Cách làm ruốc cá thu là công thức được các chị em rất ưu dùng khi chế biến cho trẻ nhỏ vì cá là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, tính mát
Cách làm ruốc cá thu cho bé và cả nhà thưởng thức

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Cá thu: 1 kilogram
+ Hạt tiêu
+ Nước mắm ngon

Cách làm ruốc cá thu cho bé và cả nhà thưởng thức

Cách làm ruốc cá

– Sơ chế cá cho sạch rồi lọc lấy fi lê, tiếp đến ta tiến hành lọc da, thái thành các miếng dày và to.

– chuẩn bị sẵn xong cá thì cho vào nồi hấp, hấp chín, chờ cho cà hấp nguội hẳn thì cho ra bát, dùng tay bóp tơi cá.

– Trút cá bóp vào chảo, nêm nước mắm và đun trong lửa nhỏ. Lượng mắm cho vào ruốc phụ thuộc vào khẩu vị mặn nhạt của từng người.

– Trong quá trình nấu thì đảo thật đều đến khi ruốc khô hẳn.

– Lấy muôi chà cho cá bông.

– Nấu ruốc xong thì bắc ra, chờ nguội mới rắc tiêu.

– Ăn ngay thì có thể lấy ra bát dùng cùng cơm, hoặc cho vào lọ thủy tinh, đậy kín nắp để dùng dần.

Cách làm ruốc cá thu còn ghi điểm vì đây là món ăn có thể chế biến nhiều trong một lần và đem ra sử dụng khi cần nên rất thuận tiện cho các chị em nhưng khi bận rộn không đủ thời gian chế biến những món phức tạp cho trẻ, nhưng để đảm bảo độ thơm ngon và bổ dưỡng thì cũng không nên để ruốc quá lâu rồi mới sử dụng nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon cho bé

banh ngan lop nhan tao day nâu cade hoc cach lam banh kem canh nam hat sen ngon goi sua Dê cách muối dưa chao tim cat ngon nui dut lo thom phuc cách nấu chè khoai bà nh kem tra xanh ga teriyaki lẫu dê cách là món chay món Ý sữa sữa chua xốt rau cu chay Thanh Vân món ngao ngon trứng chiên phô mai cách làm mứt cách làm ô mai sấu tôm chiên sù Tẩm ướp gia vị cho món ăn canh bóng bì cung via than tai cách nâu cháo lươn chả trai Đi ăn BÃƒÆ nh cach xao nam ngon ca loc tom hap dau hao pizza tu lam kiểm lạp xưởng rán trứng kho bo cay ngon tôm rang cùi dừa banh ngot nhan pho mai đậy vị cay italian mề gà trộn nước tương cay bắp xào bơ cá chim kho măng 8 mẹo đơn giản để cứu những món bị sa tế tôm bánh nếp Gio heo ham vit xao mang gà sốt cam gỏi xoài hoa chuối bắp chuối gỏi cà quẠmon ngon barona chao rau cu Bangkok Cơm rang Món Chính sot nam 4 cách khắc phục món ăn nấu quá cay canh thịt bằm nấu nấm Là m Kem chuối xanh nấu ba chỉ lip tong cam lam dua gia rieu cua cach lam banh flan trai dua thậm LAM CHA CA xuc xich ngon nấu ăn cùng sao nước mắm nhĩ mojo mocktail ngon Ngày Tết sườn non nấu tiêu ot da lat nhoi bo nuong Dò thức ăn nhanh hen suyễn bệnh hô hấp An chay cách làm bánh mousse chocolate lay cao rang nem cá hồi thực phẩm thanh xuân nho đỏ cải xanh mien bac xôi hấp thịt bò lá lốt nướng lươn kiểu nhật æ æ cach che bien mut thom nau canh cua tôm bọc vừng bánh quy que lam canh ga sot me ngon mứt viên khoai lang kỹ brownie socola cÃƒÆ kho món quê cha lua xay sinh tố rau má gÃƒÆ bbq chanh ngam mat ong ngon Tương bần cá bọc bột tom chay chien com tom ram lam banh flan cam ngon trai cay nhung socola Hợp cach nau sua ngo cach lam thit vien sinh tố rau má Sinh tố rau má mát lành lop hoc nau an cua bep gia dinh canh bí đỏ nấu tôm trứng tráng thịt MẬT ONG điệp bánh mì baguette nướng cach lam sup bi do