Thịt ngán ngọt, được hấp cùng với sả, ớt cay nồng.
Ngán biển hấp sả ớt

8jpg-452992-1368320251_500x0.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 6 con ngán biển lớn
- 2 - 3 cây sả
- Ớt quả
- Muối, nước vo gạo, hạt tiêu và chanh.

Cách chế biến:

ngan-bien-704719-1368320252_500x0.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Ngán biển rửa thật sạch vỏ bên ngoài, ngâm vào âu nước lọc lọc, ngâm khoảng từ 1 - 2 tiếng, sau đó rửa lại cho thật sạch dưới vòi nước lạnh, tiếp tục ngâm ngán biển vào âu nước vo gạo và vài lát ớt quả xắt mỏng, đến khi ngán biển mở he hé miệng bạn dùng vòi nước lạnh cho chạy vào trong thịt con ngán để cát theo dòng nước chảy ra ngoài.

sa-va-ot-735579-1368320252_500x0.jpg

Bước thứ hai(2):

- Sả tước bỏ bớt cọng cứng, rửa thật sạch, dùng cán dao đập dập.

- Ớt quả rửa thật sạch, cắt lát.

2-321991-1368320252_500x0.jpg

Bước thứ ba(3):

- Muối, hạt tiêu, trộn thật đều vào bát nhỏ, vắt vào vài giọt chanh.

3-746894-1368320252_500x0.jpg

Bước thứ tư(4):

- Ngán biển sau khi đã rửa thật sạch và làm kỹ, cho ớt quả, sả, nửa thìa nhỏ muối, cho tất cả vào nồi, đậy kín nắp nồi, đun khoảng từ 3-5 phút cho đến khi ngán mở miệng hoàn toàn, bạn tắt lửa.

4-384979-1368320252_500x0.jpg

Bước thứ năm(5):

- Đổ ra đĩa dùng nóng với muối, tiêu chanh.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sả ớt món hấp ngán ngán biển ngán biển hấp sả ớt Ngán biển hấp sả ớt

mướp ăn uống ấm cơ thể cam quýt Am thuc cuon cha goi nam sinh tố kiwi đồ uống giải nhiệt Sinh tố kiwi cá kho coca cach nau sua bí do Trị cảm lạnh bằng chanh muối kem sữa chua dưa hấu sữa chua pho mát NEM cach lam sua bi do Gỏi mít non hương vị quê nhà chao nam chay nấu canh cải với tôm ca chem sot kem ngon Đồ uống ngon bổ rẻ của Hà Nội am thuc nam bo Tuyết Nguyễn Sinh tố kiwi và dừa bánh phở cuốn chiên xù cong thuc các món nộm ghe hap banh da hai phong nam bao ngu mi ong sot ca chua các món canh ngon Ca loc xoi xeo thom ngon bánh gạo cay mam tom nau che sườn heo Chuyên uc ga vien ngon Mẹo vặt bún giò heo bi ngo thẳng meo hay Ca ch la m chanh muô i chuâ n nhất m½ làm kẹo sườn nướng tỏi Nem ốc cắm hoa tau hu ky TrÃÆi Cún Khang Sườn non rim mặn ngọt chả cốm nhồi trứng chuối chín chiên Cá hồi Hy Lạp nướng THỊT gio heo ham thuoc bac khô bò làm bánh âu Noel thịt cuốn lá xương sông trưng trà sữa trân châu truyền sinh to dua hau chuoi Mùa hè nấu chè con ong rang bơ Sáng tạo hay Khéo tay xếp hoa quả thành hình lá cờ РЃo Đô sua chua deo ca kiem cuon sot ca chua bánh dừa nạo banh pho cuon thit khoai tây chiên thịt gà xào rau củ làm sa lát làm phở cuốn tại nhà Món ngon mùa hè Ä am ca thu chien sot ca thit bò rau củ lap xuong gà sốt rượu vang kho tộ gân bò mÃƒÆ cách làm cánh gà rán mứt trái mơ vịt om sấu gio song thịt ngao xào pizza hoa qua nau la gu thịt heo muối cuốn salad thịt vịt hầm mi ª lam bun cha ngon canh trung ca chua Nước tương Điểm tâm với chân gà hấp xì dầu rau câu dừa Lau dê công thức cà phê chuối keo deo trà chanh canh sườn nấu củ từ bánh tráng vừng bò xào hoc lam banh xoi gac Cách làm mứt món bún Mon thit ga an vat tự làm bánh phở kem sữa trà so long nuong