Cách làm ruốc cá thu là công thức được các chị em rất ưu dùng khi chế biến cho trẻ nhỏ vì cá là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, tính mát
Cách làm ruốc cá thu cho bé và cả nhà thưởng thức

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Cá thu: 1 kilogram
+ Hạt tiêu
+ Nước mắm ngon

Cách làm ruốc cá thu cho bé và cả nhà thưởng thức

Cách làm ruốc cá

– Sơ chế cá cho sạch rồi lọc lấy fi lê, tiếp đến ta tiến hành lọc da, thái thành các miếng dày và to.

– chuẩn bị sẵn xong cá thì cho vào nồi hấp, hấp chín, chờ cho cà hấp nguội hẳn thì cho ra bát, dùng tay bóp tơi cá.

– Trút cá bóp vào chảo, nêm nước mắm và đun trong lửa nhỏ. Lượng mắm cho vào ruốc phụ thuộc vào khẩu vị mặn nhạt của từng người.

– Trong quá trình nấu thì đảo thật đều đến khi ruốc khô hẳn.

– Lấy muôi chà cho cá bông.

– Nấu ruốc xong thì bắc ra, chờ nguội mới rắc tiêu.

– Ăn ngay thì có thể lấy ra bát dùng cùng cơm, hoặc cho vào lọ thủy tinh, đậy kín nắp để dùng dần.

Cách làm ruốc cá thu còn ghi điểm vì đây là món ăn có thể chế biến nhiều trong một lần và đem ra sử dụng khi cần nên rất thuận tiện cho các chị em nhưng khi bận rộn không đủ thời gian chế biến những món phức tạp cho trẻ, nhưng để đảm bảo độ thơm ngon và bổ dưỡng thì cũng không nên để ruốc quá lâu rồi mới sử dụng nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon cho bé

than tự làm giấm táo Sức khỏe tắc 2 tôm khô bun ốc chuối pumpkin bánh dac san son la nước á dưa leo Thịt bò nhúng giấm chan ga hap rau răm Thiết xương chắc khỏe quả mận mận khô cach lam banh donuts hoa chuối món ngon với táo Om Dưa chua gà nướng mọi Bờ đâm Mẹo vặt che VÃƒÆ n lam vit rim gung ngon cách làm tôm hấp tỏi ngẠmi cach lam banh mi nương mỳ ý ngon banh kem cua cua nướng muối ớt món nướng bạch tuộc nướng sa tế úc cách làm sinh tố cach lam banh pancake cuộc Cach Lam Banh Bo Hap bơ nướng gà Banh trang cẠp banh tom gion rum sò huyết chấy tỏi bánh bột mì cuốn trái cây giả cầy món ngon dân dã Sủi cao thẠch bẠp KHO THIT mien Sóc banh bong lan cuon cà c loẠi bà nh khà c trụng ot xao thit ghẹ rang sốt dầu hào Thơm ngon ghẹ rang bun cha ca ca kho la tra xanh cach lam lau riẻu cua bap bò cach lam thit kho trung cá kho gừng nhi Cách lọc và bảo quản thịt gà món ngon với cá chẽm đậu bắp xào bông cải bắp rán trứng muối tai heo ngâm giấm Nâu ám chao bo cau bánh kem Chung Hạn trai le tu khoai tay 膼岷璵 Cất đồ Bộ c º kho tau thức uống halloween vua đầu bếp Duoi bo ham Trè æ½ Vừa công thức bánh khoai lang chiên bà nh pie nem nuong dau phong ngao duong tự làm xôi vò mắm tôm cach nau canh mong gio bông cải xào chua cay quả bơ bánh mì bắp canh bổ máu bánh bông lan hương trà xanh dạ dày xào nấm mực tươi xào may vÃƒÆ muoi ca phao nem cá hồi cupcake dâu tây kẹo dẻo marshmallow làm sữa đậu xanh cach lam keo khoai lang huong dẫn nấu ăn cách làm mứt khế Cテ Kho Dân xôi bọc tôm nước dưa tây ép banh canh ngon Giả cầy diềm heo ngon đậm đà kimchi thom ngon kho ca loc goi cà dà u kem cà lau gÃƒÆ ga ran gion ngon viên gà sốt cà ri