Đậu nành Nhật được chứng minh có lợi cho sức khỏe, ngoài việc ăn đậu luộc, bạn đã thử làm món xôi đậu quá ngon này chưa?
Nấu xôi đậu nành Nhật bằng lò vi sóng

Nguyên liệu cần có:

  • 1 chén hạt đậu nành lông tươi
  • 2 chén gạo nếp

 

 

Dụng cụ
  • 1 chén thủy tinh dùng cho lò vi sóng
  • Màng bọc thực phẩm
  • Lò vi sóng
Hướng dẫn cách làm:
Xôi đậu nành Nhật

Xôi đậu nành Nhật

Các nguyên liệu cần có

Nguyên liệu nấu xôi đậu nành Nhật

  • Ngâm gạo trong nước ấm pha chút muối trong 2 giờ cho gạo nở.
  • Sau đó vớt gạo ra để cho ráo nước rồi trộn với  hạt đậu.

Xôi đậu nành Nhật

  • Cho đậu và gạo vào tô thủy tinh. Đổ vào 1 cốc nước sao cho nước ngập gần ngang mặt gạo.
  • Dùng màng bọc thực phẩm bọc kín mặt.
  • Cho tô gạo vào lò vi sóng, đặt mức 4 ( High) và chọn 4 phút.
  • Sau 4 phút, lấy tô ra, gỡ màng bọc từ từ cho hơi thoát dần, tránh bỏng.
  • Dùng đũa xới đều gạo xôi.
  • Lúc này, gạo đã chín tới thành xôi, tuy nhiên xôi chưa dẻo, mềm.

Xôi đậu nành Nhật

  • Thêm 2 muỗng nước lạnh vào tô xôi.
  • Lại bọc kín mặt tô.
  • Cho tô vào lò vi sóng quay tiếp 4 phút nữa vẫn ở mức cao nhất.
  • Sau quá trình, lại lấy xôi ra và kiểm tra xôi đã mềm dẻo hay chưa. Nếu muốn mềm hơn có thể quay thêm 2 phút.
  • Với gạo nếp ngon và thấm đủ nước, chỉ cần quay 2 lần với tổng thời gian 8 phút là xôi đậu chín dẻo ngon, đậu mềm và bùi bở.

Xôi đậu nành Nhật

Xôi ăn nóng không hoặc kèm muối vừng thanh đạm đều ngon cả.

Xôi đậu nành Nhật

Xôi đậu nành Nhật


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach nau xoi dau nanh ngon xoi dau nanh Xoi dau nanh Nhat ngon

ngay mẠt trang mieng khoai nướng bbq bánh bèo vùng miền những món xôi lạ Trứng gà màu nâu đen tôm xào rau củ lẩu mắm cá Cách lam gỏi hẠm cach nấu chè khoai mì hat tiết canh sò huyết bánh trôi bánh chay trứng trộn bắp cải salad hành thit ba chi kho que Đức Anh ca chien xu Mách bạn 2 cách bổ sầu riêng dễ ợt ga chien gion ngon món với bún Bi ngoi kho tau LÃƒÆ Sen thuc don giam can đồ ăn Mon tron Vừa trái cây dằm đậu đỏ món âu Sandwich Tuyết Nguyễn Trà trái cây cho ngày gỏi diếp cá patê cách nấu cơm điện ngon Lưu ý cha lam tu thit heo đài bánh chuối cupcake khóm giò xào ngũ sắc che troi nuoc bánh kem mochi dau Ca mít hấp nhân thịt bánh quy bơ cach lam ga om nam nui ga khoa Cất đồ Măng Cac mon chao Cach nau bun bo hue trứng rán H廕吮 nấu cháo tim lợn cach lam dau hu sot tom Chung rau rut tai heo ngon món ngon Quảng Nam thach cao bánh đa sup lo xao cach lam banh mille feuille nem chua bí ngòi nướng Thế giới xôi phong phú của người Sài Tôm cháy mặn những món soup ngon Lạ miệng soup rau củ ca chep hâm sa lát rong nho Bánh đậu xanh bí xanh cach uop ca mi quang bo ga sua chua tu ớt sa tế World Cup trục banh que củ cải kho thịt vit dut lo sot ruou vang che thai dạ dày heo om nước dừa 2010 banh bot da gà nướng rau húng quế củ cải chiên trộn rau Bí quyết để các món ăn trở nên ngon Cánh gà chiên giòn thơm ngon khó cưỡng Món lươn dậu chiên sốt nấm và tôm Đậu chiên banh trung thu flan mứt quất bún mắm Cẩm Thiên Long Đầu Bếp Salad Ăn Trưa thực phẩm làm nóng đôi lứa cÃƒÆ kho dê de Quấn cà tím xào lá lốt thịt ba chỉ cach lam mut dua ca phe lekima Muối ớt ngon sup ngu sac ngon mang xao ngon ngao cach lam xoi ga cấm bánh mặn thịt gà nấu canh chua SÃƒÆ p panna cotta va sot trai cay cách làm bánh bò nướng