Bạn kéo tôi về quê, với lời hứa chắc nịch, sẽ cho tôi một bữa ăn ngon với những món ăn đặc biệt từ đặc sản của vườn nhà. Dĩ nhiên là tôi không
Ngọt giòn đậu ván non



Bạn kéo tôi về quê, với lời hứa chắc nịch, sẽ cho tôi một bữa ăn ngon với những món ăn đặc biệt từ đặc sản của vườn nhà. Dĩ nhiên là tôi không từ chối một lời mời nhiệt tình đến vậy.

Vườn nhà quê bạn, một khu vườn với nhiều loại rau, củ, quả được trồng trọt rất khéo léo thành những luống dài đẹp mắt. Sau khi đi thăm thố xung quanh, bạn cắp rổ rủ tôi ra vườn, hái nhiều loại rau, củ trong vườn.

Trong những thứ bạn hái, tôi đặc biệt Lưu ý đến những trái đậu xanh mướt, non tơ, trên thân trái còn những chiếc lông mịn màng rất dễ chịu. Bạn giới thiệu đó là trái đậu ván non. Tôi đã từng thưởng thức đậu que, đậu đũa... nhưng chưa bao giờ được ăn đậu ván non, nên rất tò mò.



Ảnh: Bảo Nguyên

 

Mang tất cả vào nhà, bạn hỏi tôi thích ăn đậu ván luộc hay xào. Thú thật vì cả hai thứ tôi đều chưa được thưởng thức, nên tham lam đề nghị làm luôn hai món.

Đậu ván được bạn cắt hai đầu, tước sợi bên thân trái, rửa thật sạch để ráo rồi chia đôi. Một nửa bạn cho vào nồi luộc với chút xíu nước đã sôi, nhanh tay vớt ra vì loại đậu này rất nhanh chín. Sau đó bạn giã một chén nước mắm tỏi, chanh, ớt ăn kèm.

Đậu ván xào thì bạn dùng chút dầu phụng, phi thơm với chút nén giã nát, rồi cho thịt bò vào đảo nhanh và cho đậu vào xào thêm chừng vài phút, thêm chút hành lá, rắc chút tiêu là nhấc xuống. Những trái đậu ván sau khi luộc, xào vẫn giữ được vẻ xanh um rất đẹp mắt. Bạn giải thích, thứ đậu ván non này là món ăn rất giàu vitamin A, B1, B2, C và protid, nên rất tốt cho sức khỏe.

Bới một chén cơm nóng, gắp một trái đậu ván chấm vào chén nước mắm pha kỹ lưỡng, vị ngon ngọt từ trái đậu ván tươi tiết ra, cộng với những hạt đậu non còn nằm trong lòng trái bùi bùi, khiến món ăn giản dị trở nên vô cùng tinh tế. Tiếp nữa là món đậu ván xào, cũng ngon lành không kém.

Đậu ván giòn giòn, rất ngọt, cộng với miếng thịt bò mềm mịn tạo nên hương vị khó quên. Chỉ là bữa ăn giản dị vậy thôi mà tôi đã ăn quá ngon miệng, suốt bữa chỉ toàn gắp lia lịa đậu ván khiến bạn cũng phải cười xòa... Trước khi rời vườn nhà quê bạn, bạn chu đáo hái biếu tặng tôi một bao đậu ván non, để tôi về trổ tài với gia đình mình.

Bảo Nguyên

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn Chơi Ngọt giòn đậu ván non

Tuong ngọt cách làm cá rô phi sốt chua ngọt đặc sản Đà Lạt salad dua leo 28 bánh chuối chiên xoi do den Cu cai cach lam macaron nen Gà luộc Trải nghiệm thú vị Sandwich bim bim hành tây xoi chiên salad súp lơ xanh moc nhi cách muối măng chua Cách trồng dứa Nha Ä am cocktail bien khoi bánh quy kẹp kem canh đu đủ sống trung thu bà nh pie ca chep sot gung Miếng công thức làm bánh suong sa rau câu đu đủ sữa tươi thạch rau câu chuối mi nui cach nau canh sup cua lot chè sắn gừng tươi Hà Ly cà ri ga cách làm miến nấu lòng gà Gỏi gà X么i salad gà Ngay bánh đa cá Xôi ngọt gà sushi sốt mayonnaise banh kem cách làm chả ram cach nau cari mứt trái thanh long salad rau súp lơ cà chua om gà Những bí mật của một đầu bếp chuyên lam vit nau thom Chung suon non ram man súp ngô khoai tây chao bo cau vị Á quân MasterChef Việt thắng giải ở Món vịt đường phèn thach rau cau spaghetti trộn thịt gà chè vải đỗ xanh MẠphã p bánh bột chiên bọc đường bún thịt giả cầy thit bo tieu hanh gムcach lam khoai tay chien gion lau mì udon tươi Liên dưỡng chất Mì ga cach lam me ngao duong banh socola ngon dau hu chien ngon làm sữa lắc kitkat bếp ga lao mẹo bánh củ sen đậu nành banh khoai môn chiên gion Banh day thit ca mùa lạnh bún tươi canh Đậu phụ cach lam lau nam Duoi bo ham công thức bánh mì kẹp xúc xích thit heo ngam nước mắm cách làm bánh bằng chảo chống dính Dau mè ech xao muop ngon BANH GAN Mẹo khử mùi cháy thức ăn Kem mut Uop Cach lam banh chung tôm viên hấp cach lam banh nep kheo bê bánh đa nướng nhân đậu bot bang nuoc dua banh chao khổ qua banh ngon sạm cách làm món thịt luộc christine hà thịt ba rọi kho sấu tự làm bún бє m thit ba chi trộn củ cải trắng bún mắm ruốc thịt heo ngao nấu chua