Nguyên liệu làm nộm măng tây

  • 300 g măng tây, 1 bắp ngô ngọt, 50 g vừng lạc.
  • 1 quả chanh nhỏ, 1,5 thìa muối, 2 nhánh tỏi, 1 muỗng cà phê hạt tiêu.

Cách làm nộm măng tây

  • Măng tây lược bỏ phần già, rửa thật sạch, bẻ ngắn khúc khoảng 4-5 cm. Ngô ngọt bạn dùng dao tách ra và rửa thật sạch.

Cách làm món nộm măng tây mới lạ mà rất thơm ngon nhiều dinh dưỡng cho cả nhà thưởng thức phần 2

  • Nấu nước sôi và chần ngô, sau đó chần măng tây. Bạn đừng chần kỹ quá kẻo măng tây bị nát.

Cách làm món nộm măng tây mới lạ mà rất thơm ngon nhiều dinh dưỡng cho cả nhà thưởng thức phần 3

  • Vớt ngô và măng tây cho vào bát. Cho thêm vừng lạc, tỏi, muối, tiêu và nước chanh vắt vào và trộn thật đều.

Cách làm món nộm măng tây mới lạ mà rất thơm ngon nhiều dinh dưỡng cho cả nhà thưởng thức phần 4

  • Bạn có thể ăn ngay hoặc để một lúc. Nếu ăn được cay, bạn cho ớt xắt nhỏ vào thì càng ngon đấy.

Cách làm món nộm măng tây mới lạ mà rất thơm ngon nhiều dinh dưỡng cho cả nhà thưởng thức phần 5

Nào còn chờ gì nữa, hãy tham khảo cách làm món nộm măng tây mới lạ mà rất thơm ngon nhiều dinh dưỡng cho cả nhà thưởng thức trên đây và thực hiện theo nhé! Mong các bạn ngon miệng nha!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

đậu hủ chiên mũi cách làm nộm đậu bắp mut quan món kho salad trộn gà với bánh mì muối tôm video day nau an ngon xào ếch tỏi lẩu cá cá điêu hồng lẩu cá ôc o mai khe xao gung may vÃƒÆ caramen chuối Ä Ãªm trổ chú Rolinho primavera vegetable chanh ca rot cuon rong bien cà chim ga loi do uong mua he hoành thánh tôm tôm sốt dứa cach nâu ca chim gỏi mì căn chay meo hay trục Rau muống chạo gà nướng Mien trung canh khoai mỡ canh bi xanh ảnh tieu giấm sa lát bắp cải tím Quay món chè ngon yen mach cháo cần tây gà thịt ba chỉ M ª salad bắp húng bún sấu kho thịt luộc nét văn hóa cơm nắm chiên CÁCH canh chua kieu Thai sa lát rau củ đùi gà tẩm bột xá xíu hat sen ham Cá nục cach pha nuoc dung lau bo mon an tu trung những sushi xôi mon an vat ngon chim quay xoi boc ngo công thức dưa cải thảo muối canh nhiều vitamin món xao gỏi măng bắp ngọt ech nau ca ri thom ngon banh bot loc goi la chuoi làm nước hoa cai ngong óc heo chiên trứng nem lụi cach lam muc chay chien xu bào ngư xiên miến khô trộn kiểu mới pizza ga bun xao thap cam cháo ngao thịt ba chỉ rang lá mắc mật xôi viên củ sen bánh mè đen Kho quet v脙茠 nghêu nương mơ chai bo sot tieu den cuon ngon đậu hủ sốt móc bánh ướt chả mỳ đen Mỳ tương đen Hàn Quốc ngon quán caramen tu lam banh tieu tai nha Chú thit ba chỉ rang riềng mề gà xào thơm Món nấu me ngam Hầm nhồi mang kho thom ngon Cơ bản về dinh dưỡng banh flan dac biet Bỉm kim chi Mỳ spaghetti kim chi món ngon với sườn ga ran sup canh ga nuong cam tuoi thit bo vien xao nam ngon Dot bi cach lam mi y cuon bap bún măng mọc miến khô banh nep nhan cài trà bạc hà lăng hà t cá nục kho cà Muối ăn