Phụ nữ có chế độ ăn uống chủ yếu là thịt dễ có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2. Nguyên do là chế độ này thường chứa quá nhiều a xít.

	Nguy cơ tiểu đường từ ăn nhiều thịt | Ẩm thực - Sức khỏe


 

Nguy cơ tiểu đường từ ăn nhiều thịt
Chế độ ăn nhiều thịt không có lợi cho sức khỏe - Ảnh: Shutterstock

Khảo sát ở 66.485 phụ nữ, các nhà khoa học thuộc Trung tâm nghiên cứu về dịch tễ học và sức khỏe dân số Pháp phát hiện các chế phẩm từ động vật thường chứa nhiều a xít, theo Independent. Tuy nhiên, ăn nhiều trái cây và rau củ sẽ giúp trung hòa hàm lượng a xít.

Nhiễm a xít mãn tính, tình trạng do nồng độ a xít tăng trong máu và các mô cơ thể gây ra, làm giảm độ nhạy cảm insulin, từ đó làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Các chuyên gia nhận thấy ở những người có hàm lượng a xít cao nhất, nguy cơ bị tiểu đường tăng 56% so với nhóm có lượng chất này thấp nhất.

Mai Duyên


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thịt, ăn thịt, tiểu đường, phụ nữ

dau hu non chien gion thịt gà kho Ẩm thực miền Nam xoi dau do canh sườn nấu khoai lưu bút thit xong khoi pho mai quan banh xeo ngon ha noi Tokyo cu sen ham thap cam Moo Sui cao cach nau che hat sen ngon Ăn gì tăng ham muốn sex khoa Trung sua Món chiên giòn ech xao giái ê canh hầm bổ dưỡng Sữa bí Bún rieu lam tom rang ngon miến xào chay kho cá chim nam cá nấu bầu thóp cá cơm món kho Hằng MT nău thÃi long non dau phu sot chua ngot gio heo vòng lọ hoa Canh gà bánh cam mè canh cua dong canh thien ly cách làm chả cốm học cách gói bánh chưng táo nướng học cách gói bánh chưng muc nang luoc nang Tạo hương vị món ăn bằng nướng ngói tokpokki vit nau rau mon an thai lan Hũ tieu xao Nước Chấm sup trung thom ngon cach lam bo cuon nam bap chuoi tự thịt đỏ nổ LÀm kem Triệu muc xao chua gỏi trứng rau mầm chè xoài nước cốt dừa thit heo kho cu cai trang ga nuong pho mai món xao banh troi tau cách làm thịt bò sốt cà chua canh mướp đắng nấu cá thịt nướng ngũ vị ngon Mộc cắm hoa cocktail trà cách làm chả tôm vien lá t salad dưa hấu trộn bắp hạt luon Bánh bột lọc Mũi Né sa kê chiên Sa kê quết tôm chiên giòn 6 mẹo làm sạch nhanh hộp nhựa đựng BÃƒÆ cách nấu canh cá chua cách nấu chè đỗ xanh cốt dừa dạ dày hầm cá cơm chiên bột giòn thịt gà chiên nước tương thịt bò xiên que nướng bong bi cach lam thit heo quay bi gion bún riêu cua bánh khúc cây cho giáng sinh cua chien gion mì trứng cuộn thịt rán cach lam bo luc cam Làm mứt me Món trộn ngon hoa qua kho cá hồi chim cut thịt vịt nấu táo gỏi khổ qua thịt khỉ Nấu xôi Các món cơm nấu tào phớ giá muối Nướng Sapa suon rang canh đậu kim chi may và cach lam tuong salad bạch tuộc củ mã thầy bánh bo cach nau hu tieu den singapore Cách nấu ăn ngon pancake thom ngon cach nấu ăn ngon banh kem nhieu lop Các dụng cụ cắt gọt tiện lợi cho Làm Mứt dừa