Món súp nóng hổi với vị thanh mát của hạt sen bùi, nước dùng ngọt từ tôm, thêm đậu hũ và nấm, người lớn hay trẻ con đều yêu thích.
Ngọt mát súp hạt sen

Nguyên liệu cần có:

  • 200 gram hạt sen
  • 200 gram tôm
  • 3-4 tai nấm hương hay nấm đông cô
  • 1 miếng đậu hũ tươi hay ½ (một phần hai) hộp đậu hũ non
  • Muối, hạt nêm, hạt tiêu
  • 1 lòng trắng trứng gà
  • 1 muỗng súp bột năng hay bột bắp
  • Vài nhánh ngò rí, dầu mè và hành tím
Hướng dẫn cách làm:
  • Hạt sen rửa thật sạch, bỏ tim sen, nấu nồi nước sôi, cho hạt sen vào nấu đến khi ăn thử hạt sen mềm thì tắt lửa, giữ lại nước luộc sen.

Ngọt mát súp hạt sen 1

  • Tôm bóc vỏ, rút chỉ đen, rửa thật sạch, giã tô tôm, cho vào tôm một muỗng nhỏ muối, một ít hạt tiêu, ướp khoảng 30 phút.
  • Nấm đông cô ngâm nở, cắt bỏ chân nấm, rửa thật sạch, cắt hạt lựu lớn.
  • Đậu hũ rửa thật sạch, cắt hạt lựu.

Ngọt mát súp hạt sen 2

  • nấu nóng dầu chiên, phi hành tím thơm thì cho tôm vào xào chín.
  • Cho hạt sen và nước luộc hạt sen ở trên vào nồi tôm, nấu sôi.
  • Tiếp đến cho nấm vào nấu cùng, nấu khoảng từ 10-15 phút.
  • Cho tiếp đậu hũ vào nấu cùng, nấu lửa nhỏ.
  • Lòng trắng trứng gà đánh tan.
  • Bột năng hòa lẫn với một ít nước để bột năng tan.
  • Nồi súp sau khi sôi khoảng 5 phút, bạn nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn thì nhanh tay cho chén bột năng vào đun cùng, nấu đến khi hỗn hợp súp hơi sánh đặc.
  • Cho tiếp chén lòng trắng trứng gà vào nồi súp, dùng chiếc đũa khuấy theo chiều kim đồng hồ để lòng trắng tạo thành những sợi mảnh. nếm nêm lại tùy theo khẩu vị của bạn.
  • tắt lửa, thêm ngò rí cắt nhỏ vào, múc ra chén, rưới một vài giọt dầu mè và rắc ít hạt tiêu vào chén súp, trộn thật đều và dùng món súp hạt sen nóng.
Ngọt mát súp hạt sen 3

Ngọt mát súp hạt sen

Mong bạn ngon miệng với Súp hạt sen !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam sup hat sen cach nau sup hat sen mon sup hat sen sup hat sen ngon

canh nấm thịt viên Cách pha nước chấm bánh cuốn Bánh ngô quán ăn bình dân thit ga xao chua ngot pa te ca rau chum ngay ngư chả cá bọc đỗ trai banh mật ong canh tôm quấn hẹ chẽm banh su kem hinh canh buom hải sâm cach lam banh ú huong dan lam banh trung salad cá hồi kho tiêu lẩu vịt ngon kem sua chua dau tay salad cà Goi cuon tom thịt thai doc cách làm sashimi lườn vịt sốt cam mứt dừa món chiên heo quay kho Trà sữa 3 tầng cơm viên chiên mãng cầu tiêu hóa giảm hen Lu峄檆 vùng nem khoai môn chiên bưởi da xanh canh dua leo làm muffin thạch dâu dâu tây Nga Nguyễn ga xao cu sen ngon lõi công thức tôm chiên tỏi pa tê gan heo bắp rang nộm chân gà rút xuơng bun cha thit goi ngo sen Diệu Kim Patê gan gà canh cua rau day súp lơ ráng tỏi bò sốt hành lam banh tai yen ngon công thức nước thịt thăn sốt chua ngọt vịt quay goi xoai ngon trang trí tiệc cưới ngoài trời bánh gingerbread cha la lot thit heo cÃƒÆ nuong những món bún ngon Món bún thang kỳ công đàn Thưởng thức ẩm thực Hàn giữa lòng lam xoi mit la cam những món xào ngon Đậm vị cà tím bo thit Ăn chay Ưu điểm nau sup an dam cho be Món ngon tiêu biểu và địa chỉ ăn uống banh cam luc lac rau bí xào tỏi xay sinh tố Bánh tét lá cẩm nhà họ Huỳnh cá diêu hồng kho cải chua cách làm sushi cách làm tôm xào bánh flan trà xanh món ngon Tết banh nuong trung thu quả ớt tôm ngon bánh bột lọc đậu đen nấu xôi Ướp quà vặt cho giới trẻ cach nau che kho Bo nuong xa Dưa món mì nấu kim chi tra buoi mat ong quả vải bánh pudding cacao món hàn tau hu da mon ngon tu man quán nhậu fondant ruou nep cach lam banh kep nuong Đậu xanh dê xào nước cốt dừa cach nâu chè húê xào thịt bò xoi dau xanh suon nuong ngon nước ép nho làm cóc dầm Đồ ăn vặt mousse cam thom ngon chè mít trân châu mận thit tam bot chien ngon bắp cải tí hon lam banh bong lan kem bo cách làm trà tắc lam duoi heo ham thuoc bac đậu bắp chiên công thức tương cà cá sơn đỏ nướng giấy bạc hành tím nấu bò