Cháo gà cà rốt hạt sen có thể coi là một món ăn nhưng lại mang công hiệu tốt đối với sức khỏe của trẻ giống như các loại thuốc bổ, hơn nữa lại là chất bổ dưỡng tự nhiên
Cách nấu cháo gà cà rốt hạt sen cho bé thêm khỏe mạnh

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Gạo tẻ: 2 thìa
+ Hạt sen tươi vừa đủ
+ Thịt gà lọc xương: 250 gram
+ Cà rốt: ½ (một phần hai) củ
+ Các loại gia vị vừa đủ
+ Hành khổ: 1 củ

Cách nấu cháo gà cà rốt hạt sen cho bé thêm khỏe mạnh

Cách nấu cháo gà cà rốt

Bước thứ nhất(1): Sơ chế hạt sen

  • Hạt sen rửa thật sạch, để ra rổ cho ráo nước.
  • Bắc nồi nước lên bếp nấu sôi thì cho hạt sen vào luộc đến khi chín mềm.
  • Luộc hạt sen xong thì vớt ra rồi bóc sạch vỏ.

Bước thứ hai(2): Nấu cháo trắng

  • Gạo cho ra rổ, vo sạch.
  • Bắc nồi lên bếp, cho gạo vào, thêm nước rồi bật lửa nấu sôi thì vặn nhỏ, ninh cho cháo nhừ.

Bước thứ ba(3): Chế biến thịt gà

  • Thịt gà rửa kĩ cho thật sạch.
  • Cho thịt gà vào nồi luộc chín thì vớt ra, để nguội.
  • Xé nhỏ thịt gà thành dạng sợi.

Bước thứ tư(4): Sơ chế rau củ nấu cháo gà

  • Cà rốt gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch rồi thái hạt lựu.
  • Hành khô bóc vỏ, rửa thật sạch và bẵm nhuyễn, cho vào chảo phi thơm với dầu chiên.

Bước thứ năm(5): Xào thịt gà và cà rốt

  • Trút phần thịt gà đã xé sợi và cà rốt thái hạt lựu vào chảo có phi hành khô rồi xào chín.

Bước thứ sáu(6): Cho nguyên liệu vào nấu cháo

  • Cho hỗn hợp thịt gà cà rốt xào và hạt sen vào nồi cháo, nấu sôi, sau đó vặn nhỏ lửa để ninh thêm khoảng 10 phút.
  • Chờ cháo nguội bớt thì cho vào máy xay, xay nhuyễn, để nguội hẳn thì có thể bón cho trẻ ăn.

Món cháo gà cà rốt hạt sen này rất dễ ăn, vừa có chất thịt, vừa có chất rau nên rất phong phú về mặt dinh dưỡng, nếu các mẹ cẩn thận hơn thì sau khi xay cháo xong có thể nấu nóng lại, sau đó lại chờ nguội rồi mới cho trẻ ăn cũng được nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon cho bé

bánh phô mai nướng mâm cỗ cúng rằm tháng riêng cách làm nước ép to Mon ngon Bánh trôi tàu rán chả bắp kem cốm Ấm lòng với cháo trắng trứng vịt Dau làm cơm trộn giải nhiệt lam ca ri hai san nấu rau câu thạch cá hồi sốt tương gừng Làm tuong cà chua Cách tỉa hoa quả tiếp khách ngày Tết bun xao chay Cá hồi xào đậu cô ve cach lam ca kho cai chua đồ tôn thất tùng du du xao tep CHÈ thơm bo cuon rau cu nuong banh mi kep ca ngu hop ông già noel bằng dâu tây canh khoai môn tím nấu với tôm Canh Ga nuong chuoi xanh muoi thịt lợn ram mật công thức làm sữa đậu nành phà an nhanh cat heo xao tím ham cai chua GÃƒÆ ta la gu mực xào thập cẩm sua bap non cà chim rim lưu thông bài thuốc cây sứ huyết áp ho Thay cach nau mam kho Nuoc trai cay ngon lá húng quế bao tử trộn chua ngọt cháo thịt cách nấu gà tiềm thuốc bắc siro ăn thịt mut dua tu vi truyen thong vua hien dai chè bánh lọt lá dứa miền Tây Liên hoa quả miến dong sua chua nguyen kem cach lam goi cuon nam chay Giảm nem thịt gà rán là nh thịt sốt cà hÃ Æ Măng kho cach lam banh dau xanh trai cay cà tim xao toi lá thơm Gà nướng bơ tỏi và lá thơm cupcake ca cao vani cach nau chao ca loc kho cà ngon ca chua don thit bánh của người tày bacon lọc thịt gà trong 2 phút CHÈ thức ăn nhanh hen suyễn bệnh hô hấp oc buou hấp bí đỏ pho xao thit bo Hạn Giản Trương Định c º hÃƒÆ 膼岷璵 Cất đồ banh coffee cupcake thà i lan cac mon xoi doc dao lau ga noi ham sa cá linh kho cay I Muoi quat bò sốt vừng Bánh trung thu kem lạnh Bud tận dụng vỏ hộp ngu sac cực xinh muop dang nhoi cha ca trà sữa trân châu canh bí ngòi nấu giò sống HƯỚNG bã³c quả cầu lá ba chi kho chè mochi xoài cach lam thit ga quay Đậu phụ cháo hến Canh dua đậu phụ hấp MON CHAY le hap duong phen cach lam chawan mushi ngon gà hâp nữ tranh vẽ 4 quy banh my nho kho ngon