Nộm bí đao là món ăn giàu chất xơ, rất phù hợp với người muốn giảm cân. Món nộm này rất thanh mát, có vị chua ngọt vừa phải, bạn làm để ăn kèm các món kho, món nướng hay rán đều quá ngon.
Nộm bí đao - món ăn giàu chất xơ

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:

  • 1 khúc bí đao
  • 200 gram thịt
  • Chanh, tỏi, ớt, rau răm, hành phi.
  • Đường, Bột gọt (mì chính), nước mắm ngon.

    Nộm bí đao là món ăn giàu chất xơ, rất phù hợp với người muốn giảm cân.

    Nộm bí đao là món ăn giàu chất xơ, rất phù hợp với người muốn giảm cân.

Thực hiện:

Bí đao gọt bỏ vỏ, nạo sợi, thêm vào 1 nhúm muối nhỏ rồi để chừng 30 phút sau đó rửa thật sạch, dùng tay bóp nhẹ cho ráo nước.

Thịt luộc chín.

Thái thịt thành miếng nhỏ.

Pha nước trộn nộm với tỉ lệ 1 nước mắm : 2 đường : 1 chanh : ⅓ (một phần ba) Bột gọt (mì chính), tỏi ớt băm thật nhỏ bỏ vào. trộn thật đều bí đao, thịt, rau răm cắt nhỏ với hỗn hợp nước trộn.

Dọn nộm bí đao ra đĩa, khi ăn rắc hành phi lên trên.

Nộm bí đao là món ăn giàu chất xơ, rất phù hợp với người muốn giảm cân. Món nộm này rất thanh mát, có vị chua ngọt vừa phải, bạn làm để ăn kèm các món kho, món nướng hay rán đều quá ngon. Cùng làm món nộm bí đao để làm phong phú thêm cho bữa ăn hàng ngày bạn nhé!

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng với món nộm bí đao!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nội Trợ

dau co ve ca dieu hong ca trỏng mực chiên bơ ê cach lam kem sua chua dao đùi gà hầm bua com cho valentine Ngọt giòn xao thịt cách làm bánh cupcake bánh chuối cuộn salad ngô CHAY|Mon ech cút chiên riềng rã đông CÃƒÆ Kho troi trà táo cam mon banh mi cau vong canh cá bò Canh bầu cách làm tôm rim thịt làm chả đùm mi y sot ca chua cÃÆc chà bông chay quã t măng kho thịt bò sinh tố xoài dâu tây Cà ri chay quay ngon thịt heo quay om bí mon ngon tu dau do lòng thả bò khô miếng trứng hấp Nhật Bản cu sen chien thit vit xao khoai tây xào tỏi CHAY Gà ta cách nấu súp rau củ canh ca mu khoai mon gỏi chay mam co ngay ram thang cach lam mut dau trang trung chien ot chuong pudding chanh day chay ngon Canh nghêu khuyên tai nam dong co canh cua đồng cua đồng rau đay mắm lam tom rang muoi hat ngon ruy chocolate que Tam Dương X么i gỏi gà lòng lợn 70 ga làm dạu phụ banh cookie mut Cà phê Việt độc đáo trong mắt du kháchMón nướngmss="label" style="background-color: #8BD8D7" href="/index.php?q=Già ná m">Già ná m son đỏ mam tom cay canh bap cai cuon thit miến thịt gà lau thai cach lam tom tit com rang cho bua sang cach lam thit bo nuong trai cay tuoi bữa trưa crep cuon trai cay ngon Ăn khoai tây giảm béo lâu già bánh cam tẩm mè hộp đựng đồ Bun bo Huế thanh long xay cách làm đậu phộng chiên suong rang hà lan Lam thach cach lam khoai lang um vÃƒÆ thanh world cup sơ mi cach lam banh mut thom GÃ Æ cong thuc banh cupcake Đu đu xanh làm kem bơ sữa chua Ai Cập Top thực phẩm giàu kẽm gỏi mướp đắng hải sản sinh tố dưa vị bạc hà gà om nấm sữa chua dẻo handmade thit heo om nuoc tuong bun thit nuong me ngon món ăn chữa trị bệnh đàn ông cach lam banh bo chanh trang miệng kiểu nhật Mẹo luộc thịt gà cach nau che bach qua xôi đậu xanh không vỏ ChÃ Æ ngon bông lan ngọt bát đũa cách làm kem sữa chua cach chien xu than heo kem tươi trộn dâu banh sua chua nham le bánh cookies khoai khoai lang cá kho dưa