Hãy chia sẻ lên Facebook

Những món sinh tố giảm nhiệt ngon tuyệt từ dứa

Dứa là loại trái cây giàu vitamin có lợi cho sức khỏe. Hương vị thơm ngon của dứa rất được nhiều người yêu thích. Hãy thưởng thức những món sinh tố tổng hợp từ dứa sẽ làm bạn sảng khoái cả ngày.
Những món sinh tố giảm nhiệt ngon tuyệt từ dứa

1. Sinh tố tổng hợp dứa - xoài - chuối   Những món sinh tố giảm nhiệt ngon tuyệt từ dứa 1

Nguyên liệu (cho 3 cốc):

200gr dứa - cắt miếng vuông 2cm x 2cm; 200gr xoài - cắt miếng vuông 2cm x 2cm; 1 quả chuối to, cắt lát; 500ml nước cam hộp; 1 viên kem vani; 30ml mật ong.

Cách chế biến:

- Cho dứa, xoài, chuối vào máy xay

- Đổ nước cam và mật ong lên trên

- Cuối cùng cho viên kem vào, xay mịn trong khoảng 2 phút.   - Với món sinh tố đầy dinh dưỡng này bạn có thể dùng trong bữa sáng sau khi ăn trứng ốp hoặc bánh mỳ sẽ rất tuyệt.   2. Sinh tố dứa - dừa   Những món sinh tố giảm nhiệt ngon tuyệt từ dứa 2

Nguyên liệu gồm có:

- 200gr dứa tươi - cắt miếng vuông

- 200ml sữa tươi nguyên kem

- 30ml nước cốt dừa

- 50gr dừa nạo hoặc dừa tấm

Cách chế biến:

- Cho dứa vào máy xay sinh tố.

- Đổ sữa, nước cốt dừa và ½ (một phần hai) lượng dừa nạo/ dừa tấm lên trên.

- Xay tới khi có được một hỗn hợp thật mịn.   - Dùng ½ (một phần hai) lượng dừa nạo còn lại rắc lên trên mặt cốc sinh tố để trang trí.   3. Sinh tố dứa - ổi - dâu tây   Những món sinh tố giảm nhiệt ngon tuyệt từ dứa 3

Nguyên liệu cần có:

¼ (một phần tư) trái dứa; 8 trái dâu tây; 1 trái ổi; 20 ml nước đường.

Cách chế biến:

- Dứa bỏ vỏ, mắt, xắt nhỏ.   - Dây tây, ổi xắt mỏng.

- Cho tất cả vào máy xay nhuyễn, đổ ra ly, trang trí tùy thích.

Theo Webphunu


Tổng hợp & BT:

Về Menu

xoài nước cốt dừa mật ong dứa máy xay

cách nấu cơm chay khai lam mien tron han quoc món ăn nhật bản bo né món ăn nhanh mái món ăn pháp món ăn quê hương món ăn sáng nước quả món ăn sang chảnh lam ga vien banh bao nhan rau cu món ăn tết cách nấu bánh cánh ghẹ món ăn tốt cho tiêu hóa món ăn từ cá dua xao thit món ăn từ hải sản món ăn từ rau củ Bánh nep món ăn từ tôm dạ dày hầm bầu xào tôm thịt thÆ á c Chè món ăn từ thịt bò banh sponge thom Nhâm nhi với rù rì canh rau list com hương dân cach lam nabak kim chi món ăn từ thịt gà Tom rang mặn nấu canh dưa hồng với chả cá cá đối macaron thom ngon món ăn từ thịt heo cách làm gỏi đu đủ tôm thịt món rán Đậu phụ rán sả ớt lau nam ga món ăn từ trứng bánh cupcake khoai lang cua chien gion và n món ăn thái lan cách làm mứt Tết món ăn trung quốc cách làm mứt Tết làm hoa giả cách làm nộm sứa sợi mì udon tươi chuyên gia món ăn vặt món ăn việt nam món Ấn gà nướng Tandoori sandwich kẹp dạy món Hàn Quốc món Nhật tự chế chậu hoa cẩm chướng nước uống chanh leo món Tết bánh da lợn quả gấc Tết món Việt Nam Cách làm trà sữa đồ uống mon ngon viet món bánh pha rượu trắng với trứng mì hoành thánh sốt nấm rơm nộm rau muống thịt bò ngon món bánh mì mới lạ cach tia hoa qua món bò thịt gà xào rau ca salmon luc lac thom ghẹ Súp hải sản trân châu trẻ em món ngọt béo phì thói quen ăn cach lam bong thien ly xao công thức cơm tấm sườn mayonnaise bánh dừa món bingsu bò bằm sốt cà canh đậu phộng mochi trà xanh món cá gỏi cóc chà bông Sắc Đẹp canh thịt bò nấu khoai tây món cơm nắm mồ mon thit kho tau Boxing chicken món canh mất THIT GA món ăn Nam Bộ bánh sữa vị dâu miến tôm cách làm nộm ngon nau mi quang món chính món chả ngon món ngon món chế biến từ tôm trÃƒÆ xanh món chay ngon món chay cà ri chuối sáp Tết Nguyên măng tây cua oc lac luoc thom ngon món chiên Tom cach lam xôi khúc món cuốn khô tiêu hóa sua chocolate làm mứt phật thủ Rong biển