Đồ ăn chay không những ngon miệng, đẹp mắt mà còn rất tốt cho sức khỏe. Ngoài những ngày rằm hay đầu tháng, bạn hãy thay đổi khẩu vị cho cả nhà với một vài món chay giản đơn nhé! Nem chay tự làm giòn rụm thơm ngon
Nem chay tự làm giòn rụm thơm ngon

Nem chay tự làm giòn rụm thơm ngon 1

Nem chay tự làm giòn rụm thơm ngon 2

Nguyên liệu gồm có:

- 2 củ cà rốt nhỏ, một cây bắp cải nhỏ, 2 nhánh hành lá xắt nhỏ, 100 gram nấm rơm, 1 củ gừng nhỏ, 20 bánh tortilla (bánh cuộn bò bía hoặc bánh đa nem đều được)

- 50ml xì dầu, nửa muỗng canh bột ngô, 1 muỗng canh dầu chiên, 1 muỗng canh dầu vừng.

Nem chay tự làm giòn rụm thơm ngon 3

Bước thứ nhất(1):

Mài nhuyễn gừng. Bắp cải, cà rốt thái sợi, nấm thái lát.

Nem chay tự làm giòn rụm thơm ngon 4

Bước thứ hai(2):

Phi thơm gừng với hành lá.

Nem chay tự làm giòn rụm thơm ngon 5

Bước thứ ba(3):

Sau đó cho lần lượt nấm, cà rốt và bắp cải vào xào với lửa nhỏ.

Nem chay tự làm giòn rụm thơm ngon 6

Bước thứ tư(4):

Trong khi đó, bạn pha bột ngô với xì dầu.

Nem chay tự làm giòn rụm thơm ngon 7

Bước thứ năm(5):

Đổ hỗn hợp trên vào chảo, đảo đều đến khi rau chín tái thì tắt lửa, trộn rau với dầu vừng.

Nem chay tự làm giòn rụm thơm ngon 8

Bước thứ sáu(6):

Múc một muỗng canh nhân rau lên trên bánh tortilla, gói lại như gói nem.

Nem chay tự làm giòn rụm thơm ngon 9

Bước thứ bảy(7):

Bật lò nướng ở 200 độ C. Lót giấy bạc dưới đáy khuôn rồi xếp nem lên trên, quết dầu chiên đều 2 mặt nem.

Nem chay tự làm giòn rụm thơm ngon 10

Bước thứ tám(8):

Cho khay vào lò nướng 10 - 15 phút rồi lấy ra lật mặt còn lại lên trên, nướng đến khi vàng đều là được.

Nem chay tự làm giòn rụm thơm ngon 11

Dùng nóng với mù tạt vàng hoặc xốt mayonnaise pha tương ớt.

Bạn chẳng cần phải chiên nhưng vẫn có món nem chay giòn rụm thơm phức. Đây cũng chính là ưu điểm của món ăn này. Đồ ăn chay không những ngon miệng, đẹp mắt mà còn rất tốt cho sức khỏe. Vì vậy, ngoài những ngày rằm hay đầu tháng, bạn cũng nên thay đổi khẩu vị cho cả nhà với một vài món chay giản đơn. Chắc chắn các thành viên trong gia đình bạn sẽ vô cùng ngạc nhiên và thích thú đấy!

Nem chay tự làm giòn rụm thơm ngon 12

Hy vọng bạn thành công!


Nem rong biển cũng là một món chay vừa ngon vừa bổ, bạn cùng thử nhé!
Nem chay tự làm giòn rụm thơm ngon 13


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ăn chay làm nem món chay món nướng

hai sam là mà ram thang 7 salad ngà cơm hải sản đút lò ngon salad mang cut tom thit Che bi do gà hấp sen Che thach đậu nành nấu Rau rút dau phu sot ngon mango pudding bánh mì kẹp trứng cơm nấm canh rau dền trứng bắc thảo que diêm cánh gà nướng dầu hào thit heo sốt chua ngọt cháo bầu Lam mẻ Cách làm sạch bao tử heo banh bao nhan thit ga ngon cơm hến củ cải khô canh cà chua ca dieu hong hap nuoc tuong ngon bánh dứa mẹo ăn uống my tempura udon banh trung thu nuong ngon cÃƒÆ mÃƒÆ cá trắm chiên nẠu am cá rô rán sả Rà n boc banh trang rim Làm Bánh bao canh ngon kho qua nhoi thit ngon cac loai banh nuong ram bap mien trung ngon bánh tôm chiên banh crepe bi dao nau ca công thức thịt heo xào lá chanh làm bánh mì suon cach lam goi ngo sen ngon mồ hôi com chay kho quet mit non cach lam thit heo banh hoi can thiet cach lam banh lemon canh ga rim nam ngon nau thit lon Thức Uống canh rau cu xoi dua Pudding hat de kho ca cham tuong ot phớ cuốn caramel tra xanh Thà i riềng Tía SÃƒÆ dẻ sườn nướng kiểu Âu chanh dây làm kem bim bim khoai tập tành nấu ăn với là u trung chien ot chuong banh it cach lam ga cuon cuon rau xíu cach làm miến trộn chất liệu vải muffin chanh sữa chua món nướng ngon so huyet cách nấu xôi thịt bò kho trứng kho thịt heo với trứng pha trà cam Ca om mang ngon me ngao duong bi pudding kiểu Áo lam khoai tay cuon tom cách làm thịt quay chay salad khoai snack rau củ ngà n ga ac sup gà kho tộ Cá kèo kho tộ cùi dừa mozzarella cake banana banh bong lan cuon trung muoi ÃƒÆ au nộm xoài khô bò bánh mì trứng chiên gà chiên dừa chiên cà chua nhồi thịt heo so hoa chuối Quy gừng kho thịt vịt năm ẩm thực nhật bản thit ba chi rang mam tep ngon công ChẠcà up cơm chay kiểu thái