Món nộm với vị ngọt thơm của hến, quyện với giòn giòn của hoa chuối và lạc, vừng rang thơm được nhiều người yêu thích. Bạn hãy trổ tài thử nhé!
Nộm hến trộn hoa chuối

6-794207-1372307895_600x0.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 1 cái hoa chuối tầm 250g
- 200 gram thịt hến
- 1 củ cà rốt
- Chanh, giấm, đường, nước mắm, rau răm, hành khô, hành lá, muối, hạt nêm
- Lạc, vừng rang thơm
- Bạn có thể thêm bì thái sợi hay thịt ba chỉ vào món nộm.

Cách chế biến:

nom-bap-chuoi-va-hen-647100-1372307895_5

Bước 1:

- Hoa chuối tách bỏ bớt phần cứng, già, rửa sạch, thái mỏng hoa chuối.

- Tiếp theo ngâm hoa chuối vào âu nước lạnh có vắt vào nửa quả chanhđể hoa chuối không bị thâm đen và loại bỏ bớt vị chát.

2-532148-1372307896_600x0.jpg

Bước 2:

- Thịt hến rửa sạch, để ráo, bạn có thể mua hến bán sẵn hoặc có thể mua hến nguyên con về luộc, tách lấy thịt hến.

- Rau răm, hành lá, rửa sạch, thái nhỏ.

ca-rot-375816-1372307896_600x0.jpg

Bước 3:

- Cà rốt gọt vỏ, thái sợi.

- Trộn vào bát cà rốt một thìa nhỏ muối, một thìa nhỏ đường, một ít giấm, để khoảng 15 phút sau đó vắt ráo nước.

3-217498-1372307896_600x0.jpg

Bước 4:

- Đun nóng một ít dầu ăn, phi hành thơm, cho thịt hến vào xào, nêm gia vị cho vừa ăn.

4-398512-1372307896_600x0.jpg

Bước thứ năm(5):

- Cho rau răm, hành lá vào, đảo đều tắt bếp.

5-604648-1372307896_600x0.jpg

Bước 6:

- Hòa tan ba thìa nhỏ đường với ba thìa nhỏ nước mắm, sau đó thêm vào một ít giấm, nếu ăn cay bạn có thể cho thêm ớt quả.

- Vớt hoa chuối ra rổ cho ráo nước, trộn lẫn hoa chuối, cà rốt và bát nước mắm vào âu sạch, để khoảng 15 phút cho thấm.

8-284847-1372307896_600x0.jpg  

Bước 7:

- Khi dùng bạn gắp hỗn hợp hoa chuối ra đĩa, bên trên thêm thịt hến đã xào ở bước 5 lên bề mặt, rắc một ít lạc giã thô, vừng rang thơm lên. Nếu nhạt bạn có thể dùng kèm với nước mắm chua ngọt ăn với bánh đa hoặc làm món nộm ăn kèm với cơm.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

hoa chuối hến Cún Khang Nộm hến trộn hoa chuối

bún sườn non sa ot Tóp mỡ khung tranh nước ép cà chua hấp gà với nấm ớt Gà kho xã cà khô 2011 cach lam banh cuon giam bong công thức kem trái bơ mi udon ngon Chan gio Hoa Kì chè xoài lẩu lươn nấu cay bắp cải xào thịt heo mì quảng nấu chay mon bun rieu cua tai chanh 10 mẹo vặt cho bà nội trợ bận rộn ga nuong ca chua dut lo vỏ bưởi bo nau cam ngon ga ham ruou tự làm ken cà phê mocha Tuyết Nguyễn Canh đu đủ salad bò banh mẠn trung quoc cách xào mì nuoc cam kem sua chua gà tiềm cách làm đẩu hủ lam banh khong can lo nuong món ngon mỗi ngày Cải thìa xào cá miến xào xôi xoài cốt dừa cách làm bánh bò Nhà canh cà chua bach tuoc mỳ ý gà cách làm củ kiệu ngâm vừng cac mon che cực Làm Đồ Uống tom xao xôi dau xanh Nhớ lắm cá đồng kho lá nghệ mực chiên giòn hưỡng chè thập cẩm Châu cách làm pate chaud những món xào ngon Mực xào rau củ Ngày Lạnh xào đậu bắp tép khô salad trứng bơ bắp cải cuốn tôm tươi xăng đan đế bệt bò tơ xào cá hồi xào đậu cach lam keo chuoi gung bò hầm hạt dẻ cười rau mùi ức gà sốt mè Nga Nguyễn mon ngon tu thit bánh trung thu hương trà xanh mit non tron tom thit tào phớ hàu nướng mở hành kẹo homemade banh nhan socola nuong cà ri rau tiến vua cocktail pisco sour cach làm rau cau nhan pho mai bo mang tay cuon canh thit bo suon sot toi cay Ngon cơm với củ cải cuộn thịt hấp che com ngon đột quỵ chế độ ăn rau xanh rau củ món mì chất liệu cotton món chay ngon cách cắm hoa ly ga ram dưa bao tư cach lam goi mang truc giảm cân cơn đói hạnh nhân lẫu hải sản ruou thuong xuan thăn bo nuong ngoi banh nhan dua ngao xào cay bánh dừa đậu xanh tom cuon hoanh thanh cach kho cá chep qua hong Bột nêm Kiểu địa Trung Hải cách nấu chè thạch nhãn nhục salad dậu trộn dầu giấm bìa martini cach lam da ua cach lam banh bot loc sup củ dền Món ngon cho bé Nui xào thập cẩm gan xào hành thịt cua hấp trứng gà dac san mien bac tom vien chien thom ngon bi quyet lam mut tac bún thịt gà