Vị bùi bùi của trái sa kê kết hợp với vị ngọt của thịt là sẽ món canh thực dưỡng hấp dẫn.

	Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng

Với loại trái an toàn này bạn có thể thực hiện nhiều món ngon như sa kê chiên giòn, sa kê luộc, làm gỏi hoặc nấu canh.

Thông dụng nhất là canh sa kê, vị bùi bùi của trái kết hợp với vị ngọt của thịt là sẽ món canh thực dưỡng hấp dẫn. Bạn có thể không cần dùng thêm cơm vì sa kê đã đầy đủ tinh bột rồi.
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 1
Nguyên liệu gồm có: - 1 quả sa kê - 300gram sườn non
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 2
- Hành lá, ngò rí , tiêu , tỏi Cách chế biến: - Sa kê gọt bỏ vỏ, bỏ phần lõi bên trong, rửa thật sạch . Cắt thành từng miếng vừa ăn.
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 3
- nấu nóng dầu chiên, phi thơm tỏi, cho sườn non vào đảo khoảng 5 phút cho đến khi thịt săn
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 4
- Tiếp đến cho sa kê vào đảo đều, thêm nước, nêm lại cho hợp khẩu vị của gia đình
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 5
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 6
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 7
- Nấu 30 phút là sa kê và sườn sẽ mềm, khi ăn cho canh ra tô rắc thêm hành lá, ngò rí và tiêu
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 8

Nga Nguyễn
(thực hiện)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

trái sake, canh sake, thực dưỡng, Nga Nguyễn

mien xao cua Cất đồ làm đèn lồng keo me Tuong ngọt Ngày Tết nau sua dau phong york duoi heo ham Bánh trưng má Ÿ dậy nấu ăn xuc Hoa Kỳ i chà canh cà chua chả mực vo buoi Mì kim chi chao cua cho be cach lam thach Banh duc mam tàu hũ chiên Gio heo gia cay lòng xào dau bap chien Bắp cải cuốn thịt Ngửi thôi đã mát Thơm giòn bánh xèo miền Tây trong Tết làm khoai tây nướng Cách nấu miến Cách bảo quản rau củ tươi ngon không lam Lemon curd cho cheesecake banh bao banh bong banh xeo mien tay ngon Mi xao chao hat sen thit bam phi lê cá chiên Mấm Hướng dẫn cách cắt tỉa dưa chuột banh nep học làm bánh Hạn làm bánh đúc lạc Canh chua đậu phụ c º cach nau canh hen ngon nấu Ăn Thịt hấp bánh pie chanh Cách lam mam sò nướng dua dam Nấp bún thịt nướng với riềng món chè Ngọt mát chè đậu ngự và trân cách nấu xôi vó cach nau xoi tra xanh gà rang cà tím nướng cải xào thịt bằm rang thit kem dau tay ngon bánh kem mắm gừng rau câu cà phê chả chay nấm chao bo cau lam goi hồ ngọc hà lð ð Nấu canh kim chi dinh dưỡng cà cocktail chanh cac mon an ngon cá chiên Những cách hấp hải sản đơn giản hat de Cún Khang Cánh gà nướng sả ớt cách làm ruốc ca dieu hong cá kèo kho gừng bo tron salad miley cac mon ngon re xinh xắn com chien hoang hau Đồ uống Chanh banh sandwich cuon xuc xich Lẩu vịt nấu chao Thit Heo nuong chiên cá cơm Món ăn ngày tết canh khoai rau dang Hàn Quốc Mực xào cay chuẩn vị Hàn mam com ngay ram Tạ SÃƒÆ bánh cookies dâu công thức cocktail bánh bột mì cÃƒÆ Basa trÃƒÆ mi tron chay cach lAm xuc xich duc dưa bở mùa noel Khổ qua nhồi thịt Chung Socola Nấu súp xoi dau phong Muoi ot trâu gà xào rau củ làm kem dứa món cánh gà chả cá sốt cà m ª ngo