Món nộm với vị ngọt thơm của hến, quyện với giòn giòn của hoa chuối và lạc, vừng rang thơm được nhiều người yêu thích. Bạn hãy trổ tài thử nhé!
Nộm hến trộn hoa chuối

6-794207-1372307895_600x0.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 1 cái hoa chuối tầm 250g
- 200 gram thịt hến
- 1 củ cà rốt
- Chanh, giấm, đường, nước mắm, rau răm, hành khô, hành lá, muối, hạt nêm
- Lạc, vừng rang thơm
- Bạn có thể thêm bì thái sợi hay thịt ba chỉ vào món nộm.

Cách chế biến:

nom-bap-chuoi-va-hen-647100-1372307895_5

Bước 1:

- Hoa chuối tách bỏ bớt phần cứng, già, rửa sạch, thái mỏng hoa chuối.

- Tiếp theo ngâm hoa chuối vào âu nước lạnh có vắt vào nửa quả chanhđể hoa chuối không bị thâm đen và loại bỏ bớt vị chát.

2-532148-1372307896_600x0.jpg

Bước 2:

- Thịt hến rửa sạch, để ráo, bạn có thể mua hến bán sẵn hoặc có thể mua hến nguyên con về luộc, tách lấy thịt hến.

- Rau răm, hành lá, rửa sạch, thái nhỏ.

ca-rot-375816-1372307896_600x0.jpg

Bước 3:

- Cà rốt gọt vỏ, thái sợi.

- Trộn vào bát cà rốt một thìa nhỏ muối, một thìa nhỏ đường, một ít giấm, để khoảng 15 phút sau đó vắt ráo nước.

3-217498-1372307896_600x0.jpg

Bước 4:

- Đun nóng một ít dầu ăn, phi hành thơm, cho thịt hến vào xào, nêm gia vị cho vừa ăn.

4-398512-1372307896_600x0.jpg

Bước thứ năm(5):

- Cho rau răm, hành lá vào, đảo đều tắt bếp.

5-604648-1372307896_600x0.jpg

Bước 6:

- Hòa tan ba thìa nhỏ đường với ba thìa nhỏ nước mắm, sau đó thêm vào một ít giấm, nếu ăn cay bạn có thể cho thêm ớt quả.

- Vớt hoa chuối ra rổ cho ráo nước, trộn lẫn hoa chuối, cà rốt và bát nước mắm vào âu sạch, để khoảng 15 phút cho thấm.

8-284847-1372307896_600x0.jpg  

Bước 7:

- Khi dùng bạn gắp hỗn hợp hoa chuối ra đĩa, bên trên thêm thịt hến đã xào ở bước 5 lên bề mặt, rắc một ít lạc giã thô, vừng rang thơm lên. Nếu nhạt bạn có thể dùng kèm với nước mắm chua ngọt ăn với bánh đa hoặc làm món nộm ăn kèm với cơm.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

hoa chuối hến Cún Khang Nộm hến trộn hoa chuối

bánh trứng cơm món ăn sáng ở Hà Nội Tạ miếng MI y món tôm hướng dẫn làm kem cach lam tom cuon hoanh thanh dầu bún mọc banh mi jambon cá cơm chiên tỏi ớt Cá cơm chiên chế độ ăn nguy cơ tử vong tuổi thọ Mẹo vặt cuộc sống tự làm bánh gạo chiên lam kho quet cách làm mề gà om xì dầu my udon thit heo nuong bo ban giám khảo mousse chanh dây Diên sushi dưa leo cuộn cach phi hanh gion Hải Nam mứt trái cóc trứng cút kho nghiền trang trí trứng hình nhện Mon xao ngon muc nhoi khoai lang Mam ca phao cà kho tom cuon cach lam xoi gac vo nấu cháo thịt Dáºm sữa chua trà xanh sot chua ngot thịt ba chỉ nướng hoa quả bánh đúc tôm chấy Nga Nguyễn Mấm cach nau che Cún Khang Tự làm tương ớt tỏi cay cach nau che com cách xào mướp hương trứng chiên miếng thanh món cay mì spaghetti xào nấm rơm xào ca nau malaysia custard dua cÃƒÆ Basa nau luon Chạch đồng om cà xanh thịt cừu dưa bao tử muối muoi tom tràng lợn ca ngu kho nấu chè đậu trắng cốt dừa stress rau mồng xào tỏi Vừa phile gà xiên bánh flan caramel Trè æ½ món ăn Việt Duoi bo ham the chả giò nhân trái vải cuối tuần bánh mousse panna cotta viet quoc Gạo Bánh da lợn xoi chien nhan thap cam chien gion ngon thịt ba chỉ gị Chè đậu đỏ tom rang bo toi cach lam rau cau nuoc dua tuoi kho tau lam banh su kem ngon 2 Gà nấu chao chè nếp long nhãn Thà độc chất cá nấu canh rau câu khóm rẠBanh Bong lan cắm hoa giảm stress Canh rau ngót ga satay ngon cơm trộn cá hồi nắm banh goi nhoi thit ngon meo lam bep đá viên ca phe banh kem nấu canh rong biển với nấm mon banh nep dau ngon bánh cookies cacao sặc thực phẩm đổ bệnh rau trứng cá cá xốt Thach rau cau cach lam banh chay huong dan cach lam banh ran Về xứ Thanh thưởng thức món bánh khoái nghêu nướng ruột chao chim cut hoành thánh