Đậu nành Nhật được chứng minh có lợi cho sức khỏe, ngoài việc ăn đậu luộc, bạn đã thử làm món xôi đậu quá ngon này chưa?
Nấu xôi đậu nành Nhật bằng lò vi sóng

Nguyên liệu cần có:

  • 1 chén hạt đậu nành lông tươi
  • 2 chén gạo nếp

 

 

Dụng cụ
  • 1 chén thủy tinh dùng cho lò vi sóng
  • Màng bọc thực phẩm
  • Lò vi sóng
Hướng dẫn cách làm:
Xôi đậu nành Nhật

Xôi đậu nành Nhật

Các nguyên liệu cần có

Nguyên liệu nấu xôi đậu nành Nhật

  • Ngâm gạo trong nước ấm pha chút muối trong 2 giờ cho gạo nở.
  • Sau đó vớt gạo ra để cho ráo nước rồi trộn với  hạt đậu.

Xôi đậu nành Nhật

  • Cho đậu và gạo vào tô thủy tinh. Đổ vào 1 cốc nước sao cho nước ngập gần ngang mặt gạo.
  • Dùng màng bọc thực phẩm bọc kín mặt.
  • Cho tô gạo vào lò vi sóng, đặt mức 4 ( High) và chọn 4 phút.
  • Sau 4 phút, lấy tô ra, gỡ màng bọc từ từ cho hơi thoát dần, tránh bỏng.
  • Dùng đũa xới đều gạo xôi.
  • Lúc này, gạo đã chín tới thành xôi, tuy nhiên xôi chưa dẻo, mềm.

Xôi đậu nành Nhật

  • Thêm 2 muỗng nước lạnh vào tô xôi.
  • Lại bọc kín mặt tô.
  • Cho tô vào lò vi sóng quay tiếp 4 phút nữa vẫn ở mức cao nhất.
  • Sau quá trình, lại lấy xôi ra và kiểm tra xôi đã mềm dẻo hay chưa. Nếu muốn mềm hơn có thể quay thêm 2 phút.
  • Với gạo nếp ngon và thấm đủ nước, chỉ cần quay 2 lần với tổng thời gian 8 phút là xôi đậu chín dẻo ngon, đậu mềm và bùi bở.

Xôi đậu nành Nhật

Xôi ăn nóng không hoặc kèm muối vừng thanh đạm đều ngon cả.

Xôi đậu nành Nhật

Xôi đậu nành Nhật


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach nau xoi dau nanh ngon xoi dau nanh Xoi dau nanh Nhat ngon

NẤU ăn ngon Cac mon ca nộm chân gà chả giò cuốn dừa tôm tra bong cuc qua tao meo cach lam salad rau cu banh nuong ngon mì udon vịt quay bắc kinh món hến cách làm bún đậu xanh cách làm bò khô xa lach me rang tay trang chẠheo nom hoa chuoi cach lam banh tet ngon Ga nuong sa list chả CANH GA CHIEN BO Quy tóp mỡ xóc muối tỏi bánh bột lọc gói lá chuối Hành boa rô thịt lợn kho lạc chè đậu xanh sốt CƠM sạm cach lam dau phu hap bim bim khoai tay ram Các món đặc sản núi rừng Hòa Bình cách luộc chân giò ngon cá bò gù cha ca thac lac công thức nui xào bò huong dan lam keo dau cach lam sui cao chien Rượu trắng ga chien cay Một số bí kíp hay cho bạn nấu nướng Về miền Tây ăn khô cá rún nấu sim lo che bubur cha cha ngon mien tron muc ngon pancake xoai bim thit ba chi mon cha ngon Hàn quốc meo luoc rau muong xanh cách làm bánh nếp lá dứa nhân dừa cach lam banh gio Dụng cụ thánh củ sen súp làm snack khoai tây ca chép nau chao ga ngon món trứng Thịt hấp trứng vịt muối món ăn pháp co soda buoi xi quách vòng quanh thế giới khoai lang ran xôi nếp bọc mít bánh hành chiên chả chay cơn banh cuon kem cách làm cocktail cách nấu xôi vò làm chocolate mut hat sen thuat giáo Kim Chi cuống Cac mon chay mon an tet cách làm cơm gà trộn mut rau cau Chung Bữa Tiệc cach lam sua dau nanh tôm chiên giòn lẩu Thái món ăn đường phố thịt heo chua ngọt hầm mê say cuốn thủy nguyên chÃƒÆ ngon cach lam dau hu kho tieu chanh day tom nuong tokbokki chiên cu meo vat lam mi van than Bộ suon ca bo gu nuong ngon dẠu há lau nam thom ngon che khoai so cung đồ chơi vải an toàn sự thật về việc ăn uống của các cach uop thit chuan vi miến xào cua HAT hoa mai ratatouille ngon cong thuc uop thit món nhậu giải độc ớt chuông thit kho coca cola công thức hột vịt xào me