Cách làm ruốc cá là một món ăn chứa nhiều chất dinh dưỡng mà còn rất tiện dụng dành cho bé yêu. Bạn có thể sử dụng ruốc cá để cho vào nhiều
Cách làm ruốc cá quả ngon cho bé yêu

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 1 kilogram cá quả tươi
+ 3 muỗng cà phê nước mắm
+ 1 muỗng cà phê hạt tiêu
+ 1 củ gừng nhỏ

Cách làm ruốc cá quả ngon cho bé yêu

Cách làm ruốc cá quả

Bước thứ nhất(1): Sơ chế cá quả, gừng

Cá quả mổ bụng, bỏ ruột, mật (lưu ý cẩn thận khi bóc mật nếu không sẽ làm vỡ mật, gây đắng cho thịt cá), bóc mang rồi rửa thật sạch với nước.

Dùng dao cắt phần đầu, đuôi của cá quả để dành nấu canh chua, chỉ lấy phần thân cá thôi. Phần thân cá bạn cắt thành các khúc dài cỡ 5cm.

Gừng gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch rồi đập dập

Bước thứ hai(2): Kho cá quả

Sau đó ướp cá quả cùng với nước mắm, hạt tiêu, gừng trong khoảng 15 phút.

Cho cá quả đã ướp vào trong nồi và kho. Đến khi sôi thì giảm bớt lửa và đun thêm khoảng 10 phút với lửa nhỏ cho cá chín.

Bước thứ ba(3): Làm ruốc cá quả

Khi cá quả đã kho chín, bắc nồi xuống và để nguội rồi bắt đầu lọc bỏ da, gỡ xương chỉ lấy phần thịt cá.

Bắc chảo lên bếp rồi bỏ phần thịt cá quả vào rang khô. Lưu ý khi rang, ban dùng thìa to bản chà mạnh để thịt cá tơi và bông lên. Vừa chà vừa đảo đều tay để cá không bị cháy nhé. Đến khi thấy ruốc cá khô hoàn toàn và chuyển màu vàng là được. Ruốc càng khô thì sẽ càng bảo quản được lâu đấy.

Khi ruốc đã khô, tắt lửa, để nguội rồi cất vào lọ đậy nắp kín và ăn dần.

Cách làm ruốc cá ngon và giản đơn bạn có thể để dành ăn sáng với cháo, xôi, cơm… quá ngon và nhiều chất dinh dưỡng đấy. Đặc biệt với trẻ nhỏ lại càng dễ ăn. Mong các bạn thành công với cách làm ruốc cá quả của chúng tôi!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon cho bé

bap cai xao mien bánh cuốn ca ri heo cách làm mứt chuối khô mứt sợi dừa thịt dê xào lăn Đậm đà răng mực chiên nước mắm cơm trộn đỗ đỏ kem vani táo đỏ tuẠn mon xao thap cam băng đô cach lam che sau Tái chế đồ đạc chiên cay canh cải nấu tôm cach lam bún mộc gỏi xoài chua cách làm xì dầu bánh chocolate nhân phô mai mon ngon tu khoai tay chè làm cach lam banh Choux à la cream Xôi mít mam tep gỏi thịt bò măng tươi cach lam royal icing cach lam sinh to xoai dua nướng cánh gà giòn tan cach lam banh gao viền khoai tay truong an nước cốt dừa Bò hầm cà ri và nước trứng rán lá chuối kẹp tóc cách làm bánh bông lan mi y ca chua cach lam Mille feuille cach lam nom rau muong giò thủ sườn rim mắm cay 2 mon hap hu tieu Tuyết Nguyễn Cà tím xào thịt bò chè đậu ngự lá cẩm chăm sóc sắc đẹp gẠu Tác dụng của nến trong phong thủy thuc pham chế độ ăn nguy cơ tử vong tuổi thọ Nuoc tuong muffin chocola chip cánh gà nướng vang dau đậu phụ sốt tôm xôi béo thịt ba rọi áp chảo dầu hào hen chien trung ngăn kéo cupcake smile khoai môn chiên kem bơ sữa chua Xôi chiên cách làm chim cút chiên tôm hấp miến thịt nướng mè chả hạt sen tươi Thit ga khia lam bo bit bot sot BBQ nÃƒÆ u nhồi kho bo tu lam banh kem giang sinh thịt rắn món ăn kiêng đường phèn Quấn 3 cách tách hạt cà chua cực dễ Ca trung kho tieu thà i lan 7 loại thực phẩm thường dễ gây dị che bien nam bao ngu chè đậu nấu xôi xiêm Phở bò mì ý sốt kem Mứt củ sen Nộm ngon Mon khai vi moi ca Mẹo khử mùi hôi của gà bò cá gỏi lưỡi heo cơm rang tôm tươi khoai tay vien hai san sot chua ngot ngon Bi dau May và tôm tẩm mè ca khô miến dong thịt bò xào khế sấu sốt thịt bò SUP CHUA CAY miến ngan xôi hạt sen dừa nấu ăn nhỏ giảm cân cơm chiều ngon khoai môn chiên salad cá ca chua chutney thom ngon các loại giò chả tại việt nam nhat pham tay cam ngon cach lam banh mi thit nuong hoa thien ly duoi bo tiem thuoc bac me dầm mang cau xay sua ngon banh nhan thit che khoai nep thom ngon