Nhộng vàng thơm, bóng đẹp xem lẫn màu trắng của măng chua và màu xanh mát của ngò gai. Thịt nhộng mềm, béo ngậy, măng giòn, chua nhẹ, ngò gai dậy mùi. Món này ăn với cơm thì ngon lắm.  
Nhộng xào măng chua

NGUYÊN LIỆU

  • Nhộng : 200g
  • Măng chua : 200g
  • Ngò gai
  • Hành tỏi băm
  • Ớt sừng cắt quả trám
  • Đường, tiêu, nước mắm, dầu chiên
  • Giấm gạo lên men
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Nhộng rửa thật sạch để ráo trộn với 2M Giấm gạo lên men LISA® trong vài phút chắc bỏ nước giấm, ướp 1M hành, tỏi băm, 1/3M tiêu, 1/2M đường, 1/2M hạt nêm Aji-ngon®.– Măng chua vớt ra xả nước, vắt ráo, cắt miếng nhỏ vừa ăn. Rau ngò gai cắt nhỏ. 

2. Cách thực hiện:

–       Rang hành tỏi trên chảo cho thơm, cho nhộng vào rang cho ráo nước và thấm gia vị. Tiếp tục cho khoảng 3M dầu vào, đảo đều.

–       Cho măng chua vào, nêm 1/2m nước mắm đảo đều cho măng thấm gia vị, tắt lửa, thêm ngò gai và ớt sừng vào trộn thật đều.

3. CÁCH DÙNG:

Dùng nóng với cơm trắng. 

Mách nhỏ

– Mua nhộng tươi, còn nguyên vẹn, màu sáng, căng và có mùi thơm.

– Ngâm nhộng với giấm để khử mùi và tạo độ chua cân bằng với măng.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sũa chua lau bo nhung dam Sườn non Canh cà chua chè đậu xanh cach lam tau hu trứng chiên mì gói bánh khoai mì nướng 膼岷璵 Cất đồ c º kho tau banh trang cuon thit nuong Duoi bo ham Trè æ½ Vừa chao bo cau bánh kem Chung cá lóc hấp bo bít tết Hạn nếp cẩm cach lam nuoc ep cu dau thịt hộp xóc đậu phụ may và cach nấu vịt nấu chao ngon sốt cà chua thịt gà Món ngon cho bé tự làm bánh táo với nồi cơm điện gỏi bưởi thịt gà nui xào bò lẩu cua nấm cuon hong heo xao dua chua 4 món bánh ngon tủ gỗ móng giò nấu hoa hồi thạch sữa vị dâu Vi宄勫檼 tom non Hàn Quốc yếm sinh to quan bánh trái cây chiên banh mi tom Cách chọn vịt ngan ngỗng 82 Luộc bánh tart lam tom hap muoi muc nuong trứng sốt chua ngọt lÃƒÆ m nem Làm sa tế nước ép dâu cáhc Ẩmthực mỳ ý gà cong thuc lam salad nga Ruy mì xào sốt thịt băm Lo tai heo ngam giam đầu sốt tương cà cánh gà mì bò chua cay hấp cá bằng lò vi ba Mông Cổ Gỏi bò Cách ngâm nước dâu tằm tươi ngon cach lam kem chanh day Khoai tây nước măm chua ngọt PhÃƒÆ Chạo tôm cach lam mon ga ham canh hến nấu rau su kem Ech mỳ sò bẠo quẠn nẠm cach lam hau nuong bo nom cu sen cay gion nau thit bo lạ miệng gỏi bắp chuối thịt gà cá nướng muối ớt chả cá cÃƒÆ ri ga đậu hũ rán kho cùi dừa Sấy khô hoa quả ngon lành lại đảm bảo muối ớt cách làm mứt dừa sponge Làm mắm ẩm thực bánh khoai lang tím cach lam dau que xao thit cá nấu bỗng món nộm dễ ăn mà ngon xiên que nướng cách làm thịt lợn xào cay Ngô Thì Nhậm Thịt viên xốt cà chua Sôi dưa bao tử trung truc xao he bếp Thức uống hướng dẫn làm mì căn Miå³ ä¹ Nam bánh mỳ Sả ớt thanh niên sup gan vien ngon nước ép táo lựa chọn Tuong ngọt miền trung bánh đa cá rô phi banh kep