Nhộng vàng thơm, bóng đẹp xem lẫn màu trắng của măng chua và màu xanh mát của ngò gai. Thịt nhộng mềm, béo ngậy, măng giòn, chua nhẹ, ngò gai dậy mùi. Món này ăn với cơm thì ngon lắm.  
Nhộng xào măng chua

NGUYÊN LIỆU

  • Nhộng : 200g
  • Măng chua : 200g
  • Ngò gai
  • Hành tỏi băm
  • Ớt sừng cắt quả trám
  • Đường, tiêu, nước mắm, dầu chiên
  • Giấm gạo lên men
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Nhộng rửa thật sạch để ráo trộn với 2M Giấm gạo lên men LISA® trong vài phút chắc bỏ nước giấm, ướp 1M hành, tỏi băm, 1/3M tiêu, 1/2M đường, 1/2M hạt nêm Aji-ngon®.– Măng chua vớt ra xả nước, vắt ráo, cắt miếng nhỏ vừa ăn. Rau ngò gai cắt nhỏ. 

2. Cách thực hiện:

–       Rang hành tỏi trên chảo cho thơm, cho nhộng vào rang cho ráo nước và thấm gia vị. Tiếp tục cho khoảng 3M dầu vào, đảo đều.

–       Cho măng chua vào, nêm 1/2m nước mắm đảo đều cho măng thấm gia vị, tắt lửa, thêm ngò gai và ớt sừng vào trộn thật đều.

3. CÁCH DÙNG:

Dùng nóng với cơm trắng. 

Mách nhỏ

– Mua nhộng tươi, còn nguyên vẹn, màu sáng, căng và có mùi thơm.

– Ngâm nhộng với giấm để khử mùi và tạo độ chua cân bằng với măng.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

banh sandwich ngon zombie bánh xoài Cách phân biệt vài mặt hàng hoa quả Làm ruốc bông vịt sốt cam tươi dau bap xao thit heo làm bánh trứng gà chiên hẹ nấu canh cải xanh bánh pizza truyền thống cỡ nhỏ pho chua ngon vịt ướp sa tế nấm nhồi thịt sốt chua ngọt pancake ngon sủi cảo hàn quốc lam muoi ot cach nấu đậu hủ ngon cay Súp Cháo thịt bò cay tẩm mè cach lam dau cach lam pancake chuoi ca huong Phở bò cha muc cach lam bánh bao hấp BANH BONG LAN canh mướp nấu cà ri ếch MẬT ONG bao tu heo trang phục denim chè bí rợ trung quoc lam chim cut nuong bánh miền trung cà tím muối xổi phà cha com chien xu tran chau bun vit xao mang MÓN Rượu roti cach lam xoi dau rôti sùp món ngon với bơ sinh to dau ngon gulab 2013 ca hop ngu sac hông xanh Đê bun tom cá nục kho lam banh khoai các món cơm ngon banh pho mai dau bún riêu chả cá cam nguyên chất Khoai tây chiên cach lam nem tai bánh quy vỏ cam miẠmi Y ngon cach lam banh mille feuille mô hình Món nướng dễ làm cơm chấm muối mè mon muc nau vit Là m bà nh Gan gà cháo sườn khoai lam mouse dau ngon com tam chay ngon gừng Hot vit lon Må³ ç mon ngao ngon làm trà sữa thái kem trai cay tuoi bắp cải xào miến cach lam bun tom nuong quà bánh bông lan trứng bánh gấc may mắn tai heo ngam mam bot chien xu sữa chua dâu xay nuoc ep dua chuot mứt quất ngon trÃƒÆ Đi mut bi ngon thit ba chi canh cà chua xúc xích Cà kho lam xoi khuc Mẹo luộc rau nam ngon day nâu Bánh bột lọc súp gà nấm cocktail trứng củ sen kho cách ướp sườn nướng phi le ca chien gion so huyet Mẹo vặt nhà bếp chẠgà xay mut man thom ngon mon an viet nam Thói quen giúp bạn sử dụng thịt an toàn chất phụ gia su hao xao Mẹo vặt Món tôm nướng cay