Ngày nóng, bạn có thể đãi miệng thỏa thuê với dưa chuột cuốn rau củ. Món ăn thanh mát với sự hiện diện của dưa chuột, cà rốt và nấm giòn ngọt, lại thêm trứng và thịt nên đảm bảo đủ chất.
Ngày nóng, đãi miệng thỏa thuê với dưa chuột cuốn rau củ - Món ăn từ rau củ


- 50 gram thịt (bạn có thể dùng thịt lợn, thịt bò hay thịt gà đều được)

- 50 gram nấm kim châm

- 1 quả trứng

- 50 gram bắp cải

- ½ (một phần hai) củ cà rốt

- 2 quả dưa chuột




Thịt thăn thái miếng dài và mỏng rồi đem ướp với một chút rượu.
Làm nóng chảo với chút dầu láng mặt, trút thịt vào đảo chín rồi trút ra đĩa để riêng.



Nấm cắt bỏ phần gốc nhiều cát bẩn, rửa nhẹ nhàng dưới vòi nước chảy cho thật sạch. Sau đó, nấu sôi nồi nước, thả nấm vào chần sơ rồi vớt ra đĩa.
Trứng đập ra bát, đánh tan. Làm nóng chảo với chút dầu láng mặt, hạ lửa vừa, đổ trứng vào, cầm cán chảo láng nhẹ cho lớp trứng dàn đều thành một lớp mỏng trong lòng chảo.



Chờ cho trứng thật nguội mới thái trứng thành sợi mỏng. Dưa chuột gọt đầu, nạo thành sợi mỏng dài theo chiều dọc. Cà rốt cũng thái sợi nhỏ.



Trải lát dưa chuột ra mặt thớt hoặc đĩa rộng, lần lượt xếp nấm, thịt, cà rốt và trứng lên đầu mép rồi từ từ cuộn lại thành cuốn giống như cuốn nem.


Ngày nóng, bạn có thể đãi miệng thỏa thuê với dưa chuột cuốn rau củ. Món ăn thanh mát với sự hiện diện của dưa chuột, cà rốt và nấm giòn ngọt, lại thêm trứng và thịt nên đảm bảo đủ chất. Bổ dưỡng mà còn vô cùng lành mạnh nữa nhé! Với các cô gái muốn giảm cân thì đây cũng là lựa chọn thật vừa vặn đấy!

Vẫn là thịt, trứng nhưng không chút ngán ngấy, với dưa chuột cuộn rau củ bạn có thể ăn đã miệng mà không ngại tăng cân hay nặng bụng. Nhớ ăn kèm với nước chấm để tăng thêm sự đậm đà cũng như ngon miệng nhé! Bạn có thể linh hoạt với sốt mayonaise có trộn thêm tương ớt, nước mắm chua ngọt hay rưới salad dressing cũng đều vừa miệng… tùy ý bạn lựa chọn cho hợp khẩu vị nhé!

Mong các bạn thành công và ngon miệng!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ăn kèm dưa chuột Món ngon mùa hè món cuốn món ăn từ rau củ

sinh to dua hau chanh tuoi nộm tôm xoài chua ngọt khoai tây dầm Bộ món ăn từ gà mực ngào tương ớt nấm kim châm làm nộm Cách cắm hoa đồng tiền theo phong cách xào miến với tôm nộm tôm thịt dưa leo nấu chè chuối pudding sữa xoài khoai tây chiên mặn salad thịt bò bí đỏ Người Nhật tỉ mỉ soup đậu hũ bún tàu bạch tuộc nướng đá cụi 24 nước chanh dưa hấu mật ong tra sưa trân châu phi lê gà cuộn phô mai tráng chảo mứt xoài ăn bánh mì phô mát que rang muối ớt kem mứt làm chả lá lốt Cách làm xúc xích món ăn Hà Quốc Kim chi dưa chuột rau câu thơm thịt nấu mắm ruốc nước củ gừng sả rang tôm với bánh mì vụn cha gio cuon tom thịt kho dừa món ăn kiểu Thái Biến tấu với món kem caramel kem nước bụp giấm nộm cà rốt giái mứt với trái chanh món ăn người hoa trứng chiên sốt tỏi mẹo thit lon kho sa lát bắp cải dưa leo Phòng ăn xào rau muống mắm ruốc kem bơ Kem bơ ngon lành mát ngậy phở xào bò món ăn miền Trung Bánh đúc mặn lạ nước cốt Bột chiên trứng nộm bưởi tôm thịt nộm dưa leo tai heo ngâm tai heo với giấm rau cau la dua cà na rang muối khoai mỡ nấu chè thit chó món ăn malaysia kem trà xanh mứt trái sim khế rim ngọt Bến nộm ốc chua cay kẹo sắc màu ca tim nuong sa te kem sua chua Lưu ý kho bắp bò kem xoài chín chip bong cai kem so co la caramel mứt sim dẻo kho rau cà món ăn kiểu Thái Thịt bò xào húng quế móng giò nấu bí đỏ mứt sợi dừa kho cà linh măng xào ếch kem que trÃƒÆ xanh gà nướng lá sen trứng kho sườn non mứt chùm ruột Canh bí đỏ nấu tôm thịt Làm sạch sàn gạch hiệu quả huong dan lam com chay làm kem vani tại nhà kem que sữa chua dâu Cach xao mang tay hoã ng mứt ngon đón tết món gà om gà nướng giòn mứt sợi cà rốt Bánh bao cuộn tôm nấu canh ngao mẹo làm bánh xoài món ngon chữa bệnh Kẹo gừng dẻo Chao dau do Bà o kem que dâu Sup tom bi do gà nướng BBQ mứt atiso đỏ kem que đậu xanh mứt dâu mật ong chè đậu trắng cốt dừa canh hành nấu bò Món xao chè đậu trắng huong dan lam banh my vung bánh trôi canh sườn non nấu với củ sen Ngọt mát canh chuối xanh cá chép chè đậu nấu gạo lứt canh rau má tôm xoi chien gion ngon canh cà chua thơm gà luộc sốt mỡ hành