Với cách làm nem chay khéo léo thế này, bạn có thể cảm nhận ngay được sự thanh mát, chay tịnh của món nem phù trúc cuộn rau củ này.
Nem chay ăn vừa ngon vừa mát

chuẩn bị sẵn

Mùa hè, làm nem chay ăn vừa ngon vừa mát 3

- 1 gói phù trúc gồm nhiều miếng to (hay còn gọi là váng đậu)

- 1 quả trứng

- 30 gram giò chay

- 30 gram giá đỗ

- Nửa củ cà rốt

- Vài cái nấm, 1 củ tỏi, 1 nhánh hành hoa (nếu thích), 1 thìa bột năng

- Nước xốt cà chua, nước tương: mỗi thứ 2 thìa canh (60ml tất cả) và một chút dầu mè, tương ớt (nếu thích)

Cách làm

  • 1

    rửa thật sạch các nguyên liệu tươi làm nem chay của bạn, bao gồm: giá đỗ, cà rốt, nấm, hành. Vẩy khô ráo nước rồi thái sợi nhỏ đồng dạng với giá đỗ. Hành tước sợi nhỏ. Giò chay cũng được thái thành sợi tương tự.

    Mùa hè, làm nem chay ăn vừa ngon vừa mát 6

  • 2

    Đun nước sôi, thả vào ít muối và dầu chiên rồi luộc chín phù trúc. Luộc như vậy phù trúc sẽ đậm đà và mềm mại béo ngậy hơn. Vớt phù trúc ra rổ thưa để nguội và ráo nước. Cho cà rốt vào luộc chín rồi vớt ra.

    Mùa hè, làm nem chay ăn vừa ngon vừa mát 8

    Nấm cũng được luộc chín. Trứng tráng mỏng thái sợi. Riêng giá đỗ bạn nên luộc như sau: Thay nồi nước mới, cho giá đỗ vào nồi ngay khi nước còn lạnh, đun cho tới khi nước sôi thì vớt giá đỗ ra. Làm vậy giá đỗ sẽ dần dần tiết nước theo sự ấm dần của nồi nước, không tiết nước đột ngột, vì thế chúng được luộc chín, không còn mùi tanh nồng mà vẫn giòn như giá sống.

    Mùa hè, làm nem chay ăn vừa ngon vừa mát 9

  • 3

    Rải phủ trúc phẳng rộng từng miếng, xếp dọc các nguyên liệu dạng sợi vào để cuộn như cách bạn cuộn nem thông thường. Dùng lá hành luộc chín để thắt nơ từng đoạn nem, dùng dao cắt chéo cuộn nem thành từng khúc ngắn.

    Mùa hè, làm nem chay ăn vừa ngon vừa mát 11

  • 4

    Phi tỏi thơm, xào nước tương (hoặc nước xốt chay) cùng với tương cà chua, tương ớt (nếu thích). Pha bột năng với hai thìa nước rồi đổ vào nước xốt đang xào, khuấy đều cho chín sánh thì tắt lửa.

    Mùa hè, làm nem chay ăn vừa ngon vừa mát 13

  • 5

    Làm nem chay có rất nhiều cách, nhưng với cách cuộn nem trong phù trúc dài rồi mới cắt ngắn sẽ tạo được các miếng nem vát chéo lộ rõ phần nguyên liệu tươi ngon đầy màu sắc thật bắt mắt. Nem chay như thế này không chỉ thanh mát trong nguyên liệu mà còn thanh tịnh, nhẹ nhõm, bay bổng theo màu sắc, hình ảnh hết sức thẩm mỹ.

    Mùa hè, làm nem chay ăn vừa ngon vừa mát 15


    Chúc bạn ăn ngon miệng và vui tươi nhẹ nhõm trong lòng ngay từ lúc bắt tay vào làm nem chay nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món chay

Làm sao để rau câu không vón cục cach kho ca Xao thit cha gio sandwich bánh cuộn jambon mùi hôi cach lam kem nho kho ngon Che ke bánh dưa hấu khăn giấy xoi che những món miến ngon Miến xào cua dễ Tuong ngọt cach lam com tam bi chay cach lam ga sot chanh day salad nấm chocolate hình hoa hồng bò xào thơm món xào Nga Nguyễn bi quyêt muôi dưa ngon thà i lan mi tra xanh sot ca ngu đỗ xanh tom xao mang cay ngonc bánh gato cuộn Torte đau lau gムlam xa lach chay mon banh beo mien trung Hung muffin thit xong khoi ngon cach lam ca thu sot ca banh kem khoai tu thịt cuộn nướng lọc Ngô thịt heo chiên bánh chả Nấu Chè cach lam phơ Tỉ mẩn hến xúc bánh đa xi dau canh ga phu mat ong chien canh du du suon non gia he oc nhung nhoi nam ngon bánh phô mai nướng trứng gà rán cà ri cay cổ áo Peter Pan thịt quay bà bầu chuoi hẠp Chế độ ăn của mẹ ảnh hưởng đến com tron han quoc ngon dung vi mon banh mi bi do nhat ky lowcarb đan lát canh bí tôm thịt trứng cuốn bò băm hản những món canh ngon Mở món gà lam pina colada muffins làm bánh flan rau răm Sò điệp trẠch 膼岷玙 tÃƒÆ o lam cai chua vịt xào rau củ nhâm mì quảng ếch tủ lạnh trang trí nhà đón tết ăn sô cô la đen sức khỏe Nấu chè cháo thịt băm cach nau che sa ke cá hap cánh gà chiên ngọt cá cơm tẩm gừng mè Mẹo loại bỏ gỉ sét nồi bằng khoai bo cuon cai kem lang lam banh flan dua mứt dưa hấu lau vit nau chao ngon lam mon tep dong âu yếm cach nau bun thai ngon ç½ i chocolate và trà Canh gà canh kho qua ca thac lac canh mang kho kem cam Tips Cách phân biệt bột trà xanh thật chè vải đỗ xanh ð Shirley lam siro gung mat ong SÃƒÆ cà nâu thịt bò cuốn ca hap Sa pizza cuộn banh chuoi nep chè xôi tết 2013 Dùng lõi giấy cũ tự chế hộp quà xinh ốc xào chua ngọt cach muoi dua cai be sup lo xanh Mắm hôm nay ăn gì