Đậu nành Nhật được chứng minh có lợi cho sức khỏe, ngoài việc ăn đậu luộc, bạn đã thử làm món xôi đậu quá ngon này chưa?
Nấu xôi đậu nành Nhật bằng lò vi sóng

Nguyên liệu cần có:

  • 1 chén hạt đậu nành lông tươi
  • 2 chén gạo nếp

 

 

Dụng cụ
  • 1 chén thủy tinh dùng cho lò vi sóng
  • Màng bọc thực phẩm
  • Lò vi sóng
Hướng dẫn cách làm:
Xôi đậu nành Nhật

Xôi đậu nành Nhật

Các nguyên liệu cần có

Nguyên liệu nấu xôi đậu nành Nhật

  • Ngâm gạo trong nước ấm pha chút muối trong 2 giờ cho gạo nở.
  • Sau đó vớt gạo ra để cho ráo nước rồi trộn với  hạt đậu.

Xôi đậu nành Nhật

  • Cho đậu và gạo vào tô thủy tinh. Đổ vào 1 cốc nước sao cho nước ngập gần ngang mặt gạo.
  • Dùng màng bọc thực phẩm bọc kín mặt.
  • Cho tô gạo vào lò vi sóng, đặt mức 4 ( High) và chọn 4 phút.
  • Sau 4 phút, lấy tô ra, gỡ màng bọc từ từ cho hơi thoát dần, tránh bỏng.
  • Dùng đũa xới đều gạo xôi.
  • Lúc này, gạo đã chín tới thành xôi, tuy nhiên xôi chưa dẻo, mềm.

Xôi đậu nành Nhật

  • Thêm 2 muỗng nước lạnh vào tô xôi.
  • Lại bọc kín mặt tô.
  • Cho tô vào lò vi sóng quay tiếp 4 phút nữa vẫn ở mức cao nhất.
  • Sau quá trình, lại lấy xôi ra và kiểm tra xôi đã mềm dẻo hay chưa. Nếu muốn mềm hơn có thể quay thêm 2 phút.
  • Với gạo nếp ngon và thấm đủ nước, chỉ cần quay 2 lần với tổng thời gian 8 phút là xôi đậu chín dẻo ngon, đậu mềm và bùi bở.

Xôi đậu nành Nhật

Xôi ăn nóng không hoặc kèm muối vừng thanh đạm đều ngon cả.

Xôi đậu nành Nhật

Xôi đậu nành Nhật


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach nau xoi dau nanh ngon xoi dau nanh Xoi dau nanh Nhat ngon

lam banh quy cách làm rau củ hầm thit cua tron thi la ngon Cách bảo quản một số loại củ nấu chè kho cach lam suon non nau dau cách làm bánh phục linh chả trứng thịt bún gạo trộn hải sản banh pate ngon bánh cookies hình bí ngô bánh tôm tôm tươi món chiên hải sản panna cota ngon Cá nâu Nước Mỹ quả ớt thịt bằm xào đậu hũ cách làm kim chi củ cải cánh gà sốt nấm kem bí sữa chua Dò gà chiên chua ngọt hãƒæ chè đậu rau câu cốt dừa thói quen đón day nau cac mon chay hình ăn chế độ ăn ăn sáng ăn giữa buổi thực phẩm ngừa mụn mùa nóng dưa leo rau củ quả Sườn non ram Dinh banh khọt Ai rượu vang cach lam dau hu nhoi nam chao ca tam cách làm kem sữa chua kho quẹt tép sấy Võ Mạnh Lân dâu hoà goi bo tron cay kem chuối lạc Lớp cach lam thit xao mam ruoc thịt bò nấu kim chi sò hấp ớt sả bánh indonesia rong sun de lam mon bong he xao thit bo bánh mỳ bơ đường banh bach tuoc thuc don tet bánh cuốn trái cây ca loc kho thom ngon tỏi cắt tự chế giá treo đồ trang sức ngao xào sả ớt cà chua bẠp bun ca ro chien canh hen nau voi rau muong kho tau lá mắc mật hũ tị teriyaki Bê canh trứng lam bong muop xao toi Nêm ngón bánh bèo ngon tiện mèo trứng xào đậu bắp nấu súp gà bắp kem cách nấu canh cua mùng tơi tốt cho sức khỏe Thuc don hang ngay cach Lam mi quang rang hanh dien ng trứng bọc khoai món tôm Miến xào Miến xào rau củ xoi ngon che dau xanh thit ba chi xao ngon Thần kinh trung ương bánh đa thở Canh cá cá ăn cá trầm cảm sau sinh Diệu Kim Canh sườn non nấu rau củ mứt khoai tây ngọt Pad Thái Pad Thái hủ tiếu xào chua ngọt chả cốm tôm thịt nhân trứng cút banh kem sinh nhât canh dưa cải chua Canh dưa cải chua nấu các món bún cach lam banh bong lan cuon gỏi cá lóc khô các món ngon rẻ bánh rán Thịt nướng cá hấp thịt xông khói cach lam chè trôi nước cách làm chips thì là Hạn chè dừa non khoai môn thịt khô bò gà kho cay Lau ga mang Chua trung hap van Mướp rắn chế đủ món ngon Sua chua