Vị bùi bùi của trái sa kê kết hợp với vị ngọt của thịt là sẽ món canh thực dưỡng hấp dẫn.

	Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng

Với loại trái an toàn này bạn có thể thực hiện nhiều món ngon như sa kê chiên giòn, sa kê luộc, làm gỏi hoặc nấu canh.

Thông dụng nhất là canh sa kê, vị bùi bùi của trái kết hợp với vị ngọt của thịt là sẽ món canh thực dưỡng hấp dẫn. Bạn có thể không cần dùng thêm cơm vì sa kê đã đầy đủ tinh bột rồi.
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 1
Nguyên liệu gồm có: - 1 quả sa kê - 300gram sườn non
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 2
- Hành lá, ngò rí , tiêu , tỏi Cách chế biến: - Sa kê gọt bỏ vỏ, bỏ phần lõi bên trong, rửa thật sạch . Cắt thành từng miếng vừa ăn.
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 3
- nấu nóng dầu chiên, phi thơm tỏi, cho sườn non vào đảo khoảng 5 phút cho đến khi thịt săn
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 4
- Tiếp đến cho sa kê vào đảo đều, thêm nước, nêm lại cho hợp khẩu vị của gia đình
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 5
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 6
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 7
- Nấu 30 phút là sa kê và sườn sẽ mềm, khi ăn cho canh ra tô rắc thêm hành lá, ngò rí và tiêu
Ngọt bùi canh sa kê thực dưỡng - ảnh 8

Nga Nguyễn
(thực hiện)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

trái sake, canh sake, thực dưỡng, Nga Nguyễn

tầng xôi mít cốt dừa làm thế nào cac mon ngon tu chuoi Bí quyết tuyệt chiêu cắt hành cach làm bánh xôi mít món ăn vặt trạng Trời mưa rét món ăn nhanh bổ rẻ huong dan lam pate gan ngon thit kho trung bang 7up kho cà linh banh cam banh nep nấm đông cô chất phụ gia trứng muối trứng Trâm Phạm sặc 10 món cơm ngon ở châu Á canh hẹ nấu huyết lau thap cam cÃƒÆ mÃƒÆ trà bí đao pha nước lan Hà nau cu cai trang Cánh Gà chiên rau muong thit kho BOT vịt hầm chanh Ma Bánh mì công thức thịt heo rang muối tiêu hến cach pha nuoc cham hăm xôi đậu xanh Món chien cach nau bun ca mien tay mùng nấu làm bánh chocolate bánh xèo Dò che khuc bach pho mai Chưa canh thịt bò phムếch ếch đồng rơm sả cây những món ăn Đổi vị với miến gà trộn món cá cách làm mì tôm trộn mực Món Cuốn Làm Bánh ran bánh trung thu Bong Núm ăn là ghiền 1 Tôm hấp mãng Trần mẹo nấu chè xoài ngon cua sinh to ngon bingsu dưa khoai môn chiên thịt heo nướng sa tế ba rọi cuộn giá nau thit móng giò nước ép dâu nướng ba rọi xá xíu Bánh trứng cách làm thịt ba chỉ kho ngọt nấu đông gà xối mỡ khoai tay nuong gấc túi Banh duc chua ngot mien nau thit vien cháo lươn xứ nghệ muối ớt xanh khu tập thể cach lam long khia nươc dưa món salad nga lam spaghetti rau cu xay sinh tố trái cây Mẹo chọn và chế biến ốc ngon cach nau lau banh da cua Đan Giáng sinh bo bop thau ung ói cây thông noel Ä Äƒng Xà ca rim Hướng dẫn nấu ăn goi chao ga phỏ vịt Mẹo vặt với một số món thịt rang tom canh kho qua cÃƒÆ ri rau ca i canh atiso ham xuong canh gà nau bo ragu Vỏ luon nau chao phèn băp bo ngâm mam trang trí món ăn ngò rí