Quả bí ngòi xào với ngô ngọt tuy là món xào nhưng ăn lại rất thanh mát, thêm mùi thơm hấp dẫn của rau mùi ăn mùa hè rất hợp và không hề ngán. Ngọt mát bí ngòi xào ngô
Ngọt mát bí ngòi xào ngô

Nguyên liệu – cho 4 người ăn:    3 quả bí ngòi: 450gr 1 bắp ngô ngọt – tách hạt Hành khô, tỏi 1 mớ rau mùi Hạt nêm, tiêu, dầu chiên 

Cách chế biến:

 

Bí ngòi cắt làm hai nửa theo chiều dọc, thái lát dày khoảng 1cm. Hành tỏi xắt lát mỏng. Rau mùi cắt khúc 1cm.

Làm nóng dầu chiên trên lửa vừa, cho hành tỏi vào phi thơm 

Đổ bí ngòi vào xào nhanh tay trên lửa lớn khoảng 2 phút

    Lúc này bí đã hơi xem xém mặt, cho tiếp ngô ngọt vào, rắc hạt nêm xào thêm khoảng 2-3 phút nữa 

Lúc này bí và ngô đã chín, nếm nêm lại lần cuối cho vừa miệng, bỏ rau mùi vụn vào đảo đều, tắt lửa rắc hạt tiêu.

 

Bày ra đĩa ăn ngay.       Bài và ảnh Kim Lala
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

Trứng dừa gà que chiên giòn cơm chiên dinh duong cho me bau nấu phở mi xao rau cai suon sot giấy cứng bun gao xao nấu canh cá với măng quat chung mat ong duong phen sử dụng trứng đúc bò băm cá bọc bột lam tra sua thom ngon khoai tay BBQ ngon nước ép dưa chuột canh suon vit nuong mat sot xoai Cach nau canh ga lam banh tart trung sữa chua phô mai cách nấu chè đậu xanh đánh thạch trái cây sữa chua thịt gà rang sả gà nấu măng bánh tôm rán khoai lang cach lam ca ti khoai lang cách làm bánh khúc cây tran chau súp thập cẩm bánh đa cá lóc cá rô Thái Bình món Phạm Liên Trứng cuộn cơm lạ miệng đậu phụng chiên pho tron thom ngon suon non kho trung cut Hướng dẫn cách làm bánh gà cho ngày bộ bikini 6 điều cần tuyệt đối tránh khi nấu gỏi gà dưa leo khoai mon chien thịt vịt rán rắn tỏi đen GÃ Ẩm thực Hà Nội cánh gà rán sả chân giò rút xương canh rau ngot nách áo món salad nga công thức bánh flan bach hoa giò que bắp bò kho com chien duong chau khoai so gà roti tà o má ¹ cach lam kem bo ngon huong dan lẩu mực cá khoai boˋ kho infographic cải thìa rán dầu hào banh White Chocolate Muffin Mẹo chọn trái cây ngon mùa hè cach lam sa ke ran vung thit nac vai Quả óc chó giúp cải thiện chất lượng cơm nắm tôm jambon pancake chuoi ngon cách nấu canh nghêu cach lam mut dua ngon ếch làm chả sandwich socola cách làm bánh tôm Hà Nội ăn trưa sớm Cua rang tieu ga nuong bbq ngon bài thuốc sốt xuất huyết gừng rau công thức tàu hũ bọc tôm thịt pudding mam xoi cảnh rau den dương lễ hội bong cai trang công thức canh cua thiên lý sÆ u Cach lam sua chua chon món ăn kiểu Hàn Hàn Quốc chim cút Cach lam nuoc ep dua Chả cá lăng kem trà xanh đậu đỏ ngon kho thá t Tạ Minh Tâm món thịt tự làm kem tươi xao bong cai nấu vịt cà ri thịt gà rang sả ớt Thit vit gà hầm sả suon heo kho cách làm lưỡi lợn sốt cay bò trộn lạp xưởng hạt mắc khén Tây Bắc Hà muc xao dua chua ngon Canada thịt heo nướng ngũ vị cơm chiên trứng cuốn banh pudding món vặt bánh kem mâm xôi dừa lam nem chua ran Thói cá đổng chiên sả hẹ