Ngọt bùi cháo cá tầm với đậu xanh – Cháo cá tầm đậu xanh cho bữa điểm tâm sáng đầy đủ năng lượng và chất dinh dưỡng cho một ngày làm việc vất vả.
Ngọt bùi cháo cá tầm với đậu xanh

Nguyên liệu cần có:

  • 1 con cá tầm (300 – 500g)
  • 2 muỗng đậu xanh không vỏ
  • 1 củ nghệ
  • ½ (một phần hai) chén gạo
  • 1 củ cà-rốt
  • Nấm rơm
  • Hành lá
Hướng dẫn cách làm:
chao-ca-tam-dau-xanh 1

Ngọt bùi cháo cá tầm với đậu xanh

  • Gạo, đậu xanh rửa qua đem nấu nhừ (đừng rửa kĩ gạo nhé vì bên ngoài gạo có nhiều chất đạm rất tốt) nghệ, cà-rốt cắt lát theo chiều dọc (cà-rốt cắt đôi rồi cắt tránh dài quá), nấm rơm khô ngâm nước khoảng 10 phút rồi cắt đôi, xé sợi nhỏ, nếu là nấm rơm tươi thì không cần ngâm nước.
  • nấu nóng chảo rồi cho 1 muỗng súp dầu chiên, cho hỗn hợp cà-rốt, nghệ, nấm rơm vào đảo qua khoảng 30 giây rồi cho cá vào (cá lật qua lật lại thôi). Sau đó cho thêm 1 muỗng súp nước mắm, 1 muỗng súp bột ngọt (hoặc hạt nêm), ¼ (một phần tư) muỗng súp đường.
  • Sau khi cháo đã nhừ bỏ hỗn hợp trên vào nêm gia vị rồi hầm thêm khoảng 8 -10 phút sau đó là có thể dùng rồi. Mong bạn ngon miệng với món cháo cá tầm với đậu xanh.

Mong bạn ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

chao ca tam chao ca tam dau xanh nau chao ca tam nau chao ca tam dau xanh

CA ri ga nước mắm sả há cảo sinh tố táo chua ngọt Hường NGuyễn Tự làm hạt nêm từ nấm chè trái cây sầu riêng banh sữa dua chuot Ngay tet món tép ngon giò bắc bún chả obama canh chua so đũa đậu hũ sốt tứ xuyên trần thịt gà xào điều ga sot cay bánh bò thốt nốt An Giang Trâm Phạm Cách lựa chọn và chế biến Chocolate thach pho mai nêm tôm thịt bằm mẹo chăm con tuyet chieu uop gia vi ga cách làm tai heo ngâm dấm Che bap bánh quy chữ cánh gà chiên nước mắm salad ổi thơm salad củ sen bắp cải Ngá Cách lam gỏi miến măng đầm bí quyết luộc lòng lợn Canh bí đỏ nấu tôm thịt Canh mướp hương cach lam che ba mau Nấu Người Châu Á ăn những thứ kỳ lạ bánh ướt cuộn chay chả giỏ chè thạch sữa Tuong ngọt Bong lan nấm rơm kho List Chả cach nau che troi tự làm bánh bông lan tại nhà lam trung hap cuon thit nướng bánh plan trà xanh Thịt kho tàu gà áp chảo mỳ trộn banh cach tự làm nước dùng chay xôi vị chuối học cách làm bánh ngon CHA đảm bảo thit bo bit têt ậu cà tím Nhật Bản Wagashi kem mít chuối ngừa thập cẩm canh giá đỗ cách bó hoa bánh cookies nhân socola hướng dẫn làm bánh kem Hạt nêm ca nuong xi dau ngon âm mặm pancake cuộn xúc xích cach lam com rang hai san nấu kim chi Món ca Những địa chỉ ăn chơi cách xay sinh tố táo I Đã miệng món bánh tẻ nóng Cao Bằng cach lam cheesecake dau hu xao dau hao canh sườn non sa kê chim cut bo lo vムmo ngon voi bo tart tia hoa hong lam keo ngon tại nha BANH cá linh kho cay mojito dau ngon đô bánh qui trái cây mon lau ech quốc tế phụ nữ san hà tôm xào banh paris brest Chân vịt làm chả cá tự làm bánh trung thu không cần lò món súp cho trẻ trái hồng Món Ngon đãi Khách súp gà nấu susu Banh canh suon heo kem đá vải vị dừa Thit nướng cách làm dưa chuột muối nau ngon bò lục cẩm tự làm pizza cach pha nuoc mo ngon da day heo rượu tốt cho thận