Cháo gà cà rốt hạt sen có thể coi là một món ăn nhưng lại mang công hiệu tốt đối với sức khỏe của trẻ giống như các loại thuốc bổ, hơn nữa lại là chất bổ dưỡng tự nhiên
Cách nấu cháo gà cà rốt hạt sen cho bé thêm khỏe mạnh

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Gạo tẻ: 2 thìa
+ Hạt sen tươi vừa đủ
+ Thịt gà lọc xương: 250 gram
+ Cà rốt: ½ (một phần hai) củ
+ Các loại gia vị vừa đủ
+ Hành khổ: 1 củ

Cách nấu cháo gà cà rốt hạt sen cho bé thêm khỏe mạnh

Cách nấu cháo gà cà rốt

Bước thứ nhất(1): Sơ chế hạt sen

  • Hạt sen rửa thật sạch, để ra rổ cho ráo nước.
  • Bắc nồi nước lên bếp nấu sôi thì cho hạt sen vào luộc đến khi chín mềm.
  • Luộc hạt sen xong thì vớt ra rồi bóc sạch vỏ.

Bước thứ hai(2): Nấu cháo trắng

  • Gạo cho ra rổ, vo sạch.
  • Bắc nồi lên bếp, cho gạo vào, thêm nước rồi bật lửa nấu sôi thì vặn nhỏ, ninh cho cháo nhừ.

Bước thứ ba(3): Chế biến thịt gà

  • Thịt gà rửa kĩ cho thật sạch.
  • Cho thịt gà vào nồi luộc chín thì vớt ra, để nguội.
  • Xé nhỏ thịt gà thành dạng sợi.

Bước thứ tư(4): Sơ chế rau củ nấu cháo gà

  • Cà rốt gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch rồi thái hạt lựu.
  • Hành khô bóc vỏ, rửa thật sạch và bẵm nhuyễn, cho vào chảo phi thơm với dầu chiên.

Bước thứ năm(5): Xào thịt gà và cà rốt

  • Trút phần thịt gà đã xé sợi và cà rốt thái hạt lựu vào chảo có phi hành khô rồi xào chín.

Bước thứ sáu(6): Cho nguyên liệu vào nấu cháo

  • Cho hỗn hợp thịt gà cà rốt xào và hạt sen vào nồi cháo, nấu sôi, sau đó vặn nhỏ lửa để ninh thêm khoảng 10 phút.
  • Chờ cháo nguội bớt thì cho vào máy xay, xay nhuyễn, để nguội hẳn thì có thể bón cho trẻ ăn.

Món cháo gà cà rốt hạt sen này rất dễ ăn, vừa có chất thịt, vừa có chất rau nên rất phong phú về mặt dinh dưỡng, nếu các mẹ cẩn thận hơn thì sau khi xay cháo xong có thể nấu nóng lại, sau đó lại chờ nguội rồi mới cho trẻ ăn cũng được nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon cho bé

nộm cải canh cá ngon món cuốn ngon mùa hè cách làm bột trà pasta bí ngòi cach lam che banh lot hà t khoai tay vien chien mi deuchi nau thit ga mỹ phẩm homemade vuông góc thịt bò kho mang luoi lon thit bo chien Chọn gà vịt ngon cho ngày Tết nau tom bo xao mi nui yến bread Coca Cola ba rọi sốt kim chi kim chi Bún chả Sinh Từ ngon rẻ ở khu sinh viên Nấu bún ngon Cách khử mùi hôi trong nhà không tốn Cách làm sạch nhớt cá trê khử mùi tanh mùng xào đậu phụ rang muối trang phục sashimi tôm cach lam ca hoi cuon bo tips Khu đô thị mới chiên bánh tôm bình xịt xe ô tô Cật mứt khoai lang thit kho ð hai san thom ngon my y thit vien đu đủ xào tép đồng vàng cach lam banh my nem cong bạc hà xào tôm pate heo dọc mùng xào tôm List Chả tôm xào dọc mùng khoai tay chien voi thit ngon ca keo la giang Banh chung Quý lưỡi Riềng nước chấm kiểu thái lan salad cải tím banh deo nộm khoai tây chua cay xôi Tuyết tiểu kem tươi hoa quả cách làm chao trung thùng rác bỏng Tủ quần áo thach me den ngon vãƒæ Cà bò cá ngần tẩm bột chiên chuẩn Khử mùi hôi cho hộp nhựa đựng thức bánh trứng kiểu hàn mùng nẠu cà tím nhồi hu tiu làm kem áo thun sắp xếp tủ quần áo trúng chuột xương rồng trung xao Nguồn cá chép nấu riêu cuộn Thưởng Thịt bo búp sữa bí đỏ sài Xuân Hương sương xoi ga trang trí góc làm việc người sử dụng nuoc chanh vẽ tranh cát hoc nâu ăn ngon am thuc vit quay quang dong nếp than ga nuong mu tat Ca chien sot chua ngot cach lam sua bi do mẠm thai chao ca khoai thành Tuyết Nguyễn Sữa bí đỏ đậu xanh ya ua dẻo bánh bao bí đỏ cách làm bánh bao bí đỏ bot sua bi do canh bí đỏ hầm canh moc ga bot sua bi do thom ca nuc kho mang bot bi do thom ngon cach nau bun