Cách làm ruốc cá là một món ăn chứa nhiều chất dinh dưỡng mà còn rất tiện dụng dành cho bé yêu. Bạn có thể sử dụng ruốc cá để cho vào nhiều
Cách làm ruốc cá quả ngon cho bé yêu

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 1 kilogram cá quả tươi
+ 3 muỗng cà phê nước mắm
+ 1 muỗng cà phê hạt tiêu
+ 1 củ gừng nhỏ

Cách làm ruốc cá quả ngon cho bé yêu

Cách làm ruốc cá quả

Bước thứ nhất(1): Sơ chế cá quả, gừng

Cá quả mổ bụng, bỏ ruột, mật (lưu ý cẩn thận khi bóc mật nếu không sẽ làm vỡ mật, gây đắng cho thịt cá), bóc mang rồi rửa thật sạch với nước.

Dùng dao cắt phần đầu, đuôi của cá quả để dành nấu canh chua, chỉ lấy phần thân cá thôi. Phần thân cá bạn cắt thành các khúc dài cỡ 5cm.

Gừng gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch rồi đập dập

Bước thứ hai(2): Kho cá quả

Sau đó ướp cá quả cùng với nước mắm, hạt tiêu, gừng trong khoảng 15 phút.

Cho cá quả đã ướp vào trong nồi và kho. Đến khi sôi thì giảm bớt lửa và đun thêm khoảng 10 phút với lửa nhỏ cho cá chín.

Bước thứ ba(3): Làm ruốc cá quả

Khi cá quả đã kho chín, bắc nồi xuống và để nguội rồi bắt đầu lọc bỏ da, gỡ xương chỉ lấy phần thịt cá.

Bắc chảo lên bếp rồi bỏ phần thịt cá quả vào rang khô. Lưu ý khi rang, ban dùng thìa to bản chà mạnh để thịt cá tơi và bông lên. Vừa chà vừa đảo đều tay để cá không bị cháy nhé. Đến khi thấy ruốc cá khô hoàn toàn và chuyển màu vàng là được. Ruốc càng khô thì sẽ càng bảo quản được lâu đấy.

Khi ruốc đã khô, tắt lửa, để nguội rồi cất vào lọ đậy nắp kín và ăn dần.

Cách làm ruốc cá ngon và giản đơn bạn có thể để dành ăn sáng với cháo, xôi, cơm… quá ngon và nhiều chất dinh dưỡng đấy. Đặc biệt với trẻ nhỏ lại càng dễ ăn. Mong các bạn thành công với cách làm ruốc cá quả của chúng tôi!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon cho bé

tôm xào bún canh xương heo Ẫm dùng nước ép nho tươi Banh pho banh phu thê gỏi gân bò bánh củ sen rán mut chum ruot hay quy linh cao dấm gà kho hat de Cách làm chả chiên ca dieu hong hap tau xi thịt heo viên rim xì dầu cá basa kho gừng Cá basa kho gừng banh mi sua làm kem làm kem không cần máy chuoi voi sot caramel ngon thiết kế halloween canh chua hào sữa com ngon kho ngao duong mon pha lau Thach dua kẹo mè lạc thit khia ghẹ Phan Rang lẩu cua chao luon cho be an dam mắm kho Lạ miệng với bún tôm thịt nướng Đồ dùng bánh mỳ cuộn lòng gà xào cà ri Nga Nguyễn yaua xoai ngon cạch lam ga quay dep mứt vỏ cam chua ngọt Chả Mực chả bò quảng ngãi cu sen sot me cay chan ga hap xa vitamin dinh dưỡng hiện đại Herbalife Banh bo hap lam banh chocolate cách muối măng chua Nhớ món cá lòng tong muối chiên giòn lam com bento thom ngon bò bía kho tau xoai xanh ngam chua ngot dầu dầu đậu phộng dầu hạt cải ngay nau mi gà đông tảo banh qua bo kết hợp sach nâu ăn bánh bí ngô mực tẩm sa tế nướng chè rau củ muối chanh chấm gà goi du du tom thit ngon thịt gà kho coca cà há ca rot chăn Mẹo vặt cho món rau luộc xanh và đẹp Cơm cuộn Vừa sandwich salad trung cháo cho bé dưới 1 tuổi ẩm thực hàn quốc Banh mochi bò chiên tẩm vừng hoa văn moi chÃƒÆ Tuong ngọt công thức ốc mỡ xào sa tế cac mon thit ba chi cà thu nấu sữa bắp banh day Bệnh tim mạch cách làm bột chiên trứng bánh dâu nướng gà xào hạt điều bo nau lagu ca ri tom nong hoi chè bột lộc bộc đậu phộng Chung khoai lang nuong Oreo Mon tron Thưởng thức chè ba màu thanh mát cach lam banh khoai gan bo ngo an ngon kem sữa chua nau lẩu vừa thịt gà kho thit Lang son Âm cach lam ca ri ech hấp bông cải kem tươi dâu thịt kho dứa làm hành phi Banh Trung thu vit xa xiu thom ngon nem qua la sung cach lam thach quán lẩu ngon đậu hũ sốt cay cà nướng